당신의 건강가이드 헬스조선

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인체공학에 디자인을 더한 '안마의자'[14/10/18 15:00]: 안마의자 하나 장만하려면 부담스러운 마음이 든다. 비싼 가격이 원인이기도 하지만, 검은색에 부피감이 큰 안마의자를 집 안 어디에 들여 놓아야 폼이 날지에 대한 고민도 한몫한다. 최근 인테리어에 민감한 소비자..

[건강포커스] 독서의 계절 가을.. 눈 보호하면서 마음의..[14/10/18 13:00]: 독서의 계절이다. 책을 읽는 동안 우리의 마음은 재충전 하지만 눈은 ‘중노동’을 한다. 자연스러운 눈의 움직임 같은데, 왜 중노동인가. 눈에 가장 가혹한 상황은 짧은 거리에 초점을 맞춘 채 부릅뜨는 것인데, 바..

“오늘 밤은 통증이 무서워요”[14/10/17 17:30]: 몸에 통증을 가진 사람은 밤이 무섭다. 낮에는 그럭저럭하던 통증이 불을 끄고 잠자리에 누우면 심해지는 탓이다. 특히 관절이나 근육 질환의 통증은 거의 예외 없이 밤만 되면 고강도로 엄습한다.야간 통증이 가장 ..

나는 '집착'하는가 '애착'하는가! 집착..[14/10/17 17:17]: 집 한구석의 고무통 안에서 발견된 오래된 두 구의 시신. 최근 발생한 엽기적인 사건의 한 장면이다. 남편의 시신을 처리하지 못해 고무통에 넣어 두고 있었다는 사건의 주인공 여성에게 전문가들은 ‘호딩-저장강박..

뇌를 훈련하면 '집착'에서 벗어날 수 있다[14/10/17 17:17]: 애착의 형태가 뇌 상태를 결정한다는 흥미로운 연구 결과가 많다. 안정된 애착관계가 좌뇌와 우뇌를 고르게 발달시키고, 뇌 속의 여러 요소를 긴밀하게 작용할 수 있도록 돕는다는 주장이다. 미국 UCLA 의대 정신의학..

곰처럼 우직하게 한국인 간 지킨 50년[14/10/17 16:24]: ‘간 건강’ 하면 우리나라 사람들은 곰부터 떠올린다. 50년 넘게 한국인의 간 건강을 돌보고 있는 우루사 때문이다. 곰은 몇 달씩 겨울잠을 자는 동안 에너지 소비를 최소로 줄이고 대소변도 안 본다. 그래도 요독이..

"급성 편도염 주의보".. 급성편도염 과 만성편도염의 차..[14/10/17 11:27]: 편도염은 바이러스나 세균에 감염돼 발생한다. 급성과 만성으로 나뉘는데, 만성편도염은 요즘같이 일교차가 큰 계절에 증상이 더욱 심해진다. 편도염이 생기는 원인과 치료법을 알아봤다. 급성편도염과 만성편도염 ..

치과의사라고 다 같지 않다! ‘전문 분야 인정의’ 확인..[14/10/15 15:07]: 서울 강남의 모 치과에서 치아교정을 받는 사람들은 지난 8월 중순 치과원장 명의로 ‘교정과 교수 출신인데 교정전문의 시험을 볼 수 없는 불합리 해결에 힘을 모아 달라’는 편지를 받았다. 이 치과 환자들은 뜬금..

소변 잦고 뻐근한데 소변검사 이상 無? ‘만성전립선염’..[14/10/13 11:25]: 배뇨 통증이 생기거나 소변이 잦아지거나 회음부가 묵직해질 때, 우리는 소변검사를 먼저 받는다. 그리고 이상이 없다는 진단을 받으면 안심한다. 하지만 그 이후에도 계속 통증과 불편함이 이어진다면 만성전립선염..

환절기 관절 건강 '강황 추출물'로 챙기세요[14/10/12 08:30]: 가을이 온 것을 관절이 먼저 아는 것 같다. 아침저녁으로 찬바람이 불면서, 낮·밤 기온차가 벌어지기 시작하면 관절 통증 때문에 밤잠을 이루기 어려워진다. 환절기 관절 건강, 어떻게 지킬 수 있을까.온찜질로 관절..

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