당신의 건강가이드 헬스조선

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새치가 질병의 신호일 수도[15/05/04 08:00]: 새치는 노화 증상으로, 누구나 겪을 수 있지만 질병의 신호인 경우도 있다. 새치를 유발하는 질병은 당뇨병, 갑상선질환(갑상선기능항진증, 갑상선기능저하증 등), 악성 빈혈, 백반증 등이다. 이런 질병들은 멜라닌 ..

사마귀 악성(惡性)으로 변하기도…꼭 치료해야 할 때는?[15/05/04 07:00]: 피부 사마귀 환자가 늘고 있는 것으로 나타났다. 국민건강보험공단에 따르면 2009~2013년 ‘바이러스 사마귀’로 진료를 받은 환자를 분석한 결과, 최근 5년 동안 연평균증가율은 12%였다. 진료 환자의 성별을 살펴..

5월이 제철, 상큼하고 아삭한 죽순의 맛[15/05/03 09:00]: 벚꽃은 봄에만 볼 수 있어 더 아름답다. 죽순 역시 마찬가지다. 봄철에만 맛볼 수 있어서 더욱 맛있다. 봄철 음식, 죽순 이야기 죽순은 대나무의 땅속줄기에서 돋아나는 어리고 연한 싹이다. 단백질, 탄수화물, 섬유..

봄철 나들이 불청객 '쯔쯔가무시병'… 풀밭 위를..[15/05/03 08:00]: 이른 초여름 날씨가 찾아오면서 야생 진드기에 대한 공포가 높아졌다. 2년여 전 야생 진드기에 물려 사람이 숨졌다는 소식이 퍼지면서 '살인 진드기'라는 말이 나왔을 정도다. 실제 야생 진드기가 옮기는 감염병으로..

라이프스타일 디자이너 정아름 인터뷰 “국산 돼지고기 ..[15/05/02 17:00]: 미스코리아로 시작해 골프선수, 블로거, 방송인, 작가, 트레이너로 자신만의 특별한 영역을 개척해온 정아름. 이제 건강을 위한 운동부터 생활습관, 식생활 등을 제안하는 라이프스타일 디자이너라 불리고 싶다는 그..

해외 여행 떠나기 전 알아야 할 건강 팁![15/05/02 13:00]: 근로자의 날과 어린이날 사이에 주말이 끼어 있어 주말, 공휴일, 휴가를 적절하게 활용하면 5월의 황금연휴를 만들 수 있다. 이 기간을 이용해 해외여행을 떠나는 사람도 많다. 황금연휴 동안 건강하게 해외여행을 다..

중년 여성, 등산시 선크림 필수 아냐 [15/05/02 08:00]: 날씨가 풀리면서 등산을 즐기는 사람들도 많아졌다. 그런데 중년 여성이라면 등산 시 선크림을 굳이 챙길 필요는 없다. 폐경 이후의 중년 여성은 호르몬 균형이 깨져 골다공증에 취약해진다. 비타민D를 보충하는 가장..

봄철 보양식 주꾸미·장어·매실…어떤 효능이?[15/05/01 16:02]: ‘봄철 보양식’으로 먹을 만한 음식 재료는 무엇이 있을까? 영양만점인 5월 제철음식으로 꼽히는 주꾸미와 장어, 매실 효능에 대해 알아본다.▷주꾸미=주꾸미에는 '타우린'이란 성분이 풍부하다. 타우린은 콜레스테..

담뱃갑 경고그림, '지나치게 혐오스럽지 않은 그림은..[15/05/01 15:49]: 담배 포장지에 흡연의 위험을 경고하는 그림을 도입하는 내용의 국민건강증진법 개정안이 1일 국회 법제사법위원회 법안심사 제2소위를 통과했다. 개정안은 담뱃갑 앞뒷면에 각각 30% 이상 면적의 흡연경고 그림을 넣..

5월이면 급증하는 수족구병, 어떻게 예방해야 할까[15/05/01 13:00]: 최근 수족구병이 지속해서 증가하고 있다. 1일 질병관리본부는 외부 활동이 증가하는 5월부터 환자 발생이 급격히 증가할 것으로 예상, 수족구병에 잘 걸리는 영유아에 대한 개인위생 준수를 당부했다. 질병관리본부..

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