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미세먼지 습격, 배출하려면 꼭 마셔야 하는 것들[14/02/27 10:14]: 중국발 미세먼지 습격에 전국이 몸살을 앓고 있다. 환경부 국립환경과학원은 27일 미세먼지 농도를 수도권은 `나쁨`(일평균 121~200 ㎍/㎥), 강원·충청·호남·영남권은 `약간 나쁨`(일평균 81~120 ㎍/㎥), 제주권..

감기에 좋은 지압법…비염 없애는 지압법은? [14/02/27 10:12]: 일교차가 큰 환절기가 다가오면서 감기에 걸리는 사람들이 많다. 심하지 않은 감기는 옷을 따뜻이 입고 비타민C를 충분히 섭취하면 금세 낫기도 한다. 하지만 최근 한 온라인 커뮤니티에 올라온 '감기에 좋은 지압법..

고구마 GI 지수, 고구마 칼로리랑 뭐가 다를까?[14/02/27 09:47]: 고구마 GI 지수는 55다. 비슷한 음식인 감자(90)에 비해 절반가량 낮다. 그렇다면 GI 지수는 뭘까? GI 지수(glycemic index)는 혈당지수를 말한다. GI가 높을수록 소화과정에서 음식이 포도당으로 전환하는 과정이 빨..

주걱턱이 소화불량·척추질환 부른다 [14/02/27 09:16]: 안면비대칭이나 부정교합 등 턱 관절 질환이 있으면 얼굴의 균형이 무너지면서 미용적인 측면에서 고민이 커진다. 그러나 더 큰 문제는 따로 있다. 턱 교합이 맞지 않거나 비대칭을 이루면 소화불량, 두통, 척추질환..

입학 앞두고 코피 흘리는 아이? 비염이 문제![14/02/27 09:15]: 주부 김민혜 씨(33)는 요즘 들어 쌍둥이 아들들이 번갈아 코피로 베갯잇을 적셔 놓는 통에 고민이 많다. 코피뿐이 아니다. 전과 다르게 눈 밑이 퀭해지고, 짜증도 부쩍 늘었다는 것이 김 씨의 설명이다. 아이들은 오..

기초 화장품, 어떤 순서로 발라야 피부 좋아질까?[14/02/27 09:15]: 누구나 깨끗하고 탄력 있는 피부를 꿈꾼다. 잠도 잘 자고 특별히 스트레스 받는 일도 없는데 피부가 좋아지지 않는 건 왜 일까? 잘못된 미용 습관이 원인일 수 있다. 피부 건강을 위해 손쉽게 실천할 수 있는 올바른..

하임리히법이란… 일반인이 하면 위험, 119 불러야[14/02/26 18:06]: 떡처럼 질긴 음식을 급하게 먹으면 기도가 막히는 사고가 발생한다. 그럴 때마다 응급 처치법인 하임리히법을 쓰곤 한다. 하임리히법이란 무엇이고 어떻게 하는 것일까? 하임리히법은 기도가 폐쇄된 상태에서 실시하..

[건강단신] 중앙대병원, 중국 훈춘시병원과 우호결연 협..[14/02/26 18:00]: 중앙대병원, 중국 훈춘시병원과 우호결연 협정 체결 중앙대학교병원은 지난 2월 25일(화), 병원 중앙관 5층 회의실에서 중국 길림성 훈춘시병원과 상호 우호 협력과 학술 교류를 촉진하기 위한 협정식을 체결했다. ..

10초! 뱃살이 없어지는 시간[14/02/26 16:35]: 왜 나이 들수록 배가 볼록해질까?이전에는 별로 신경 쓰지 않았는데 해가 갈수록 볼록하게 나오는 뱃살 때문에 고민해 본 적 있는가? 40대 넘은 사람에게 흔히 나타나는 볼록 나온 뱃살의 주원인은 노화로 인한 근력..

방송인 에이미의 엉덩이에 무슨 일이?[14/02/26 15:26]: 엉덩이 보형물 삽입했다가 부작용 나타나춘천지검 전모 검사가 방송인 에이미의 '해결사'로 나선 이유는 성형수술 피해 보상 때문이다. 에이미는 2012년 서울 청담동에 위치한 성형외과에서 수술을 받은 후 부작용을..

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