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'이것' 심하게 느끼면 사망률 높아진다[22/01/24 19:00]: 육체적 피로도가 심한 노인의 사망률이 더 높다는 연구 결과가 나왔다.미국 피츠버그대 연구팀은 육체적 피로도와 사망률 간 관계를 알아보기 위한 연구를 진행했다. 연구팀은 가족 구성원의 건강 특성을 추적하는 국..

심평원, 카카오맵 통해 우수병원 정보 공개[22/01/24 11:24]: 건강보험심사평가원은 국민 의료선택권 강화를 위해 요양급여 적정성 평가 결과(우수병원 평가정보)를 카카오맵을 통해 공개했다고 24일 밝혔다.카카오는 심사평가원의 공공데이터를 활용해 병원의 의료서비스 우수병..

국립중앙의료원 주영수 신임 원장 임명[22/01/24 10:30]: 보건복지부는 주영수 국립중앙의료원 공공보건의료본부장을 23일 자로 국립중앙의료원 원장으로 임명했다고 밝혔다. 신임 원장의 임기는 3년이다.주영수 신임 원장은 1999년부터 한림대학교 의과대학과 성심병원에서..

눈꺼풀 떨릴 때, 마그네슘 효과 없어… 진짜 원인은 ..[22/01/24 09:27]: 눈가가 미세하게 떨리면 마그네슘 보충을 먼저 떠올리는 사람이 많지만, 실제 효과는 그리 두드러지지 않는다는 연구 결과가 국내에서 나왔다. 눈 떨림 증상은 마그네슘 부족보다는 피로 누적 때문에 나타날 가능성이..

비싼 비타민제 먹고 '이 음료' 마시면 효과 뚝[22/01/23 22:00]: 음식에도 궁합이 있듯, 영양제와 약도 함께 먹으면 안 좋은 음식이 있다. 어떤 음식은 애써 먹은 약 효과가 아예 나타나지 않도록 하기도 한다. 영양제와 약과 함께 먹으면 안 좋은 음식에 대해 알아본다.◇'비타민·..

겨울철 유독 침대에서 일어나기 힘든 이유[22/01/23 08:00]: 겨울철이면 유독 잠이 많아진다. 충분한 시간 동안 잘 잤는데도, 아침에 눈을 뜨기 힘들고 낮이면 졸음이 몰려온다. 왜 그럴까?수면의 질이 떨어지기 때문이다. 춥고 건조한 겨울에는 쉽게 코점막이 말라 자기도 모르..

체지방 분해 효과 탁월한 플라바놀… ‘이 음식’에 풍부..[22/01/23 05:00]: 플라바놀(flavanol)은 식물성 항산화 물질인 플라노보이드의 일종이다. 백색 지방을 갈색 지방으로 바꿔주기 때문에 체지방 분해에도 탁월한 것으로 알려져 있다. 이러한 플라바놀은 코코아, 사과, 포도씨 등에 많다..

주말 두통, 매일 마시는 '이 음료' 원인[22/01/22 23:00]: 주말에만 두통이 있다고 호소하는 '주말 두통' 환자들은 평일에 유지되던 카페인의 양이 갑자기 줄어들며 나타나는 '금단 두통'인 경우가 많다. 매일 습관적으로 마시던 커피를 마시지 않으면서 두통이 발생하는 것...

방귀 계속 참았을 때, 몸속에서 벌어지는 일[22/01/22 22:00]: 방귀를 계속 참으면 어떻게 될까?방귀는 불필요한 체내 가스를 배출하는 자연스러운 생리현상 중 하나다. 입을 통해 유입된 공기와 장 속 내용물이 발효하면서 생긴 가스가 항문으로 빠져나가면서 발생한다. 성인의 ..

스트레스 받으면 몸에서 쭉쭉 빠지는 '영양소'[22/01/22 18:00]: 평소 스트레스를 잘 받는 성격이라면 '마그네슘' 결핍을 신경써야 한다.스트레스를 받으면 '아드레날린' 분비가 늘어난다. 아드레날린은 마그네슘을 몸 밖으로 과도하게 배출시켜 마그네슘 부족 현상을 불러온다. 프..

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