당신의 건강가이드 헬스조선

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가위 눌리는 이유…뇌만 깨어 있는 '렘수면'에 ..[15/05/04 11:31]: 가위눌리는 이유에 대한 관심이 높아졌다. 잠을 자던 중 갑자기 몸이 말을 듣지 않는 것을 경험하는 사람이 있다. 흔히 '가위에 눌렸다'고 말하는 수면마비 증상이다. 이는 대개 의식은 깼지만 머리를 옆으로 돌린다..

'가짜 백수오' 파문…대체 식품은?[15/05/01 07:00]: 네츄럴엔도텍 백수오 제품 재조사 결과 논란이 뜨겁다. 30일 식품의약품안전처는 내츄럴엔도텍이 보관 중인 백수오 원료를 수거하여 재조사한 결과, 이엽우피소가 검출되었다고 밝혔다. 식약처는 "이번에 재조..

복부대동맥류 주의보, 심장 뛰는 것처럼 배 쿵쾅거린다면..[15/04/30 10:37]: 복부대동맥류 주의보가 내려졌다. 복부대동맥류는 심장과 허리 아래쪽을 연결하는 굵은 동맥이 터지면서 대량 출혈이 나타나는 병이다. 전체 인구의 1~4%, 65세 이상 노인 인구의 4~9%가 환자일 만큼 유병률이 높으며..

전국 대부분 비 소식에도 최상의 기분 유지하려면? [15/04/29 13:26]: 전국 대부분 지역에 비가 내리고 있다. 29일 기상청에 따르면 오늘 날씨는 전국 대부분이 대체로 흐리고 비가 오다가 오후에 중부지방을 시작으로 밤에는 대부분 그치겠으나, 제주도와 전남 남해안은 내일 새벽까지 ..

“癌보다 삶의 질 낮은 중증 건선, 건강보험 산정특례 적..[15/04/28 17:57]: ‘중증 난치성 건선 보장성 강화를 위한 정책토론회’가 지난 22일 헬스조선 주최로 열렸다. 토론회에는 보건복지부 보험급여과 손영래 과장, 새누리당 김제식 의원실(국회 보건복지위원회) 박대기 비서관, 대한건선..

아침의 습관이 하루 건강을 좌우한다? [15/04/28 11:00]: 바람직한 아침 습관은 건강하고 활기찬 하루를 만들어준다. 아침은 잠자는 동안 쉬고 있던 뇌와 신체가 깨어나는 때로 두뇌 회전이 빠르고 컨디션이 가장 좋아지는 시간이다. 칭찬받을 때나 기분이 좋을 때 뇌에서 분..

주말 나들이 갈 때, 긴팔 옷 챙길까? 말까?[15/04/25 08:00]: 나들이하기 딱 좋은 날씨다. 곳곳에서 나들이객을 위한 축제도 열리고 있다. 봄철의 적당한 야외활동은 오장육부를 비롯한 인체의 각 기능을 활발하게 하는 데 많은 도움이 된다. 나들이를 계획이 있다면 몇 가지 사..

걸을까? 달릴까? 봄철 가장 좋은 운동법은…[15/04/24 17:30]: 따뜻한 봄은 걷거나 달리기에 좋은 계절이다. 걷기와 달리기는 특별한 운동 장비나 시설, 경제적인 투자 없이 할 수 있는 대표적인 유산소 운동이다. 그러나 자신의 건강 상태를 고려하지 않고 무턱대고 걷거나 달리..

비타민D 결핍 증상 '소아청소년 심각' 이유는? [15/04/24 10:21]: 비타민D 결핍 증상이 소아청소년에서 심각하다는 것을 보여주는 연구 결과가 나왔다. 서울의과학연구소(SCL) 이안나 부원장 연구팀이 지난해 1년간 전국 332개 의료기관에서 SCL에 의뢰한 소아청소년 1만372명의 비타..

봄을 담은 화사한 메이크업, 이것만은 피하자[15/04/24 08:00]: 여성들의 얼굴에도 봄이 왔다. 봄을 닮은 핑크나 오렌지 컬러를 사용해 눈이나 입술에 포인트를 줘 메이크업하는 여성이 많다. 하지만 메이크업 제품을 잘못 사용하면 각종 질환의 원인이 될 수 있으므로 주의가 필요..

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