당신의 건강가이드 헬스조선

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어깨 위 '하얀 눈' 때문에 민망하다면, '이..[14/02/21 17:52]: 유독 비듬이 크고 많은 사람이 있다. 이런 사람들은 검은 옷을 입으면 어깨에 하얀 눈이 내린 것처럼 비듬이 쌓인다. 비듬의 원인에는 여러 가지가 있지만, 이렇게 크기가 큰 비듬은 대부분 지루성 두피염으로 인한 ..

[건강단신] 세계김치연구소-순창군MOU 체결 외[14/02/21 17:36]: 세계김치연구소-순창군MOU 체결 세계김치연구소와 순창군은 2월 21일 순창군 농업기술센터에서 우리나라 발효 식품 및 6차 산업 분야의 발전과 세계화에 기여하기 위하여 업무협약(MOU)을 체결했다. 박완수 세계김치..

식스팩 만들다가 탈장 됐다고? '그곳'에 힘 많이..[14/02/21 16:59]: 30대 직장인 최모(30·서울 강서구)씨는 올 초 헬스장에 등록하고 근력운동을 시작했다. 여름휴가 때 '식스팩'을 선보이려는 마음에 평소 잘 하지 않던 복근운동을 집중적으로 했다. 그런데 몇 주가 지나지 않아 사타..

달걀 활용 요리, '완전식품' 완전 맛있게 먹는 ..[14/02/21 15:18]: 비타민C를 제외한 모든 영양소가 골고루 함유돼 있어 '완전식품'으로 불리는 달걀. 이러한 달걀을 활용해 만들 수 있는 요리에 대한 누리꾼들의 관심이 늘었다. 대표적인 달걀 활용 요리 중에는 계란 밥말이와 계란찜..

차 막히는 곳 1위, 여기 지날 때 '이렇게' 해보..[14/02/21 15:01]: 차 막히는 곳 1위가 경기도 부천시 소사구로 조사됐다. 21일 국토교통부는 "지난해 9월 한 달간 전국 25만 개 도로구간에서 내비게이션 이용차량의 이동 궤적을 분석해 도로·교차로·행정구역별 혼잡강도를 파악한 ..

눈 피로에 좋은 지압법… 관자놀이 누르고, 안구 '이..[14/02/21 15:00]: 컴퓨터와 스마트폰이 필수품인 현대인들은 눈 피로를 느끼기 쉽다. 적절한 지압과 안구 운동으로 눈의 피로를 풀어주면 눈의 충혈, 안구건조증 등을 방지할 수 있다. 눈 피로에 좋은 지압법과 운동법을 소개한다. 일..

하루에 몇 잔? 젓는 방법은? 커피 건강하게 마시는 법[14/02/21 14:29]: 커피믹스는 뜨거운 물과 컵만 있으면 언제 어디서나 간편하게 커피를 맛볼 수 있게 해주는 제품이다. 특히 지친 직장인에게는 잠깐의 '비타민'으로 많은 사랑을 받지만, 잘못 먹다간 건강을 위협하는 위험인자가 될 ..

부담 없는 수면내시경? 자칫하다 생명 위협[14/02/21 11:50]: 수면내시경은 수면마취제를 투여해 진정된 상태에서 잠을 자면서 검사를 하기 때문에 검사에 대한 불편함과 공포를 느끼지 않고, 위나 대장 내시경 검사를 편안하게 받을 수 있기 때문에 보편화되고 있는 추세다. 중..

고소영 출산 예정, 탈모는 자연 치유되지만 가슴 처지는..[14/02/21 11:27]: 탤런트 고소영 출산 예정 소식이 전해졌다. 출산일은 이번 달 말이며 딸이라고 밝혔다. 임신부는 출산을 하고 나서도 몸을 회복하기 위해 만전을 기울여야 한다. 체중 증가 등의 신체적 변화가 임신 중에 진행됐기 때..

김주승 사망원인, 김영애도 앓던 무시무시한 병의 정체[14/02/21 10:53]: 2007년 사망한 배우 김주승 사망 원인이 재조명받고 있다. 김주승 사망 원인은 췌장암으로 최근 배우 김영애가 췌장암 투병 사실을 털어놓으며 김주승 사망 원인 역시 함께 관심받는 것. 김주승 사망 원인인 췌장암은..

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