당신의 건강가이드 헬스조선

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[건강단신]아벨리노, CLIA 인증 획득하며 미국 진출 성공..[13/03/18 11:20]: 안과질환을 연구∙개발하는 생명공학 기업 아벨리노가 최근 아벨리노 각막이상증 진단법을 세계에서 처음으로 CLIA(Clinical Laboratory Improvement Amendments) 인증을 획득하고 미국 안과 시장에 성공적으로 ..

'간헐적 단식'으로 술자리 안 빠져도 몸짱돼[13/03/18 10:17]: 지난 17일 방송된 SBS 스페셜 '끼니 반란' 2부 '배부른 단식, IF의 비밀'에서 다뤄진 ‘간헐적 단식’이 화제다. 술자리에 빠지지 않고 다니는 40대 남성이 이 방법으로 몸짱이 됐기 때문이다.간헐적 단식(Intermitt..

공포의 ‘괴물 초콜릿바’ 일주일치 칼로리만 아니면 [13/03/18 10:16]: ‘괴물 초콜릿바’의 제작과정을 담은 게시물이 해외 온라인 커뮤니티에서 화제가 되고 있다. 이 음식은 초콜릿바와 카라멜 그리고 잼 등의 재료들을 섞어서 만든다. 제작자가 왜 이 같은 거대한 초콜릿 바를 ..

유제품 많이 먹으면 유방암 사망 위험이 무려… [13/03/18 09:29]: 유방암 판정을 받은 사람이 지방이 많이 함유된 유제품을 먹으면 사망위험이 커질 수 있다는 연구결과가 나왔다. 미국 카이저 퍼머넌트 연구소 팀이 1997~2000년 유방암 진단을 받은 약 1900명을 대상으로 15년 간 조..

얼굴에 난 이런 뾰루지, 안면마비 유발? [13/03/18 09:29]: 요즘처럼 일교차가 큰 날씨엔 조금만 건강관리에 소홀해도 몸에 탈이 나는 경우가 많다. 쉽게 피로감을 느끼고 몸살 기가 있거나 얼굴에 뾰루지가 생기는 등 몸 이곳 저곳에 이상 증상이 나타날 수 있다. 이런 경우 ..

생리전증후군 극복 위해 기억해야 할 다섯 가지![13/03/18 09:29]: 생리 전후로 몸에는 많은 변화가 일어난다. 아랫배가 묵직하거나 신경이 예민해지는 등의 생리전증후군을 극복하려면 어떻게 해야 할까.1. 적당한 운동을 한다. 규칙적인 운동은 혈중 베타 엔돌핀 농도를 증가시키고..

'외우기 힘든 잠금 패턴' 해놨다면 당신은… [13/03/18 09:27]: '외우기 힘든 잠금 패턴'이란 제목의 사진이 온라인 커뮤니티에서 화제다. 게시물 사진은 스마트폰의 ‘잠금’ 화면을 캡처한 것이다, 해당 스마트폰의 잠금 패턴은 너무 복잡해서 주인이 과연 이 잠금을 풀 수 있을..

기타 잘 치고 싶었을 뿐인데 무리하다 이곳에 탈나[13/03/18 09:26]: 중학교 2학년 J군은 오디션 프로그램 K-pop star의 애청자다. J군이 좋아하는 팀은 남매 듀오 ‘악동 뮤지션’이고 뛰어난 기타 실력의 소유자인 찬혁군처럼 기타를 잘 치고 싶었다. J군은 빨리 기타 실력이 늘..

봄에 각선미와 잘록 허리라인 뽐내고 싶다면 ‘이렇게’..[13/03/18 09:24]: 두꺼운 코트를 벗고 얇은 블라우스와 가벼운 치마를 입을 시기가 왔다. 이때부터는 두꺼운 옷 사이로 숨겨놓았던 몸의 군살이 걱정되기 시작한다. 헬스장에 가서 꾸준히 운동을 해야 하는데, 따로 시간을 내기 힘든 ..

들어보셨나요? ‘이들'에게 흔한 하녀무릎병[13/03/17 12:50]: 3월들어 부쩍 따뜻해진 날씨에 그 동안 미뤄두었던 봄청소를 하는 주부들이 많다. 겨울동안 움츠렸던 몸으로 갑자기 대청소를 하다보면 갑작스런 많은 사용에 관절에 무리가 오기 쉽다. 대부분 평소에는 무릎, 허리 ..

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