당신의 건강가이드 헬스조선

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코 고는 사람 '이것' 하면 코 안 골고 혈압↓[12/10/16 09:30]: 코골이를 치료하면 혈압도 낮추는 ‘일석이조’의 효과를 볼 수 있게 됐다. 코골이 치료로 알려진 CPAP치료법이 고혈압에도 효과적이라는 연구 결과가 미국에서 발표됐다.미국 수면의학회지에 발표된 이 연구는 코골..

고구마 먹었다 하면 "뿡~" 왜 방귀가 잦아질까? [12/10/16 09:30]: 고구마는 한 개만 먹어도 배를 든든하게 하는 등의 특성덕분에 미국 항공우주국(NASA)로부터 우주시대 식량자원으로 꼽힌 바 있다. 하지만 고구마를 먹으면 방귀가 잦아지는 것 때문에 일부 사람들은 먹기를 꺼려하기..

달리기에 '물 VS 스포츠 음료', 무엇이 더 좋을..[12/10/16 09:30]: 날씨가 선선해지면서 전국 각지에서는 마라톤대회가 한창이다. 그런데 마라톤 중계를 보면 코스 중간마다 음료를 마시는 공간이 마련돼 있는 것을 알 수 있다. 달리는 중 물을 안마시면 어떻게 되고 운동 중 왜 수분..

멀미 패치제 양 쪽 귀에 모두 붙이면? 멀미약 부작용 총..[12/10/16 09:29]: 장거리 이동 시 '멀미' 때문에 고생하는 사람들이 있다. 이런 사람들은 미리 멀미약을 먹거나 패치 등을 붙여두면 멀미를 예방할 수 있다. 그러나 멀미약을 올바르게 사용하지 않으면 오히려 중추신경계의 교란 등의..

김종민이 마시다 뿜은 ‘고삼차’, 정말 건강에 좋을까?[12/10/15 15:01]: 지난 14일 방송된 KBS ‘해피선데이 1박 2일’에서는 출연진들이 미션수행으로 ‘고삼차’ 마시기를 했다. 그 중 김종민은 마시던 ‘고삼차’를 김승우에게 뿜어내 시청자들의 웃음을 자아냈다. 예능프로그램에서 벌..

다시 포수마스크 쓴 홍성흔, '스티븐 블레스 증후군..[12/10/15 13:26]: 프로야구 롯데 자이언츠 홍성흔 선수가 2008년 포수마스크를 벗은 후 4년 만에 다시 포수마스크를 쓰게 됐다. 팀 주전포수인 강민호 선수가 안면부상으로 빠지면서 후보포수자리가 부족하게 됐기 때문이다. 그는 포수..

카페인이 제일 많이 든 커피를 파는 곳은? [12/10/15 09:28]: 최근 고카페인 에너지 음료가 인기를 끌면서, 위장장애, 만성피로와 같은 고카페인의 위험성에 대한 보도가 많이 나오고 있다. 그러나 실상은 고카페인 음료보다 커피전문점에서 판매하는 커피가 더 문제라는 조사결..

요리연구가 이혜정 뇌경색… 11㎏ 감량으로 극복[12/10/15 09:27]: 요리연구가 이혜정이 뇌경색을 앓았던 경험을 고백했다. 11일 방송된 SBS ‘자기야’ 에 출연한 이혜정은 “대학 강의를 마치고 귀가 중 책을 떨어뜨리고 침을 흘리는 등의 안면마비 증세가 보였다”며 “응급실에 갔..

소금에 절인 간고등어는 상온보관해도 정말 안전할까? [12/10/15 09:27]: 혈액을 깨끗하게 만들어 인기 있는 밥상반찬인 등푸른 생선. 그러나 등푸른 생선을 하루만 잘못보관해도 식중독을 일으킬 수 있다고 식품의약품안전청이 밝혔다. 식약청은 등푸른 생선을 상온에서 하루만 방치해도 ..

젊은 뇌졸중 환자가 늘고 있다 [12/10/15 09:27]: 미국에서 젊은 뇌졸중 환자가 증가하고 있다는 연구결과가 나왔기 때문이다. 미국 신시네티 대학교 연구팀은 신시네티와 북켄터키 지역 20~54세 사이의 사람들의 뇌졸중 발생 빈도를 조사했다. 세 차례로 기간을 나..

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