당신의 건강가이드 헬스조선

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극심한 변비가 갑상선호르몬 부족 탓?[15/03/04 09:18]: 주부 구모(57)씨는 4년 전부터 변비로 고생하고 있다. 변비를 없애는데 좋다는 식이섬유·유산균을 꾸준히 먹고, 스트레칭도 열심히 했지만 소용이 없었다. 변비 약을 사 먹어도 장(腸)이 반응하지 않았다. 불편함이..

[건강 단신] 아주대병원 '인공와우' 강좌 외[15/03/04 09:18]: 아주대병원 '인공와우' 강좌아주대병원이 6일 오후 6시 30분 병원 별관 지하 1층 소강당에서 '인공와우의 이해와 실제'를 주제로 강좌를 연다. 이비인후과 정연훈, 박헌이 교수가 인공와우 수술, 노화성 난청, 이식형..

월간 헬스조선 3월호 발행[15/03/04 09:17]: 건강한 삶을 추구하는 현대인을 위한 월간 매거진 '헬스조선' 3월호가 발행됐다. 이번 호에서는 '탈모 탈출법'을 특집으로 다뤘다. 탈모에 관한 설문조사, 탈모 원인과 치료법, 탈모 전문 클리닉 소개, 탈모 관련 상..

女 흡연자, 피임약 먹으면 혈전(血栓) 위험[15/03/04 09:17]: 김모(26)씨는 3년 전 생리통이 심해 한 대학병원 산부인과에서 먹는 피임약 3개월치를 처방받았다. 그녀는 약을 먹은 이후 가슴이 답답하고 숨이 차는 증상을 느꼈지만, 크게 신경쓰지 않았다. 피임약을 먹은지 2개월..

熟眠(숙면)의 기술, 목·허리 곡선을 받쳐라[15/03/04 09:17]: 건강하려면 숙면(熟眠)이 필수다. 하지만 현대인들은 숙면을 방해하는 생활습관에 익숙해 있다. 이 때문에 숙면을 도와주는 제품을 찾는 사람이 많다. '눈 베개'(눈을 지긋이 눌러 안정감을 주는 안대), '베개 향수'..

공기청정기 완전 정화 안 돼… 하루 세 번 앞뒤 창문 열..[15/03/04 09:17]: 공기청정기만으로 실내 공기를 완전히 정화할 수 없다. 전문가들은 "환기가 더 중요하다"고 말한다. 공기청정기는 실내 오염 물질을 거르는데 반해, 환기는 오염 물질을 집 밖으로 배출시킨다. 또 바람을 통해 커튼·..

黃砂(황사)보다 무서운 실내 공기… 오염 물질 흡입 위험..[15/03/04 09:16]: 3월에 '대형 황사'가 올 수도 있다는 기상청의 예보에 많은 국민들이 걱정을 하고 있다. 황사 전용 마스크와 공기청정기가 평소의 7~10배 이상 팔리고, 예정된 실외 행사가 연기되는 움직임도 있다. 하지만 우리가 하..

신수지도 선택한 볼링, 무작정 즐기면 안 돼 [15/03/03 18:02]: 신수지가 관심을 받고 있다. 전직 체조선수였던 신수지가 프로볼러로 데뷔하며 첫 경기에 나섰다. 신수지는 3일 오후 서울공릉볼링장에서 열린 시즌 개막전인 '2015 로드필드·아마존수족관컵 SBS 프로볼링대회에 참..

봉태규 10월 결혼, 품절남 되기 전 꼭 해야 할 일은? [15/03/03 15:33]: 만나 시간을 보냈고, 상견례도 이미 마친 상태”라고 말했다. 봉태규는 현재 KBS 2TV `인간의 조건`에 출연 중이다. 건강한 결혼 생활을 위해 결혼 전 건강검진을 받는 예비부부들이 점차 늘고 있다. 봉태규와 같은 ..

따뜻한 차 한잔, 비 내리는 쌀쌀한 오후에 딱[15/03/03 14:49]: 봄날이 다가오는 걸 시샘이라도 하듯 새벽부터 비가 내리고 있다. 3월이 시작되며 온화해졌던 햇살이 사라지고 쌀쌀해진 오늘, 오후에는 차 한 잔으로 몸을 녹여보는 건 어떨까? 쌀쌀한 날에는 따뜻한 호박차만 한 ..

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