당신의 건강가이드 헬스조선

전체보기 >

겨울철 다이어트, 많이 먹고도 살빼는 법[14/11/23 13:00]: 여자들에게 다이어트는 평생의 숙제다. 1년 365일 다이어트와 씨름 하는 사람들은 마음껏 먹고도 날씬한 주변 사람들을 볼 때 가장 좌절감을 느낀다고 한다. 분명 주위를 둘러보면 같은 양을 먹어도 살이 덜 찌는 사..

코카콜라와 펩시콜라를 섞으면 어떤 맛일까?[14/11/23 10:00]: 얼마 전 한 블로그에 콜라의 양대산맥인 코카콜라와 펩시콜라를 한 병에 반씩 섞어 놓은 사진이 올라왔습니다. 이런 작은 시도 하나에도 사람들은 두 콜라의 ‘융합’이라고 말하며 화제로 삼았습니다. 융합(Converg..

주말에 잠 얼마나 자야 하나?[14/11/23 08:00]: 적정 수면 시간은 어느 정도일까? 다음날 낮에 졸리지 않고 집중력이 유지된다면 적절한 수면을 취했다고 할 수 있다. 3시간을 잤더라도 다음날 집중력이 유지되면서 졸리지 않는다면, 적절한 수면을 취한 것이다. 그..

탈출하자! 샴쌍둥이 친정아빠 ·오리알 시엄마[14/11/22 15:00]: 그녀는 자신이 가장 좋아하는 동시에 가장 싫어하는 사람이 바로 아빠라고 말한다. 아빠는 은퇴 후 하루에도 몇 번씩 전화를 한다. 처음에는 딸 시집 보낸 후 허전해서 그러려니 했다. 그러나 날이 갈수록 아빠는 딸..

찬바람만 불면 얼굴이 발그레… 나도 혹시 안면홍조?[14/11/22 13:00]: 쌀쌀한 날씨에 급격한 온도 변화나 난방기 뜨거운 바람에 노출되면 얼굴이 붉어지는 안면홍조 증상이 나타날 수 있다. 특히 다가오는 연말, 잦은 음주를 하면서 술자리에서 맵고 뜨거운 음식을 즐기면 이런 증상이 더..

그림에 소질 없어도 할 수 있어요. 봉사·성취감 1석2조..[14/11/22 12:00]: 종이가 없던 고대사회 사람들은 벽에 그림을 그렸다. 1만7300년 전에 그려진 ‘라스코 동굴벽화’를 보면 3000여 점의 그림이 가득하다. 대부분 동물을 사냥하는 그림이었으며, 그들은 그림을 그리면서 사냥의 성공과..

흰색을 가까이 하면 폐가 웃는다[14/11/22 10:00]: 폐와 호흡기 건강에 관심이 많은 때다. 우리 조상들은 감기에 걸렸을 때 무즙을 내서 마시거나 배나 도라지를 달여 먹었다. 무심코 스쳐 지나기 쉬운 이 경험 속에는 우리가 몰랐던 진실이 숨겨져 있다. 바로 모두 흰..

한 해 비용 2천조 원 '비만'… 공복식사로 탈출..[14/11/22 08:00]: 비만으로 인해 전 세계가 감내해야 하는 연간 비용이 연간 2천조 원에 달한다는 보고가 나왔다. AP, 포춘 등 미국 언론들이 20일(현지 시각) 보도한 컨설팅업체 '매켄지'의 보고서에 따르면, 비만이 초래하는 글로벌..

박신혜 이종석 식빵키스… 녹차도 있었더라면![14/11/21 17:39]: 박신혜 이종석의 달달한 식빵키스 장면이 화제가 되고 있다. 20일 방송된 SBS 수목드라마 ‘피노키오’에 배우 박신혜 이종석이 달달한 '식빵키스'를 선보였다. 박신혜 이종석은 극중 인하(박신혜)의 아버지인 달평(..

권오중 아내, 어려 보이는데 몸매는 '탄탄'… &..[14/11/21 17:39]: 배우 권오중 아내의 모습이 공개돼 화제가 되고 있다. 20일 방송된 KBS 2TV '해피투게더3'에서 권오중은 아내를 '흑야생마'라고 소개하며 아내의 모습을 사진으로 공개했다. 방송이 나간 후, 권오중 아내 엄윤경씨의..

이전 << 10211 · 10212 · 10213 · 10214 · 10215 · 10216 · 10217 · 10218 · 10219 · 10220 >> 다음[10220/0]