당신의 건강가이드 헬스조선

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가래 색깔만 잘 봐도 병 알 수 있다?[14/03/07 14:45]: 미세먼지와 황사로 기관지가 고생을 하고 있는 요즘, 건조해진 기관지 때문에 가래가 생기기 십상이다. 가래가 생기면 불쾌한 기분 때문에 무조건 뱉기만 했는데 가래는 색깔에 질병을 파악할 수 있기 때문에 뱉을 때..

취업준비, 목소리도 경쟁력[14/03/07 14:00]: 취업준비생 손모(24∙경기 성남시)씨는 작년에 몇 군데 기업 신입사원 공채에서 최종면접까지 갔지만 결국 취직에 실패했다. 작은 목소리와 긴장만 하면 말이 빨라지고 떨리는 콤플렉스가 원인이었다. 지금도 면..

똥배 눌러서 아프면 단순 지방 아니다[14/03/07 11:17]: 배만 볼록 나온 똥배는 흔히 복부에만 지방이 쌓인 복부비만이라고 생각한다. 하지만 손으로 지그시 눌렀을 때 통증이 있다면 '담적병(痰積病)'일 가능성도 있다. 담적병은 위장관 내에서 다 분해되지 못하고 남은 ..

귤에 붙은 흰 부분 떼지 마세요[14/03/07 11:15]: 제7의 영양소로 주목받는 피토케미컬이 있다. 피토케미컬은 식물 속에 들어 있는 화학물질인데 인체로 들어가면 항산화 작용을 하고 세포 손상을 억제한다. 토마토의 리코펜, 딸기의 안토시아닌, 녹차의 카테킨, 고추..

독감의 증상, 바이러스 종류 따라 다르다[14/03/07 10:56]: 독감의 증상은 감기와 다르다. 독감의 증상은 전신에 몸살 증상이 나타나는 것이 특징이며, 특별한 치료 없이 2~5일이 지나면 낫는 감기와 달리 예방 백신이 존재한다. 독감에는 A·B·C형이 있다. 이중 흔히 알려진..

연인에게 '귀 파줄게' 말하지 마세요[14/03/07 08:00]: 앞으로는 사랑하는 연인끼리 무릎을 베고 귀지를 파주는 '닭살 행위'는 자제하자. 귀지는 파는 것보다 파지 않는 것이 더 이롭기 때문이다. 흔히 귀지가 많은 사람에게 '불청결하다'거나 '소리를 잘 못듣는다'고 말할..

몸에 좋은 봄나물도 잘못 먹으면 '독' 된다[14/03/07 07:00]: 봄을 맞아 나물로 건강을 챙기려는 사람들이 많다. 얼었던 땅을 뚫고 올라오면서 생리활성성분이 더 풍부해진 봄나물에는 비타민·미네랄·칼륨·섬유질·철 등이 많이 들어있기 때문이다. 그러나 이런 각종 영양소가..

[건강단신] 경희대학교병원 어르신진료센터, 어르신 건강..[14/03/06 17:46]: 경희대학교병원 어르신진료센터, 어르신 건강강좌 개최경희대학교병원 어르신진료센터(센터장 원장원·가정의학과)는 3월 26일(수) 오후 5시, 정보행정동 지하1층 제1세미나실에서 ‘제3회 어르신 건강강좌’를 개최..

기면증 환자 증가…가족력 있으면 발병 위험 40배↑[14/03/06 16:32]: 기면증 환자가 최근 급증하고 있는 것으로 나타났다. 건강보험심사평가원의 조사에 따르면 기면증 환자는 2008∼2010년에는 1300~1400명 선이었지만, 2011년 이후 매년 25% 이상 늘고 있다. 2012년 한 해 동안 기면증..

"백반증 환자, 피부 수치감 심하다"[14/03/06 15:38]: ‘백반증’ 환자의 정서장애가 심각한 것으로 나타났다. 우보한의원이 백반증 환자와 피부질환이 없는 정상인 각각 250명을 대상으로 삶의 질 평가(스킨덱스-29)를 했더니, 백반증 환자가 정상인에 비해 대체적으로..

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