당신의 건강가이드 헬스조선

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한국 그리스전 본 탓에 업무 중 졸립다면 '이렇게&#..[14/03/06 09:46]: 한국이 유럽의 강호 그리스에 2-0 완승을 거뒀다. 홍명보 감독이 이끄는 한국 축구 국가대표팀은 6일(한국시간) 그리스 아테네 카라이스카키 스타디움에서 벌어진 그리스와의 평가전에서 전반 18분 박주영의 선제골과..

열 받아야 좋아지는 채소도 있다?[14/03/06 08:00]: 비타민과 항산화 물질이 풍부한 채소. 신선함이 생명이라 날로 먹거나 조리를 최소로 해야 좋다고 생각하지만 기름에 볶아야 효능이 배가 되는 채소도 있다.▷토마토- 토마토의 리코펜 성분은 대표적인 항산화 물질로..

자가면역질환 예방하는 5가지 생활습관[14/03/06 07:00]: 일교차가 큰 환절기에는 면역력이 낮아지기 쉽다. 면역력이 떨어지면 감기처럼 외부 바이러스의 침투로 인한 질환은 물론, 면역계가 제대로 기능하지 못하는 자가면역질환이 생길 수도 있으니 주의해야 한다. 자가면..

"보호자보다 더 지극정성" 포괄간호서비스병원 만족도 높..[14/03/05 17:38]: 수년째 다리통증으로 고생하던 정은자(48세, 공주)씨는 얼마전부터 일상생활이 힘들정도로 통증이 심해져 동네 병원에서 찾았더니 척추관협착증을 진단받았다. 수술이 필요하다며 큰 병원에 갈 것을 권유받았다. 남편..

꽃샘추위, 식물로 호흡기 지키세요![14/03/05 17:30]: 꽃샘추위가 시작될 전망이다. 기상청에 따르면 5일부터 2~3일간 꽃샘추위가 찾아올 예정이다. 일교차가 커지면 면역력이 떨어지기 쉬워 콧물이나 기침 등의 호흡기 증상이 나타난다. 기온이 올랐다고 방심하다가 호흡..

[건강단신] 중앙대학교병원, 베트남 꽝남병원 의료진 초..[14/03/05 17:09]: 중앙대학교병원, 베트남 꽝남병원 의료진 초청 연수 중앙대학교병원(원장 김성덕)은 지난 2월 17일부터 5월 17일까지 3개월간 베트남 꽝남중앙종합병원 의료진을 초청해 연수를 실시하고 있다. 이번 초청 연수는 한국..

신입생 OT에서 술 '잘' 마시는 법[14/03/05 16:45]: 이제 막 대학생활을 시작하는 신입생들은 과음을 주의해야 한다. 3월은 오리엔테이션과 여러 학과 행사들로 술자리가 많은 만큼 과음으로 인한 사고도 잦다. 술을 안 먹을 수는 없다면 최대한 몸에 무리가 가지 않게..

강남 여성 가장 날씬해, 강남 아이들도? [14/03/05 16:45]: 서울에서 강남 여성이 가장 날씬한 것으로 나타났다. 서울시 통계 포털 '서울통계'의 2012년 비만도 자료에 따르면 강남구 비만율은 19.2%로 가장 낮게 나타났다. 특히 강남 여성의 비만율은 8.7%였다. 반면 비만율이..

[건강단신]부천성모병원, 여성 건강과 예방접종 강좌[14/03/05 15:15]: 부천성모병원은 5일 오후 4시30분 병원 옴니버스홀에서 ‘여성 건강과 예방접종’을 주제로 강좌를 연다. 산부인과 이대우, 신재은 교수가 자궁경부암 예방접종, 임신과 예방접종 등에 대해 알려준다.(032)340-2060

스트레스호르몬 '코티솔'의 두 얼굴[14/03/05 15:15]: 스트레스호르몬으로 알려진 코티솔은 사실은 스트레스를 받았을 때 몸과 마음을 회복시키는 호르몬이다. 문제는 양이다. 너무 많이, 자주 분비되면 비만이나 피로 등을 일으키는 주범으로 돌변한다. 코티솔의 두 얼굴..

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