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내 골반 혹시 틀어진 건 아닐까?[17/09/09 08:00]: 허리 통증이 생기면 허리 근육이나 척추 문제를 의심하곤 하는데, 골반이 문제일 수 있다. 골반이 틀어지면 몸 전체 대칭이 무너지고 허리 통증이 생긴다. 골반은 배 아래 쪽에 있는 뼈로, 상체·항체와 모두 맞닿는..

환절기 약해진 '뼈 건강' 챙기려면?[17/09/08 16:35]: 환절기에는 허리 통증이 부쩍 심해지는 경우가 많다. 실제로 척추·관절 병원을 찾는 환자도 는다. 밤낮 일교차가 심하고 기압이 낮아지면 체내 혈관 수축이 일어나고 이로 인한 혈액 공급이 원활하지 않아 척추나 관..

발 굳은살 위치 따라 다른 '의심 질환'[17/09/07 15:47]: 발에는 굳은살이 생길 수 있는데, 뒤꿈치나 발가락 밑의 살이 튀어나온 부분에만 생기는 게 정상이다. 다른 부위에 굳은살이 생긴 것은 척추나 관절 건강이 안 좋다는 신호다. 척추·관절 이상으로 걸음걸이가 바르지..

급성구획증후군 문근영 복귀 예정… 급성구획증후군은 어..[17/09/07 14:47]: 급성구획증후군 투병 중이던 배우 문근영이 오는 10월 12일 제22회 부산국제영화제 개막식 레드카펫에 참석할 예정이다. 문근영이 주연을 맡은 영화 '유리정원'이 부산국제영화제 개막작으로 내정됐기 때문이다. 유리..

나이 들어 근육량 많으면 '뼈도 건강'[17/09/07 10:45]: 나이 들어서도 근육량을 키우면 골다공증 발생 위험이 크게 감소하는 것으로 나타났다.7일 한국식품커뮤니케이션포럼(KOFRUM)에 따르면 한림대 춘천성심병원 가정의학과 박용순 교수팀이 제 5기 국민건강영양조사(20..

골프 다녀온 뒤 어깨 '삐걱' 거린다면?[17/09/07 10:11]: 골프는 중년 남녀들에게 인기 좋은 대표적인 스포츠다. 하지만 어깨의 스윙 동작이 크고 반복되는 운동인 탓에 어깨 회전근개에 손상이 생겨 어깨 통증을 호소하는 환자들이 늘고 있다. 어깨 회전근개는 어깨뼈를 둘..

과상부절골술, 발목 관절염 통증 줄이는 효과 입증[17/09/06 14:00]: 중등도 발목 관절염에 있어 경골의 과상부절골술이 발목 통증을 줄이고, 발목 기능을 향상시키며 연골 재생에도 도움이 되는 것으로 나타났다. 경골의 과상부절골술은 내측의 관절 연골에 과하게 쏠려있는 비대칭적인..

중장년층 공격하는 '척추관협착증'… 어떻게 예..[17/09/05 08:00]: 허리가 뻐근하다가 다리까지 저리고 통증이 느껴지면 다리 문제가 아니라 척추관협착증이 원인일 수 있다. 척추관협착증은 노화로 인해 생기는 퇴행성 질환으로, 중장년층이 특히 취약하다. 그러나 최근 바르지 못한..

거북목, 극심한 두통까지 유발… 치료는 어떻게?[17/09/01 09:53]: 30대 양모씨는 늘 목과 어깨가 아파 시간이 날 때마다 온갖 종류의 마사지를 받아왔다. 처음에는 단순 근육통으로 여겼는데 최근 양측 날개뼈까지 통증이 내려와 자세를 어떻게 해도 통증이 지속되는 증상이 계속됐다..

마동석 인대파열 부상 투혼… 인대 손상 효과적 치료법[17/08/30 14:42]: 배우 마동석이 영화촬영 중 인대가 파열되는 부상을 겪고도 촬영에 임한 것으로 밝혀져 화제다. 오늘(30일) 서울 중구의 한 영화관에서 열린 영화 '범죄도시' 제작보고회에서 마동석은 "예전 부상이 많아 허리·다리..

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