당신의 건강가이드 헬스조선

전체보기 >

최희, 출산 후 '산후우울증' 고백… 효과적인 극..[23/07/21 14:10]: 아나운서 출신 방송인 최희(36)가 산후우울증을 고백했다. 최희는 지난 19일 자신의 인스타그램 스토리에 '산후우울증 극복 시급'이라는 글과 함께 첫째 딸의 모습을 게재했다. 최희는 "육아로 인한 무력감과 좌절감..

신지 ‘무대공포증’ 때문에 살 44kg까지 빠져… 증상 어..[23/07/19 13:04]: 그룹 코요태 신지(41)가 무대공포증으로 체중이 44kg까지 빠졌다고 고백했다.지난 18일 SBS 예능프로그램 ‘강심장 리그’에 출연한 신지는 무대공포증 때문에 10년째 KBS 2TV ‘불후의 명곡’ 섭외를 거절하고 있다..

"그러면 그렇지" 왜 자꾸 혼잣말 하는 걸까? [별별심리]..[23/07/19 09:38]: 무언가 자꾸 찾는다. “잘했어, 할 수 있어”하며 격려하고 용기를 불어넣는가 하면, “왜 그랬냐”며 꾸짖거나 책임을 묻기도 한다. 다른 누군가가 아닌, 내가 나에게 내뱉는 ‘혼잣말’이다. 아무 의미 없어 보이지..

화 너무 참아도 ‘분노조절장애’ 위험… 왜?[23/07/19 06:30]: 평소 쉽게 분노하거나 사소한 일에도 크게 화를 내는 사람을 보면 ‘분노조절장애’를 의심하게 된다. 분노조절장애는 말 그대로 분노를 통제·조절하지 못하는 증상으로, ‘간헐성 폭발장애’라고도 한다. 흔히 생각..

NCT 드림이 알려주는 'ISTJ' 해석법… 믿어도 될..[23/07/18 16:35]: "Introvert 감각적 사고적 판단적 널 해석 16 Words"지난 17일 아이돌 그룹 NCT 드림이 발표한 신곡 'ISTJ(아이에스티제이)'의 가사다. 'ISTJ'는 MBTI 16가지 유형 중 하나로 '현실주의자' 유형을 말한다. 이 곡은 '..

우울증 진단, 유전자 검사로 가능해지나[23/07/18 12:30]: 우울증 환자는 우울증을 앓지 않는 사람보다 염증 관련 유전자 발현 수준이 높은 것으로 드러났다.고려대 안암병원 정신건강의학과 연구팀(함병주, 한규만 교수)은 건국대학교 연구팀(신찬영 교수), 한동대학교 연구..

10대 이하 거식증 환자 98% 증가… 왜?[23/07/17 19:00]: 최근 5년간 10대 이하 아동을 포함, 10대 여성의 거식증이 97.5% 증가했다는 충격적인 조사결과가 나왔다. 섭식장애(식이장애) 환자 10명 중 8명이 여성이었고, 같은 기간 10대 여성 폭식증 환자는 39.2%, 기타 식사..

규칙적으로 '이 운동' 하는 여성, 우울증 위험 ..[23/07/17 10:16]: 규칙적인 유산소 운동이 여성의 우울증 발생 위험을 낮춘다는 국내 연구 결과가 나왔다.질병관리청 국립보건연구원은 "유산소 신체활동이 여성의 우울증 발생 위험을 낮출 수 있다"고 17일 발표했다.국립보건연구원 ..

'혼술'하는 사람이 진짜 조심해야 할 것[23/07/16 12:30]: 코로나19 펜데믹을 거치며 ‘혼술’과 ‘홈술’은 하나의 음주문화로 자리 잡았다. 혼자 집에서 술을 마신다는 의미로, 원하는 때에 원하는 주종과 안주를 즐길 수 있다는 장점이 있다. 그런데 혼술을 하는 음주습관..

유행 민감한 사람, ‘스레드’는 필수?[23/07/15 08:00]: 다음·네이버 카페, 카카오스토리, 카카오톡, 네이버 밴드, 페이스북, 인스타그램, 트위터… 여기에 ‘스레드(Threads)’가 추가됐다. 페이스북 모회사 메타(Meta)에서 새로 출시한 텍스트 중점 SNS다. 출시 닷새 만..

이전 << 1 · 2 · 3 · 4 · 5 · 6 · 7 · 8 · 9 · 10 >> 다음[2/0]