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혈당 걱정되는데, 단맛 못 끊겠을 때… ‘이 음식’ 드세..[25/07/05 19:03]: 단맛은 중독성이 있지만 건강에는 결코 좋지 않다. 설탕과 같은 단순당이 많이 들어 있는 음식을 지속적으로 섭취하면 비만과 당뇨병 위험을 높일 수 있기 때문이다. 혈당이 걱정된다면 단맛을 낼 때 양파를 활용해보..

‘이 증상’ 겪는다면, 소변 마려워도 꼭 참아야[25/07/05 17:07]: 성인 기준 정상적인 배뇨 횟수는 하루 4~7회다. 평균 횟수 이상 소변을 자주 본다면 건강상의 문제는 없는지 점검해보는 게 바람직하다.◇빈뇨의 다양한 원인하루 동안 소변을 보는 횟수가 비정상적으로 많아지는 증..

초파리 트랩 설치하기 전… 한 번쯤 ‘고마운 마음’ 가..[25/07/05 16:04]: 여름이 되면 집안에 부쩍 초파리가 많아진다. 성가시다고 싫어만 할 것이 아니다. 초파리는 알게 모르게 인간 건강에 큰 도움을 주고 있다. 인체의 작동 원리를 초파리 연구를 통해 어느 정도 밝힐 수 있어서다. 역대..

입 다물고 있을 때, 혀 ‘여기’에 있으면… “주걱턱 위..[25/07/05 15:05]: 혀의 위치가 낮은 편이고 부피가 큰 사람에게 턱이 앞으로 나와 보이는 주걱턱 경향이 나타난다는 연구 결과가 나왔다.고려대안암병원 치과교정과 이유선 교수와 서울아산병원 치과교정과 김윤지 교수 연구팀은 혀와..

44세 인교진, ‘당뇨 전 단계’ 판정 충격… ‘이 음식’..[25/07/05 14:00]: 배우 인교진(44)이 김밥을 자주 먹다가 당뇨 전 단계를 진단받았다고 밝혔다.지난 1일 유튜브 채널 ‘소이현 인교진’에서 인교진은 최근 당뇨 전 단계를 판정받았다고 전했다. 인교진은 “얼마 전에 피검사를 했는데..

종이 빨대로 마시면, ‘이 음료’ 특히 맛 없다[25/07/05 13:04]: 이상한 맛이 난다며 종이 빨대를 싫어하는 사람들이 있다. 콜라, 사이다 등 탄산음료는 특히 종이 빨대와 궁합이 맞지 않다. 탄산이 빨리 사라져버릴 수 있어서다.탄산 음료에는 액체량의 4배 정도의 이산화탄소가 녹..

“여름에 숙취 더 심하다”… 의사 1000명이 알려주는 ‘..[25/07/05 12:01]: 여름철 음주는 다른 계절보다 더 빠르게 취하고, 숙취도 심하다. 술이 건강에 미치는 영향을 누구보다 잘 아는 의사들은, 숙취가 심할 때 어떻게 해소할까? 의사 커뮤니티 '인터엠디'를 통해 의사 1000명에게 설문조..

“눈에 손댔다” 장윤정, ‘이 시술’로 인상 확 달라져..[25/07/05 11:02]: 트로트 가수 장윤정(45)이 속눈썹 펌 시술을 받은 후기를 전했다.지난 6월 27일 유튜브 채널 ‘도장tv’에는 속눈썹 펌을 받는 장윤정의 일상이 담겼다. 장윤정은 전후를 비교하기 위한 사진 촬영을 한 후 시술을 받..

위고비 대항마 ‘마운자로’, 국내 출시 임박했나… ‘8..[25/07/05 09:04]: 당뇨병·비만 신약 '마운자로'가 연내 출시될 전망이다. 개발사 측이 허가 당국과 출시 일정을 조율 중인 가운데, 시장에서는 구체적인 출시 시기까지 언급되고 있다. 마운자로가 3분기 이내에 출시된다면, 현재 우리..

‘숲 치유’하고파도 숲에 갈 수 없을 때… ‘이 방법’..[25/07/05 08:01]: 일상에 쌓인 스트레스를 해소하고자 숲을 찾는 사람이 있다. 실제로 나무에서 뿜어져 나오는 피톤치드의 건강 효과는 과학적으로 입증됐다. 피톤치드의 효과와 피톤치드 효과를 극대화할 수 있는 산림욕 방법에 대해..

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