당신의 건강가이드 헬스조선

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[건강 궁금증] 살아가면서 생기는 사소하지만 중요한 건..[14/12/27 10:10]: Q 엄지발가락 모양이 밖으로 휘어져 있습니다. 가끔씩 걸을 때마다 통증도 느껴집니다. 왜 그런 것일까요? 장은영(서울시 강남구)A 무지외반증이 의심된다. 무지외반증은 엄지발가락이 바깥쪽으로 휘어지는 질환으로..

몸짱의 원인 모를 어깨 통증은 왜? 앞태(態)처럼 예쁜 뒤..[14/12/21 10:00]: 예쁜 몸매를 자랑하는 ‘몸짱’을 보면서 사람들은 “정말 건강하겠다”, “에너지가 넘치겠다”고 얘기합니다. 하지만 실제로는 여기 저기 아픈 곳이 많은 ‘골골 몸짱’들이 많습니다. 이들은 “정작 병원에 가서 ..

백세봉(百歲峰) 정상 위한 3개의 깔딱고개 넘으려면[14/12/20 10:00]: 산행을 다니면 ‘깔딱고개’라는 말을 자주 듣는다. 깔딱고개라는 말은 듣기만 해도 그 의미가 확 와 닿는다. 깔딱고개는 설악산이나 속리산 같은 큰 산뿐 아니라 서울 도심에서 가까운 관악산에도 있다. 관악구 신림..

[치매 예방 위한 Best Solution] 좋은 콜레스테롤 HDL 수..[14/12/20 09:30]: 혈관 속 노폐물과 지질을 배출시키는 역할 때문에 ‘혈관 청소부’로 불리는 HDL(좋은 콜레스테롤)이 치매 예방에 효과적인 것으로 확인됐다. 치매 환자 수의 증가 때문에 많은 사람이 고민에 빠져 있는 상황에서 희..

‘얼굴 화끈·가슴 벌렁’ 내 갱년기 증상 치료 받아야 ..[14/12/18 09:30]: 폐경을 맞이하지 않는 여성은 없다. 그런데 어떤 사람은 비교적 순조롭게 넘어가는 반면, 어떤 사람은 심각한 증상을 호소한다. 최근에는 병원 치료를 받는 사람도 많다. 나의 폐경기 증상은 어느 정도인지 체크해 보..

월간헬스조선 12월의 New Product[14/12/17 11:04]: 우루사 연말 술자리 간 건강 지키는 데 도움대웅제약 우루사는 연말 술자리에서 간 건강 개선을 도와준다. 곰의 담즙 성분이 다량 함유돼 있어 담즙분비를 촉진해 알코올 및 각종 독소와 노폐물을 배출시키는데 도움..

두뇌 나이 낮추고 활력 높이는 뇌 건강 지침서[14/12/17 10:00]: 65세 이상 노인 10명 중 1명이 치매 환자이고, 2024년이면 국내 치매 환자수가 100만명을 넘어설 것이라고 한다. 이런 가운데 기억력이 조금만 가물거려도, 조금만 깜박거려도 ‘혹시, 치매 아닌가’라는 두려움이 앞..

입속 건강 지키고 매너도 지키려면, 음주 후 필수 아이템..[14/12/16 10:00]: 연말연시에는 술자리가 많다. 좋은 사람들의 술자리는 즐거운데, 다음날까지 이어지는 술 냄새는 고약하다. 과음하는 날이면 특히 입냄새가 심해지거나 심지어 잇몸까지 퉁퉁 붓는 경우도 있다. 이럴 땐 입냄새의 원..

無글루텐 음식·無파라벤 치약· 無실리콘 샴푸, 소비재..[14/12/16 09:30]: 하나라도 더 빼기 위한 전쟁이 한창이다. 마트에는 특정성분을 넣지 않았다는 ‘無’, ‘FREE’, ‘ZERO’ 표시 제품이 가득하다. 유통업계에 따르면 특정 성분을 넣지 않았다는 광고를 하는 한 식품은 출시 1개월 만..

29년째 ‘악마의 병’과 전쟁 중..한양대 류마티스 병원..[14/12/15 09:30]: 류마티스질환은 건강하던 한 사람의 삶에 갑자기 찾아와 인생을 바꿔 놓는다. 신체 이곳 저곳이 굳고, 변형되고, 파괴된다. 혼자 일어설 수도 없고, 혼자 손을 쓰기도 힘들어진다. 이렇게 갑작스럽게 나타나는 변화와..

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