당신의 건강가이드 헬스조선

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구두, 굽 3~5cm가 발 건강에 제일 적합[14/11/21 17:28]: 올해 겨울 여심을 사로잡은 구두는 굽이 5cm를 넘지 않는 키튼힐이다. 이름처럼 사랑스러운 키튼힐은 보기에도 멋스럽지만, 발 건강에도 좋다. 키튼힐은 굽이 높은 하이힐 또는 납작한 신발과는 달리 압력이 앞발과 ..

'나를 찾아줘' 같은 결혼생활…심장병 일으킨다..[14/11/21 17:06]: 파격적인 결혼 생활 이야기를 다룬 영화 '나를 찾아줘'가 200만 관객 돌파를 앞두고 있다. 영화 속 주인공들 처럼 불행한 결혼생활을 할수록 심장병 위험이 커진다는 연구 결과가 나왔다. 20일 (현지시간) 워싱턴포스..

공중화장실 핸드 드라이어, 세균 퍼뜨린다[14/11/21 15:04]: 공중화장실 핸드 드라이어를 쓰면 손에 있던 세균이 곳곳으로 퍼진다는 연구결과가 나왔다. 20일(현지시각) 사이언스 데일리는 미국 '병원감염 저널' 최신호에 실린 연구 내용을 보도했다. 영국 리즈 대학 의과대학의..

김치가 영양덩어리인 이유…다이어트에도 효과적[14/11/21 14:20]: 김장철이 다가왔다. 유통업계는 서울·경기도 및 중부 내륙 지역에서 김장을 하기 적절한 시기로 11월 하순부터 12월 초까지를 꼽았다. 남부지방 및 동해안, 서해안 지역은 12월 상순부터 중순까지, 남해안 지역은 1..

병원 진료받을 때 환자가 꼭 기억해야 할 것![14/11/21 13:31]: 대형병원의 환자 1명당 실제 외래 진료시간이 환자 희망 진료시간보다 짧다는 조사결과가 나왔다. 21일 국민건강보험공단 일산병원 연구팀이 밝힌 조사결과에 따르면, 환자당 실제 진료시간은 4.2분에 그쳤다. 환자..

부담 없이 안전한 가슴 성형, 어떻게? [14/11/21 13:00]: 빈약한 가슴 때문에 스트레스를 받고 있다면, 한 번쯤 가슴 성형에 대해 심각하게 고민해봤을 것이다. 하지만 대부분 여성들은 수술로 인해 초래되는 불편함과 부담감, 시간 소요 등으로 수술을 망설인다. 그러나 최..

화내고, 욕하고…건강에 오히려 좋을 때 있다?[14/11/21 11:37]: 화내기, 욕하기 등 통념상 '나쁜 습관'이 오히려 건강에 좋을 수 있다는 연구결과가 발표돼 화제다. 화를 내거나 욕을 하는 것이 사회적으로 좋지 않은 행동이지만, 건강에는 도움이 될 수 있다는 것이다. 미국 카네..

울금 효능, 명약(名藥)으로 불리는 이유[14/11/21 11:06]: 울금 효능에 대한 관심이 높아졌다. 울금은 이담작용과 강한 항균작용을 하는 커큐민 성분을 다량 함유하고 있다. 커큐민은 울금의 노란 빛깔을 만드는 성분으로, 당뇨나 심혈관 질환, 치매 예방에 효과적이다. 미국..

가짜 햅쌀 특별 단속, 좋은 쌀 고르는 법은?[14/11/21 11:05]: 묵은쌀과 햅쌀을 섞어서 판매하는 부정유통을 막기 위해 가짜 햅쌀 특별 단속이 실시된다. 국립농산물품질관리원은 19일 "올해 말까지 햅쌀과 묵은쌀을 섞어 햅쌀로 속여 부정유통하는 것을 막기위해 가짜 햅쌀 특별..

뚝 떨어진 기온, 중년 남자를 위협하는 전립선비대증[14/11/21 10:38]: 최근 기온이 급격히 떨어지면서 중년 남성들의 말 못하는 고민인 전립선비대증 발병이 늘고 있다. 우리나라 남성의 15~20%가 앓고 있다는 전립선비대증은 주로 60대 이상 환자가 전체 환자의 70%를 차지할 정도로 중..

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