당신의 건강가이드 헬스조선

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팔짱 끼고 다니다 낙상 당할라 [14/11/28 08:00]: 12월이 다가오면서 본격적인 겨울이 시작되고 있다. 춥다는 이유로 겨울에는 팔짱을 낀 채 걷는 사람들이 많은데, 팔짱을 낀 자세는 낙상사고를 유발할 수 있어 주의가 필요하다. 장년층 이상은 골밀도가 낮아 낙상사..

송년회서 시달린 다음 날…술 빨리 깨려면?[14/11/28 07:00]: 한해를 마무리하는 12월에는 송년회 술자리가 많다. 건강 알코올 섭취량을 알아두면 간에 무리를 주지 않고 건강한 연말을 보낼 수 있다. 정상인의 간이 24시간 동안 분해할 수 있는 알코올의 양은 160g 정도다. 소..

영유아, 천식 후유증 남기는 '마이코플라즈마 폐렴&..[14/11/27 16:49]: 올 겨울 마이코플라즈마 폐렴이 유행할 것으로 예상돼 주의가 요구된다. 특히 8세 이하의 소아, 영유아 및 신경계와 심장, 폐 질환, 면역질환 등을 갖고 있는 경우 고위험군으로 분류된다. 질병관리본부 자료에 의하..

메건리 "정신과 치료받았다", 연예인 우울증 어느 정도?..[14/11/27 15:35]: 가수 메건리가 자신의 소속사인 소울샵엔터테인먼트를 상대로 전속계약분쟁 중인 가운데, 소속사 대표인 김태우 부인과 장모가 회사에 들어온 뒤부터 이어진 부당한 대우에 우울증을 앓고 정신과 치료를 받았다고 밝..

겨울이면 말라가는 피부, 건조증·건선 환자 고통 심각[14/11/27 15:20]: 건조주의보가 이어지는 매년 이맘때만 되면 괴로운 이들이 있다. 바로 피부건조증과 건선환자들이다. 춥고 건조한 날씨에 정강이부위부터 피부가 하얗게 일어나더니 견딜 수 없이 가렵다. 참지 못한 나머지 계속 긁다..

탱자의 효능 이렇게나? [14/11/27 14:47]: 탱자의 효능에 대한 관심이 뜨겁다. 탱자는 탱자나무의 열매로 과일의 한 종류다. 울퉁불퉁한 겉모양과 시고 떫은맛이 강해 인기 있는 과일은 아니다. 하지만 다양한 탱자의 효능 덕에 예부터 한방에서 귀한 약재로..

라면, 건강하게 즐기려면 [14/11/27 14:21]: 영국문화원이 발표한 ‘지난 80년간 세계를 바꾼 사건’에 유일하게 포함된 음식이 있다. 바로 63위에 오른 ‘라면’이다. 라면은 한 번도 먹어보지 않은 사람이 드물 정도로 흔한 음식이지만, 스프의 나트륨과 인공..

자각몽, 수면에는 방해 [14/11/27 13:57]: 영화 '인터스텔라'의 흥행에, 크리스토퍼 놀란 감독의 전작인 '인셉션'이 덩달아 화제가 되며 인셉션의 소재인 '자각몽'에 대한 관심이 증가하고 있다. 영화 '인셉션'에서는 레오나르도 디카프리오(코브 역)가 자각몽..

겨울철 난방, '이것' 조심하세요 [14/11/27 13:00]: 겨울에는 실내 온도를 높이기 위해 전기장판, 난로 등의 난방기기를 많이 사용한다. 하지만 이때 저온화상을 입을 수 있어 주의가 필요하다. 난방기기는 장시간 사용하면 저온화상을 입을 수 있다. 저온화상은 일반..

송선미 임신, 임신부 식생활은 어떻게? [14/11/27 11:35]: 배우 송선미 임신 소식이 관심을 받고 있다. 송선미의 소속사 관계자는 지난 26일 한 매체를 통해 “송선미는 결혼 8년 만에 임신했고, 내년 봄 출산 예정”이라고 말하며 송선미 임신 소식을 전했다. 힘들게 가진 ..

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