당신의 건강가이드 헬스조선

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밤새 잠들지 못 하는 건 저녁에 먹은 음식 때문일 수도[15/11/30 14:30]: 26일 미국 허핑턴포스트에 수면을 방해하는 음식들이 소개되며 관심을 끌고 있다. 잠이 부족하면 다음 날 활동에 지장이 생기고 만성피로를 유발할 수 있는 만큼, 자기 전에는 수면에 방해되는 음식을 먹지 않는 게 ..

갑상선기능저하증 원인, 뇌에 문제 생긴 탓?[15/11/30 14:15]: 갑상선기능저하증 원인에 대한 관심이 높다. 갑상선은 목의 앞부분에 위치하는 나비 모양의 내분비 기관이다. 갑상선에서 갑상선 호르몬이 잘 생성되지 않아 몸속에 갑상선 호르몬 농도가 저하된 또는 결핍된 상태를..

필립스, 2015 북미영상의학회서 첨단 솔루션 선보여[15/11/30 11:12]: 필립스는 제 101회 북미영상의학회(RSNA)에 참가해 ‘영상의학의 재창조(Reinventing Radiology)’라는 주제로 환자, 의료진, 병원의 워크플로우를 모두 고려한 통합적 헬스케어 솔루션을 공개한다. 그동안 하드웨어..

골밀도 낮은 노인, 가벼운 낙상에도 척추 손상[15/11/30 10:37]: 이모(85)씨는 얼마 전 화장실에서 미끄러져 앞으로 넘어지면서 허리를 다쳤다. 등과 허리의 끊어지는 듯한 통증과 가슴이 조여왔으며, 기침할 때 통증이 더욱 심해졌다. 병원에서 MRI촬영을 진행한 결과 척추압박골절..

토마토 칼로리, 밥이랑 비교했더니…[15/11/30 10:36]: 토마토 칼로리는 어느 정도일까? 토마토는 비타민과 미네랄 등이 풍부해 혈압을 내리고 혈관을 튼튼하게 한다. 또 고기나 생선과 함께 먹으면 단백질 소화를 도와 소화에 도움이 되고, 각종 암과 노화방지에도 효과가..

과메기 효능, 고혈압·동맥경화·노화 예방을?[15/11/30 10:13]: 겨울철, 특유의 쫀득한 맛이 일품인 과메기에 대한 관심이 커지고 있다. 특히 이 시기의 과메기는 제철을 맞아 맛도, 영양도 가장 풍부하다. 제철을 맞은 과메기 효능에 대해 알아본다.과메기는 추운 겨울철에 꽁치를..

[건강단신]‘건선 바로 알기 캠페인’ 강좌 개최[15/11/30 09:44]: 헬스조선은 ‘중등도 이상 건선치료, 포기하지 마라’ 강좌를 12월 5일 오전 10시 서울 삼성동(봉은사역)에 위치한 삼성1문화센터 7층 강당에서 연다.면역조절 기능의 이상으로 생기는 만성 염증성 피부질환 건선은 ..

술자리 즐기고 건강도 지키는 똑똑한 연말 ‘술책’[15/11/30 09:30]: 술이 빠지지 않는 저녁 약속이 많은 연말. 위장과 간이 좀 걱정되긴 하지만 한 해를 즐겁게 보내고 맞이하기 위해 술잔 부딪히는 재미를 포기할 수 없다. 술자리 챙기면서, 내 몸도 배려하는 똑똑한 ‘술책’을 공개..

'골프 손상' 때문에 그 좋은 골프를 그만두겠다..[15/11/30 09:00]: “골프를 당장 그만두라니 말이 됩니까?”얼마 전 환자 한 분이 씩씩거리며 진료실에 들어왔다. 그는 한 달 전 골프를 하다가 왼쪽 팔꿈치 바깥쪽에 통증이 심해져서 라운딩을 중단하고 병원에 갔더니 의사가 당장 골..

술 마실 때 우유 마시면 속에 좋다고?[15/11/30 09:00]: 술 마시기 전, “우유를 먹어야 속이 보호된다”며 일부러 우유나 우유가 들어간 유제품을 챙기는 사람이 있다. 알칼리성인 우유가 산성인 위액을 중화시켜주고, 위벽을 코팅해 알코올로 인한 위의 손상을 막을 수 있..

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