당신의 건강가이드 헬스조선

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나쁜 땀의 강박에서 벗어나기[14/09/09 13:00]: 사람은 원래 악취를 풍기도록 만들어졌다. 입안의 음식물, 속옷의 분비물,트림이나 방귀로 나오는 가스의 화학성분 등 악취의 원인도 다양하다. 이 중 가장 일반적인 원인은 바로 ‘땀’이다. 사람은 누구나 땀을 흘..

자전거 타기 좋은 길[14/09/09 08:30]: 성큼 다가온 가을의 정취를 만끽하기에 자전거 타기만큼 좋은 것이 있을까. 청명한 가을하늘 아래 귓가를 스치는 선선한 바람을 가로 지르면서 자연이 선사하는 절경을 한껏 느껴 보자. 산과 바다, 지나온 역사가 생..

에볼라바이러스의 여러 얼굴들[14/09/09 08:30]: 에볼라바이러스가 전 세계를 강타하고 있다. 에볼라바이러스에 감염된 한 신부가 ‘지맵’이라는 치료제를 투여받고도 사망하는 일까지 생기자 전 세계에 위기감은 더욱 고조되고 있다.에볼라바이러스 때문에 사망한..

부모님 쓰시는 보청기, 손쉽게 관리하는 법[14/09/08 16:00]: 노인성 난청으로 인해 떨어진 청력은 되돌릴 수 없다. 하지만 보청기를 사용하면 더 이상 청력이 나빠지지 않도록 관리할 수 있다. 노인성 난청 초기부터 보청기를 사용하면 더 이상의 뇌 기능 손실을 막을 수 있기 ..

갈등 없고 행복한 한가위 이야기[14/09/08 13:00]: 나는 명절 하면 즐거운 일이 먼저 떠오른다. 용돈도 받고 맛있는 음식도 먹고 새 옷도 입고, 즐겁지 않을 일이 없었다. 하지만 명절에 대해 불쾌한 기억이 있는 사람들도 많다. 가족이 모이기만 하면 다퉜다는 것이다..

세계예술가곡 선율을 느껴 보자[14/09/08 13:00]: 아침저녁으로 선선한 바람이 부는 이맘때야말로 공연을 관람하기에 가장 좋은 때다. 9월의 공연 리스트를 소개한다.◇ 첫 번째 선택, 뮤지컬[블러드 브라더스]1983년 영국 웨스트엔드 초연 이후 24년간 1만 회 이상 ..

시금치가 다이어트에 좋은 이유[14/09/08 13:00]: 시금치가 식욕을 억제해 체중감량에 도움을 준다는 연구결과가 발표됐다. 스웨덴 룬드대학의 연구에 따르면 시금치 추출물이 식욕을 95% 억제하는 것으로 밝혀졌다. 연구진이 과체중 여성 38명을 두 그룹으로 나눠 1..

풍성한 한가위, 음식만큼은 날씬하게 먹자![14/09/08 07:00]: 추석은 온 가족이 함께 모이는 즐거운 날이지만 다이어트를 하는 사람들에게는 '적'이다. 추석에는 음식 종류가 많고 특히 기름진 음식이 많아 살이 찌기 쉽다. 이에 식품의약품안전처는 명절·제사 때 많이 먹는 음..

‘가족 유대감 vs 며느리 존중’ 줄다리기에서 성공하기[14/09/07 13:00]: 김 여사는 추석을 앞두고 새 며느리를 어찌 대해야 할지 고민이다. 명절이면 일 더미에 묻혀 몸살을 앓던 젊은 날의 며느리살이가, 개선장군처럼 며느리를 진두지휘하던 시어머니 얼굴이 주마등 처럼 스쳐 지나간다...

추석, 성치 않은 부모님 무릎 살펴 드리세요[14/09/07 13:00]: 추석이 코앞으로 다가왔다. 고향에 계신 부모님들도 오랜만에 보게 될 자식과 손주들을 생각하면 벌써부터 마음이 설렌다. 하지만 명절 연휴는 부모님들에겐 허리와 관절 건강에 적신호가 켜지는 시기다. 추석에 특히..

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