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백패킹 인기…주의할 점은?[15/05/15 15:39]: 인기리에 방영중인 tvN 월화드라마 '식샤를 합시다2' 에 '백패킹'이 등장해 관심이 쏠리고 있다. 남녀주인공들의 백패킹 장비 구입부터 바비큐를 하고 텐트에서 야영을 하는 등 본격적인 백패킹 장면이 눈길을 끌고 ..

호르몬만 조절해도 감정 다스릴 수 있다[15/05/15 14:30]: 사람의 마음은 하루에도 수없이 바뀐다. 뛸 듯이 기뻐하다가 벌컥 화를 내기도 하고, 슬픔에 빠져 있다가 깔깔대며 웃기도 한다. 기쁨, 슬픔, 행복, 불행 등 우리가 살아가면서 숱하게 겪게 되는 감정들은 '신경전달..

박수진, 배용준과 결혼 앞둬… 요가로 얻은 건강미 주목[15/05/15 11:26]: 박수진과 배용준의 결혼 소식에 일본에서도 큰 관심이 쏟아지고 있다. 일본 닛칸스포츠는 15일 메인 홈페이지에 '박수진은 최근 한국을 대표하는 건강미인으로 보인다'며 '항상 청순하고 성실한 이미지를 유지하고 있..

렙틴 호르몬이란, '지방 연소 돕는 호르몬'… 분..[15/05/15 11:24]: 렙틴 호르몬이란 지방이 축적될 때 분비돼 지방의 연소와 분해를 돕는 호르몬을 말한다. 지방 세포에서 분비되는 렙틴 호르몬은 지방 비축과 배고픔 신호를 다스린다. 따라서 렙틴 호르몬을 잘 활용하면 다이어트에 ..

비만도 계산기, 맹신하면 안 돼… 효과적인 측정법은?[15/05/15 10:27]: 비만도 계산기를 이용해 체중 관리를 하는 사람들이 많다. 비만도 계산기는 신체질량지수(BMI)에 근거해 몸무게와 신장, 나이를 입력하면 비만 지수를 알려준다. 몸무게(kg)÷(신장(m)×신장(m))의 공식에 의해 산출..

턱에서 나는 '딱'소리… 방치하면 몸 전체가 위..[15/05/15 09:00]: 입을 크게 벌릴 때 턱에서 '딱'하는 소리가 나며 통증이 느껴질 때가 있다. 증상이 나타났다가 이내 사라지는 경우가 많아 대부분 대수롭지 않게 여긴다. 그러나 통증이 자주 느껴진다면 서둘러 치료를 서둘러야 한다..

줄줄 흐르는 땀이 고민, 어떻게 할까?[15/05/15 07:00]: 여름이 다가올수록 걱정이 앞서는 사람이 있다. 바로 다한증 환자다. 날이 더워지면 모두 적당하게 땀을 흘리지만, 다한증이 있는 사람들은 온도와 관계없이 수시로 땀을 흘린다. 다한증은 주로 자율신경계 이상으로..

추신수 시즌 5호 홈런… 야구 아마추어가 주의해야 할 부..[15/05/14 17:06]: 추신수 시즌 5호 홈런 소식이 전해졌다. 14일 미국 텍사스주 알링턴 글로브 라이프 파크에서 열린 텍사스 레인저스와 캔자스시티 로열스와의 경기에 선발 출장한 추신수는 1회 말 선두 타자로 나서 시즌 5호 홈런을 ..

임수정 "키스신 점수 10점 만점"… 키스는 건강에도 만점..[15/05/14 15:43]: 임수정과 유연석의 키스신 에피소드가 소개됐다. 14일 서울 강남구 신사동 CGV 압구정에서 열린 영화 '은밀한 유혹' 제작보고회가 열렸다. 이날 윤재구 감독은 두 사람의 키스신에 대해 "연석이가 소품이었던 와인 한..

로즈데이 '장미꽃', 보기만 해도 우울증 예방 효..[15/05/14 15:28]: 로즈데이는 사랑하는 연인에게 장미꽃을 선물하는 날이다. 로즈데이의 대표 꽃인 장미의 건강 효능에는 어떤 것이 있을까. 먼저 장미는 노화 방지 효과가 있다. 식용 장미에는 '폴리페놀'이라고 불리는 항산화 물질이..

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