당신의 건강가이드 헬스조선

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현아 흑발 염색‥ "배란기에는 피하세요"[14/01/06 11:34]: 걸그룹 포미닛 멤버 현아가 흑발로 변신한 셀프 촬영 사진을 올렸다. 현아가 지난 4일 자신의 인스타그램에 올린 사진은 금발이었던 머리를 흑발로 염색하고 뒤로 묶어 올리고 있어 눈길을 사로잡고 있다.이처럼 여성..

담배 피우면 살 빠지고 스트레스 해소된다고?[14/01/06 09:00]: 직장인 김모(30)씨는 새해 목표로 금연을 결심했다. 건강을 생각하면 당장이라도 담배를 끊는 것이 맞지만, 담배를 피우면 스트레스가 해소되는 것 같아서 이제껏 쉽사리 끊기 어려웠다. 또 담배를 피우면 살이 빠진..

"같은 고혈압 환자라도 남성보다 여성이 더 위험"[14/01/06 09:00]: 여성 고혈압 환자가 남성 고혈압 환자보다 더 위험하다는 연구결과가 발표됐다. 미국 웨이크 포리스트 메디컬센터 외과전문의 카를로스 페라리오 교수팀은 고혈압이지만 치료를 받지 않고 있는 53세 이상의 100명의 ..

봄도 아닌데 무기력하고 졸리다? '동곤증'이시네..[14/01/06 09:00]: 겨울이 되면서 두통·무기력감을 호소하는 사람들이 많다. 특히 사무실에서 일하는 회사원의 경우 점심을 먹고 의자에 앉으면 꾸벅꾸벅 졸음이 몰려오기 일쑤다.이런 동곤증(冬困症)은 실제 의학적으로 설명이 가능한..

맥주병으로 종아리 밀면 근육 사라지고 다리 예뻐질까?[14/01/03 17:28]: 대학생 김모(24)씨는 올 새해 목표로 저녁에 조깅을 매일 하기로 다짐했다. 그런데 조깅을 한 지 이틀 정도 되자 종아리가 땅기면서 아파왔다. 김씨는 종아리에 알(근육)이 생겨서 각선미가 사라질까봐 자기 전에 맥..

미세먼지 심할 때 쓴 황사마스크, 빨아서 재사용 한다고..[14/01/03 16:53]: 식품의약품안전처는 최근 미세먼지가 자주 발생함에 따라 황사 방지용 마스크 사용 요령, 콘택트렌즈 및 안약 사용 시 주의사항, 식품 취급요령 등을 제공한다고 3일 밝혔다. 분야별 미세먼지 대비 요령에 대해 알아..

혈당 잡고 싶다면 양파·말린 표고버섯으로 요리하자[14/01/03 11:07]: 당뇨병 환자에게는 새해에 꼭 잡아야 하는 것이 행운 말고 또 있다. 바로 혈당이다. 당뇨병은 체내에서 당을 잘 처리하지 못해 혈액 내 당 농도가 올라가는 병이다. 과도한 당이 소변으로 빠져나오기 때문에 당뇨병이..

음식 삼켜도 찝찝하고 사레 잘 들린다면 '삼킴 장애..[14/01/03 10:15]: 직장인 김모씨(68)세는 요즘 들어 밥을 먹고 나서 물을 잘 삼키지 못한다. 사레도 자주 들린다. 한 두번은 넘어갔지만, 증상이 반복되자 몸 속에 큰 일이 생긴 것은 아닌지 걱정돼 병원을 찾았다. 병원에서 김씨는 "..

매년 1월 느는 위질환자…쓰린 속 달래려면? [14/01/03 10:14]: 한 해를 마무리하느라 12월 한 달을 술로 보내고, 또 신년을 맞아 앞으로 설날까지 술 약속이 줄을 섰다면 위 건강 특별 관리에 돌입하자. 한 해를 마무리하는 연말모임에서 술은 빠지지 않는 단골메뉴다. 술자리는 ..

'별그대' 신성록의 소시오패스, 사이코패스와 다..[14/01/03 09:32]: 지난 2일 방송된 SBS 수목드라마 '별에서 온 그대'에서 신성록이 섬뜩한 소시오패스 연기를 선보여 화제다. 신성록은 극 중 S&C그룹 후계자인 이재경 역을 맡아 '소시오패스' 캐릭터로 열연을 펼치고 있다.소시오..

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