당신의 건강가이드 헬스조선

전체보기 >

'통조림' 음식 남았는데… 어떻게 보관해야 안전..[23/09/09 16:00]: 통조림 식품은 보관 기간이 길고 간편하게 먹을 수 있어 인기가 많다. 하지만 남은 통조림 식품을 부적절한 방법으로 보관하면 식중독균이나 유해물질 등에 노출돼 건강에 해를 끼칠 수 있어 주의해야 한다.개봉한 통..

치킨 마니아들은 한 달에 ‘O 번’까지도 소비한다는데…..[23/09/09 08:00]: KB국민카드가 2019년부터 올해 상반기까지 kB국민카드 신용체크카드 회원의 치킨 소비 데이터를 분석한 결과, 매출액 상위 10% 회원이 전체 치킨 소비 금액의 41.5%, 이용건수의 36.9%를 차지했다. 평균적으로 연간 ..

여성에게 그만인 9월 제철 ‘이 과일’, 남성에게도 좋다..[23/09/09 05:00]: 빨간 빛깔도 톡톡 터지는 맛도 매력적인 석류의 계절이 돌아왔다. 9~12월이 제철인 석류는 여성호르몬 유사성분이 풍부해 여성의 과일이라고도 불린다. 하지만 석류는 여성뿐 아니라 남성 건강에도 탁월한 효과를 보..

이제는 ‘이것’마저 탕후루로… 당류 괜찮을까?[23/09/08 22:00]: 우선, 약과는 건강한 간식이 아니다. 설탕 코팅을 입혀 탕후루를 만들지 않아도 이미 조청 코팅이 되어 있기 때문이다. 약과는 꿀과 설탕이 들어간 반죽을 기름에 튀기고, 조청 시럽에 재워서 만들어진다. 제품마다 ..

[밀당365] 이탈리아 가지 요리 ‘멜란자네’ 도전해 봐요..[23/09/08 08:40]: 멜란자네는 이탈리아어로 ‘가지’라는 뜻입니다. 튀긴 가지, 치즈, 토마토소스를 층층이 쌓아 만든 요리를 의미하기도 합니다. 멜란자네 도전해보세요! 특별한 이탈리아 요리를 즐기고 싶을 때 제격입니다.강남세브..

고기 뜯는 맛까지 구현… 식물성 폭립 나왔다[23/09/08 08:30]: 뼈를 들고 살을 뜯어 먹을 수 있는 식물성 폭립(돼지 등갈비)가 나왔다.슬로베니아 대체육 제조사 '쥬시 마블'(Juicy Marbles)은 대체육에다가 콩으로 만든 '뼈'를 곁들인 본인 립스(Bone-In Ribs) 제품을 공개했다...

건강한 추석 먹거리 ‘사과·밤·배’… 선택법, 보관법..[23/09/08 07:45]: 추석을 앞두고 식료품점과 재래시장은 먹거리 준비로 발길이 분주하다. 명절이 되면 멀리 떨어져 있던 가족들이 모처럼 모이는 만큼 여러 종류의 먹거리를 구매한다. 그중에서도 건강에 약이 되는 추석 먹거리를 알아..

배·엉덩이 나잇살 안 빠져 걱정? ‘이 영양소’ 꼭 챙기..[23/09/08 05:00]: 젊었을 땐 잘 찌지 않던 살이, 나이 들며 하루가 다르게 늘어간다. ‘나잇살’이라 부르는 이 살들은 찌기는 쉬워도 잘 빠지지 않는다. 체형을 관리하고 싶다면 평상시에 유산소·근력 운동과 식단 조절, 영양소 보충..

"10월까지 품절" 美 발칵 뒤집은 '이 음식', 섭..[23/09/07 23:00]: 최근 미국에서 냉동 김밥이 폭발적인 인기를 끌고 있다.7일(현지 시각) 미국 NBC는 미국 전역 500여개 매장을 둔 미국 대형 식료품점 체인 트레이더조(Trader Joe’s)가 지난달 초 출시한 냉동 김밥이 전국적으로 매..

나도 모르게 찾아와 실명되는 ‘황반변성’… ‘이것’이..[23/09/07 22:00]: 황반변성은 우리 눈의 시력과 시야를 담당하는 황반에 노폐물이 쌓이는 질환이다. 시력이 점차 떨어지는 등 전조증상이 나타날 때도 있지만, 대부분 노안 탓이라 여기고 치료를 미룬다. 그러나 황반변성이 진행되다 ..

이전 << 461 · 462 · 463 · 464 · 465 · 466 · 467 · 468 · 469 · 470 >> 다음[465/0]