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살인독감 주요 감염 경로가 스마트폰? 이유는…[14/01/31 14:00]: 지난 16일 미 언론은 최근 100여 명의 목숨을 앗아간 '살인독감'의 주요 감염 경로로 스마트폰을 꼽았다. 세계보건기구(WHO) 산하 국제암연구소(IARC) 역시 휴대전화에서 발생하는 전자파를 발암유발가능물질로 분류..

사탕·탄산음료는 충치 유발… 충치 막는 음식은?[14/01/31 11:00]: 캐러멜·탄산음료 등 충치를 유발하는 음식은 많이 알려졌지만, 충치를 예방하는 음식은 잘 알려지지 않았다. 충치를 예방하는 음식은 대표적으로 칼슘이나 섬유질이 많이 함유된 음식들이다.◆칼슘 많은 치즈, 요거..

맛 잘 느끼면 살 빠진다? 방법 의외로 간단[14/01/31 09:00]: 일반적으로 사람들은 많이 먹을수록 맛을 잘 느낀다고 생각한다. 그러나 오히려 비만아들이 정상체중아에 비해 맛을 못 느낀다는 실험 결과가 있다.독일 차리테 어린이병원 연구팀은 비만아 99명과 정상체중아 94명을..

명절 화투치느라 어깨·다리·허리 아플 때 대처법[14/01/31 07:00]: 명절이면 둘러앉아 화투를 치는 사람이 적지 않다. 하지만 화투를 칠 때는 앉은 자세에서 같은 동작만 반복하기 때문에 목과 어깨, 허리가 경직돼 통증이 발생하기 쉽다. 게다가 양반다리 자세는 무릎 관절에 부담을..

성관계 횟수와 건강은 어떤 관련이 있나?[14/01/30 17:00]: 성관계 횟수와 건강과는 어떤 관계가 있을까? 예부터 이에 대한 많은 속설이 있었다. 중국의 팽조는 "사정 후에 남성은 곧장 피곤에 떨어진다. 귀가 멍멍해지고 눈이 무거워져 잠만을 원할 뿐이다. 또 갈증이 날 뿐만..

설맞아 서울오는 부모님의 어깨·허리·무릎 지키려면[14/01/30 15:00]: 광주에 사는 한 모씨(68)는 명절이면 자식들이 있는 서울로 역(逆)귀성한다. 올 설에도 어김없이 집에서 직접 만든 고추장과 김치를 싸 들고 서울행 버스에 올랐다. 오랜만에 자식과 손주들을 볼 수 있을 기대도 잠시..

대량모발이식, 두피 탄력·모발 밀도 따라 수술법 달라져..[14/01/30 13:00]: 탈모인구가 늘어나면서 모발이식에 대한 관심도 높아지고 있다. 가발과 달리 추가적인 관리가 필요없고, 자연스럽기 때문이다. 모발이식을 부분적으로 할 때는 어느 정도 획일화되고 간편화된 수술법이 나와 있는 상..

허리 통증 없이 절 하는 법[14/01/30 11:00]: 차례와 성묘, 오랜만에 만난 친지들에게 큰절을 올리는 것은 설날 때 빼놓을 수 없는 행사다. 절하는 자세는 간단한 동작처럼 보여도 전신의 근육과 관절을 모두 이용하기 때문에 횟수가 많아지면 평소 허리나 관절이..

설 연휴에 갑자기 찾아온 각종 통증, 원인은 주로…[14/01/30 08:00]: 연휴 때 몸이 아프면 문을 여는 병원과 약국이 많지 않아 바로 치료를 받기 어렵다. 연휴 때 갑작스레 통증이 찾아 왔을 때 집에서 할 수 있는 대처법들을 알아보자.◇뻣뻣한 목과 욱신거리는 어깨통증장시간 ..

설 연휴, 나를 행복하게 만드는 음식 Best3[14/01/30 07:00]: 음식에는 스트레스를 해소하는 여러 가지 성분들이 있다. 설 연휴를 맞아 일상에서 쌓였던 스트레스를 음식으로 풀어보자. ◆코르티솔 억제하는 견과류·홍차견과류 속에 풍부한 마그네슘은 급성 스트레스에 반응해 ..

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