당신의 건강가이드 헬스조선

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“안 늙는 비결” 야노 시호, 수년째 먹는다는 ‘이 음식..[26/03/27 10:33]: 모델 야노 시호(49)가 자신만의 건강 식단을 공개했다.지난 20일 KBS2 ‘편스토랑’에서 야노 시호는 마크로비오틱 식단을 활용한 ‘마크로비 참치 덮밥’을 선보였다. 그는 “곡물, 채소, 단백질, 해조류를 함께 먹..

“집에서 ‘이것’ 들어라”… 32kg 감량 홍지민, 운동법..[26/03/27 03:40]: 32kg 감량 후 요요 없이 몸매를 유지 중인 뮤지컬 배우 홍지민(52)이 생활 속 근력 운동법을 소개했다.지난 25일 홍지민의 유튜브 채널에 출연한 길종완 트레이너는 “집에 있는 냄비만 활용해도 별도의 운동 기구를..

“의외로 세균 범벅” 차예련, 알코올 솜으로 꼭 닦는다..[26/03/26 20:20]: 배우 차예련(40)이 스마트폰 위생 관리법을 공개했다.지난 25일, 차예련은 자신의 유튜브 채널에서 “요즘 나의 필수템은 100% 알코올 솜”이라고 했다. 그는 “핸드폰은 생각보다 너무 더럽다”며 “알코올 솜으로 ..

24세 모델이 1억 4000만원 모은 비결… 달걀?[26/03/26 19:00]: 최근 젊은 층 사이에서 경제적 독립과 자산 형성을 목표로 절약 생활을 습관화하는 사례가 활발히 공유되고 있다. 이러한 가운데 근검절약 생활을 통해 단기간에 약 1억 4000만원을 모은 모델 미아 맥그래스(24)의 사..

“눈곱이라더니” 아기 눈 속 흰색 빛, 희귀 안암 신호였..[26/03/26 17:50]: 망막모세포종 때문에 안구를 적출한 영국 아이의 사연이 전해졌다.지난 24일(현지시간) 영국 매체 더선에 따르면, 영국 더비셔주에 거주하는 제니퍼 솔트는 딸 매기가 태어난 지 몇 주 만에 왼쪽 눈이 붓고 눈곱이 끼..

‘모텔 살인 사건’ 김소영, 사이코패스 아니고 경계선 ..[26/03/26 17:30]: 강북구 모텔 연쇄 살인 사건 피의자 김소영의 지능 지수(IQ)가 평균 이하라는 주장이 나왔다.26일 범죄심리학자 이수정 경기대 교수는 조선일보 유튜브 채널에 출연해 “김소영의 지능을 검사했는데 평균보다 지능이..

‘뼈말라’ 된 모습에 건강 우려… 女 스타들, 괜찮을까..[26/03/26 16:37]: 최근 ‘뼈말라’ 모습으로 등장해 팬들의 걱정을 자아내는 스타들이 있다. 지난 24일 보그 홍콩 공식 채널에 배우 김지원(33)이 주얼리 행상에 참석한 영상이 게재됐다. 부쩍 마른 체형으로 등장한 김지원의 모습에 ..

서인영, ‘이 부위’ 성형만 다섯 차례… 무슨 일 있었나..[26/03/26 16:10]: 가수 서인영(41)이 코 성형 부작용을 겪었다고 밝혔다.26일 서인영은 자신의 유튜브 채널에 “10년 만에 복귀한 서인영 악플 읽기(진실과 거짓)”라는 제목의 영상을 올렸다. 서인영은 과거 코 수술 사실을 밝히며 “..

야구 선수들 하는 ‘동체시력 훈련’, 정말 효과 있나?[26/03/26 15:24]: 최근 KBO에 ‘동체시력 훈련’이 유행처럼 번지고 있다. 타석에 서기 전이나 더그아웃에서 손가락을 눈 앞에 가져다 댄 선수들을 쉽게 찾아볼 수 있다. 한화이글스 공식 유튜브 채널에 출연한 한화 문현빈은 “(동체..

“사람 손 아냐?” 밭에서 발견된 ‘이것’, 정체 뭐였나..[26/03/26 14:22]: 중국에서 특이한 마가 발견된 사연이 공개돼 화제다. 지난 25일(현지시각) 홍콩 사우스차이나모닝포스트에 따르면, 중국 광둥성에 사는 한 남성이 자신의 농장에서 특이한 모양의 마를 발견했다고 전했다. 그가 공개..

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