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[건강단신]한국야쿠르트 신개념 발효유 'R&B(알엔비..[11/03/02 16:39]: 한국야쿠르트는 새로운 개념의 대장 건강 기능성 발효유를 R&B(알엔비)’를 출시했다. 둔감한 대장에는 리듬을 주어 부드럽게, 민감한 대장에는 밸런스를 찾아 잡아준다는 의미의 Rhythm&Balance, ‘R..

우유+식초가 몸 속 노폐물 제거에 적격?[11/03/02 15:56]: 직장 2년차 김 대리(28·여)는 날씬한 몸매를 자랑한다. 그녀의 비밀은 다름 아닌 우유. 우유는 1잔 정도만 마셔도 배가 부르고 포만감도 지속돼 식사량을 줄일 수 있기 때문이다.우유는 혈중 칼슘 수치를 조절해 지..

하루 한잔 술, 심장병 위험 4분의 1로 줄여[11/03/02 08:54]: 적당한 알코올 섭취는 심장질환을 예방한다는 연구결과가 나왔다. 영국 의학 저널에 따르면 적당량의 술은 전혀 마시지 않는 사람보다 심장병 확률이 14~25% 낮은 것으로 알려졌다. 하루 한 잔 정도의 술은 심장 질환..

휴대전화, 두뇌에 영향 미친다?[11/03/02 08:53]: 휴대전화가 손에 없으면 불안을 느낀다는 김철수 씨(가명). 아이폰 마니아인 그는 24시간 휴대전화와 함께 한다고 해도 과언이 아니다. 현대인에게 필수품인 휴대전화 사용시간이 늘어나면서 인체에 미치는 영향에 대..

산 오를 땐 걸어서, 내려갈 땐 리프트 타야하는 이유[11/03/02 08:52]: 겨우내 움츠렸던 몸을 풀고 성큼 다가온 봄의 정취를 즐기는 데는 등산만한 운동이 없다. 그러나 관절이 약하거나 관절염이 있는 환자는 등산이 오히려 해가 될 수 있다. 관절염은 관절조직을 감싸 쿠션역할을 하는 ..

"스마트폰으로 목디스크 등 생겨…" 예방은 이렇게![11/03/02 08:52]: 스마트패드, 닌텐도, 스마트폰, 노트북.. 요즘 졸업 입학선물의 단골메뉴로 인기가 높은 것들이다. 휴대가 간편하고 이메일 확인, 인터넷 검색 등 일상생활에서의 활용도가 높지만 작은 디지털 기기를 사용하려면 어..

[기타 과목의 전문병원] 손가락 절단되면 '공단 근처..[11/03/02 08:31]: 비교적 일찍 전문화된 관절·척추·대장항문 외에도 다양한 진료 분야에서 전문 병원이 우수한 진료 결과를 내놓고 있다.우선 사고로 절단된 손가락을 붙여 주는 수지접합 전문병원을 들 수 있다. 수지접합술은 과거..

집에서 간단하게 만들어 먹을 수 있는 ‘봄나물 삼총사’..[11/03/01 14:25]: 꽃샘추위와 봄비가 비로소 우리에게 봄이 왔음을 알린다. 봄이 오면서 춘곤증과 식욕부진을 벌써부터 걱정할 사람들을 위해 봄에 그 향을 제대로 느낄 수 있는 봄나물 세 가지와 나물로 해 먹을 수 있는 요리를 소개..

각선미의 달인 ‘현영다리’ 만드는 법은[11/03/01 13:30]: SBS 오락 프로그램 ‘런닝맨’ 2월 20일 워터파크 특집. 송지효는 게스트를 찾던 중 날씬한 다리만 보고 많은 사람 중에 현영을 알아봤다. 모델 출신인 현영은 일반인에 비해 다리가 남달랐던 것. TV속 모습을 봐도 ..

물 8잔 마시면 정말 피부가 좋아질까?[11/02/28 10:34]: 하루에 물을 8잔 이상, 2ℓ가량을 마시는 것이 미용에도 건강에도 좋다고 한다. 피부에도 좋고, 다이어트에도 좋다는 물, 물을 많이 마시면 정말 이런 효과를 볼 수 있을까궁금증1. 물을 많이 마시면 피부가 촉촉해진..

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