당신의 건강가이드 헬스조선

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“깐 달걀 피부 비결?” 모델 한혜진… 운동할 때도 얼굴..[25/04/18 10:30]: 모델 한혜진(42)이 건강관리에 좋은 아침 루틴을 공개했다.지난 17일 유튜브 채널 ‘한혜진’에는 ‘*친동생 최초 공개* 인생 첫 알바에 워커 신고 간 한혜진?! | 고깃집, 아르바이트, 자영업자, 현실남매’라는 제목..

“자기 관리 위해 ‘이것’ 가장 중요”… 43세 전지현,..[25/04/18 10:14]: 배우 전지현(43)이 자신만의 관리 비법을 묻는 질문에 꾸준함을 꼽았다. 패션 매거진 ‘하퍼스바자’ 코리아가 전지현의 5월호 커버를 공개했다. 전지현은 화보 촬영 후 이어진 인터뷰에서 자기 관리법에 대한 질문에..

입원한 신생아에 “낙상 마렵다”는 간호사… 의료진 윤..[25/04/18 09:35]: 소셜미디어(SNS)에 신생아 사진과 부적절한 문구를 올린 대구가톨릭대병원 신생아중환자실 간호사가 아동학대 혐의로 경찰에 고소됐다. 이 사건으로 지금까지 고소된 인원은 총 세 명이다.사건의 발단이 된 간호사 A..

봄날의 맨발 산책, '이 질환' 있다면 피하세요[25/04/18 09:30]: 본격적인 봄기운이 완연한 요즘, 시니어들 사이 '어싱(Earthing)'이 인기 웰니스 트렌드로 주목받고 있다. '그라운딩(Grounding)'이라고도 불리는 어싱은 맨발로 흙이나 잔디 위를 걷는 간단한 활동이지만, 자연 속에..

우울증 약, 겁내지 말고 드세요[25/04/18 08:52]: ‘국민건강영양조사’로 파악한 한국 사람들의 우울감 경험률은 2023년 기준 11.6%다. 우울증 환자는 2022년 기준 100만명을 넘었고, 해마다 증가하는 추세다.우울감을 경험하는 많은 사람들이 진료 받기를 회피하고..

[아미랑]‘굿바이 피로’ 인천대공원에서 힐링하세요 外[25/04/18 08:50]: 한 주 간 놓치면 안 될 소식 들고 왔습니다. 바로 확인하세요!‘굿바이 피로’ 인천대공원에서 힐링하세요인천시 인천대공원사업소가 인천권역암생존자통합지지센터와 함께 암 생존자를 대상으로 산림치유 프로그램 ..

[밀당365] 돌돌 말아 한입에 쏙 고단백 ‘두부 롤 유부초..[25/04/18 08:40]: 세모나거나 네모난 모양의 흔한 유부초밥은 가라! 돌돌 말아 만드는 롤 유부초밥 준비했습니다. 속 재료는 밥 대신 두부 넣어 혈당, 열량 부담 덜었습니다. 맛있게 드세요!세브란스병원과 함께하는 당뇨 식단오늘의 ..

아침에 ‘이 주스’ 한 잔, 혈관 속 기름기 제거한다[25/04/18 08:03]: 콜레스테롤 수치를 낮추기 위해 식단을 조절하거나 운동하는 사람이 많다. 이때 간단한 습관 하나만 더해도 혈관 건강에 큰 도움이 된다. 아침 식사 후 파인애플 주스를 마시면 혈관 건강과 심장 건강을 동시에 챙길..

“요리할 때 매일 썼는데…” 유방암 위험 높이는 ‘이 ..[25/04/18 07:30]: 영국의 저명한 암 전문가가 널리 사용되는 식용유가 유방암 발병 위험을 높일 수 있다고 경고했다.지난 16일 영국 데일리메일에 따르면, 앵글리아 러스킨대 종양학자 저스틴 스테빙 교수는 "콩기름, 해바라기씨유, 옥..

아이 피부에 ‘이 자국’ 보인다면… ‘햇빛 알레르기’..[25/04/18 07:15]: 세상에는 무수한 병이 있고, 심지어 아직 밝혀지지 않은 미지의 질환들도 있다. 어떤 질환은 전 세계 환자 수가 100명도 안 될 정도로 희귀하다. 헬스조선은 매주 한 편씩 [세상에 이런 병이?]라는 테마를 가지고 우..

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