당신의 건강가이드 헬스조선

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긁을수록 가려워지는 피부, 생활습관 ‘이렇게’ 바꿔보..[21/03/05 07:30]: 요즘처럼 건조한 시기에는 피부가 하얗게 일어나거나 가려움증을 호소하는 이들이 많다. 심한 경우 피부가 튼 것처럼 갈라져 진물, 피가 나는 경우도 있다. 이는 겨울철 주로 발생하는 피부건조증의 대표적인 증상들..

‘귀찮은데 그냥 뛸까’… 운동 전 화장 지워야 하는 이..[21/03/04 20:00]: 운동 준비를 할 때면 화장을 지워야할지 고민하게 된다. 단지 외모적 이유뿐 아니라, 화장을 지우고 얼굴을 씻는 데도 적지 않은 시간이 소요되기 때문이다. 그러나 피부를 생각한다면 운동할 때 화장을 지우는 게 좋..

입술 보호제 아무리 발라도 효과 없다면?[21/03/04 17:26]: 겨울에는 건조한 날씨 때문에 입술이 잘 부르튼다. 이때 시중에 나와 있는 입술 보호제를 바르는 사람이 많은데, 일부에서는 효과가 없거나 증상이 악화될 수 있다.입술이 푸석해지고 각질이 생기는 정도의 건조 증상..

낮보다 밤에 몸이 더 가려운 이유[21/03/03 20:30]: 가려움증은 생명에 큰 영향을 미치지 않지만, 삶의 질을 떨어뜨린다. 건강보험심사평가원 자료에 따르면 가려움증으로 병원을 찾은 환자는 2019년 기준 44만명에 달했다. 일산백병원 피부과 최미라 교수의 도움말로 ..

사타구니에 생긴 무좀… 의심 증상, 가려움 말고 또?[21/03/01 14:00]: 무좀을 주로 발에 생기는 피부 질환으로 아는 경우가 많다. 그러나 무좀 곰팡이는 각질이 많으면서 축축하고 따뜻한 신체 대부분 부위에서 발생한다. 발가락이나 발바닥 외에 옆구리, 사타구니 주변 등이 대표적이다..

짜야 하는 여드름 vs 짜면 안 되는 여드름[21/02/28 18:00]: 여드름이 나면 짜서 없애고 싶지만 오히려 더 악화될까봐 고민되는 순간이 많다. 그런데 여드름 중에서도 짜야 할 것과 짜지 말아야 할 것이 있다. 하얀 좁쌀 여드름, 짜내고 소독해야좁쌀 모양으로 하얗게 올..

탈모 공포에 시달린다면? '이 음식'에 주목[21/02/25 17:26]: 탈모 예방과 완화에 도움이 되는 식품이 있을까? CNN은 여러 연구 결과와 건강 전문가들의 말을 인용해 '녹차' 섭취가 탈모 예방에 도움이 될 수 있다고 24일(현지시간) 보도했다.녹차에는 '플라보놀'이라고 불리는 ..

피곤하면 눈 밑이 '판다' 되는 이유[21/02/25 14:21]: 피곤하면 마치 판다처럼 눈 밑이 까매지는 '다크서클'이 생기곤 한다. 눈 아래 피부가 검고 푸르스름해지는 것. 왜 피곤하면 다크서클이 잘 생길까?우리 몸에서 눈 밑은 피부가 가장 얇은 부위다. 따라서 붉은 모세혈..

살 파고드는 내향성 발톱, 치료법은?[21/02/25 10:10]: 발톱이 살에 파고드는 ‘내향성 발톱’ 때문에 고통받는 사람이 많다. 선천적으로 발톱 모양이 굽어 있는 경우를 제외하고는 대부분 생활습관 탓에 발생한다. 내향성 발톱은 어떻게 치료할까?내향성 발톱 치료법은 정..

두피 건강의 명약… 의외로 '이 음식'[21/02/25 10:06]: 청국장 섭취가 중년 여성의 두피 건강에 유익하다는 연구 결과가 나왔다. 25일 한국식품커뮤니케이션포럼(KOFRUM)에 따르면 건국대 강상모 생물공학과 교수팀은 2020년 3∼5월 40∼60대 중년 여성 20명을 대상으로 청..

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