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코로나 신규 확진 2152명… 또다시 2천 명 대로[21/08/19 09:54]: 코로나19 국내 확진자 수가 전날 대비 2152명 늘었다. 역대 두 번째에 이르는 확진자 수다.질병관리청 중앙방역대책본부는 19일 0시 기준 국내 코로나19 누적 확진자 수는 총 23만808명이며, 이중 20만2135명(87.19%..

양반다리 자주 하면 ‘활성산소’ 늘어난다는데… 왜?[21/08/19 07:30]: 좌식 생활이 익숙한 사람은 의자나 바닥에 앉을 때마다 습관적으로 양반다리를 한다. 그러나 반복적인 양반다리 자세는 관절에 부담을 줄 뿐 아니라, 암, 노화 등의 주범인 ‘활성산소’를 유발할 수 있어 주의해야 ..

몸속 '결석' 만드는 음식 vs 없애는 음식[21/08/18 16:01]: 몸속 수분이 부족하면 각종 장기에 돌처럼 딱딱한 결석이 생길 수 있다. 결석은 특히 요로계(콩팥·요관·방광·요도 등)에 생기기 쉬운데, 소변이 배출되는 기관에 결석이 생기면 배뇨 시 극심한 통증을 느끼게 된다..

남성 노인 4명 중 3명은 배우자가 조리한 식사에 의존[21/08/18 14:42]: 남성 노인 4명 중 3명이 아내 등 배우자가 조리한 식사에 의존하는 것으로 밝혀졌다. 직접 식사 준비를 할 때 남성 노인의 반조리 식품 이용률은 여성 노인의 약 4배였다. 한국식품커뮤니케이션포럼(KOFRUM)에..

[밀당365] 혈당 조절 위해 한 시간 산보, 무릎 관절 걱정..[21/08/18 10:18]: <궁금해요!>“21년째 당뇨 약 복용중입니다. 당화혈색소 6.7, 공복혈당 105~110, 크리아티닌 1.0, 식후혈당 140~150입니다. 혈당 관리를 위해 아침식사를 간단히 하고 식후에는 한 시간 동안 걷습니다. 금연한..

목·가슴·얼굴·다리… ‘멍울’ 생기는 이유 4[21/08/18 07:30]: 목이나 가슴, 얼굴, 팔·다리 등에 멍울이 만져질 때가 있다. 몸에 생기는 멍울은 크게 세 가지로, 세균에 감염되거나 면역력이 저하돼 림프절이 비대해지는 ‘림프절비대’, 몸속 과도한 세포 증식에 따른 양성·악..

'이 곳' 약하면 여름 과일, 보양식 독될 수도[21/08/17 23:00]: 여름철 시원한 과일이나 든든한 보양식을 주의해야 하는 사람이 있다. 바로 신장이 약한 사람이다. 인천힘찬종합병원 신장내과 이지은 과장은 “신장 기능이 떨어진 상태에서 인지 못 한 채 고단백 보양식이나, 칼륨..

요즘 바닷가엔 '해파리' 득실… 쏘였다면 어떻게..[21/08/17 19:00]: 유례 없는 이상기후로 인해 국내 해수욕장에서 해파리 출몰이 끊이지 않고 있다. 지난 16일 강원도환동해본부는 강릉에서 '노무라입깃해파리' 쏘임 사고가 113건이나 신고됐으며, 100㎡당 1마리 이상이 발견될 때 내..

화이자 백신 1차 접종 때 더 아팠다면… 코로나 감염된 ..[21/08/17 18:35]: 2차로 나눠 맞는 mRNA 백신의 경우 1차 접종보다 2차 접종 때 두통, 오한 등의 백신 부작용이 심한 것으로 알려졌다. 그런데 최근 코로나19에 감염된 적이 있는 사람은 감염된 적이 없는 사람에 비해 1차 접종 때 백..

자도 자도 졸리다면? 피로 유발하는 질환 4[21/08/17 15:15]: 체력적으로 무리했을 때 몰려오는 피로는 정상이다. 하지만 충분한 휴식을 취했는데도 피로가 한 달 이상 지속되면 특정 질환이 원인일 수 있다. 장기간 피로감을 유발하는 질환에는 어떤 것들이 있을까?▷정신질환(..

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