당신의 건강가이드 헬스조선

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귀성길 멀미 막으려면 아이스크림 먹지 마세요[14/01/29 16:00]: 민족 대명절 설을 맞아 내일부터, 이르면 29일부터 귀성길에 오르는 사람들이 많다. 하지만 '귀성길은 고생길'이라는 말을 떠올리며 벌써부터 차 안에서 고생할 수시간을 걱정하는 사람들이 수두룩하다. 그리고 이 중..

연휴 때 챙겨야 할 비상약 뭐가 있나[14/01/29 15:05]: 나흘이나 되는 설 연휴에 문을 열지 않는 의료기관, 약국이 많아 응급상황이 생기면 우왕좌왕하기 쉽다. 설 음식 준비하는 과정이나 과식으로 인해 소화불량, 추운 날씨로 인한 감기 등 비상상황은 언제 어느 때라도..

음식이 목에 걸렸을 때 등 '생활응급' 숙지하세..[14/01/29 14:58]: 설 명절 연휴기간에는 문을 연 의료기관이 적고, 고향방문 등으로 평소와 생활환경이 달라지기에 응급상황에서 더 당황하기 쉽다. 간단한 생활응급처치 방법을 미리 숙지한다면 도움이 될 것이다.심정지 등 긴급을 요..

손가락 빠는 버릇… 두 살 지나면 자제시켜야[14/01/29 13:37]: 손가락 빠는 버릇은 어렸을 때 생기는 습관이다. 제때 교정해주지 않고 아이가 계속 손가락을 빨게 하면 구강구조에 변화가 일어날 수 있다. 치아 부정교합의 원인이 되고, 잇몸뼈가 돌출되어 외모가 변할 수도 있다..

취침 전 스마트폰 보면 뇌는 낮으로 착각[14/01/29 10:23]: 직장인 박모(37·서울 강남구)씨는 "졸리다"는 말을 입에 달고 산다.박씨는 평소 오후 11시에 잠자리에 들어 오전 7시에 일어나는데, 근무 중 자고 싶을 때가 많다. 틈나는 대로 회사 휴게실에서 쪽잠을 자야 피로가..

해장술로는 속 안 풀려… 증상 잠시 미뤄진 것뿐[14/01/29 10:22]: 술을 마신 다음 날에는 대개 두통, 메스꺼움, 불쾌감, 집중력 감퇴 같은 숙취 증상이 생긴다. 아무리 술을 즐기는 애주가(愛酒家)라도 과음 후에는 겪을 수 밖에 없는 숙취 증상이다. 이런 증상을 없애기 위해 해장국..

"독감 걸렸을 때 해열제? 치료는 커녕 더 퍼뜨려"[14/01/29 10:20]: 독감에 아스피린이나 타이레놀, 애드빌, 부루펜 같은 해열제를 먹으면 병이 낫기는커녕 오히려 독감을 더 퍼뜨리는 결과를 초래한다는 연구결과가 나왔다. 캐나다 맥마스터대 수학과 데이비드 언 교수팀이 진행한 이..

설 연휴 전·후로 몇 가지만 지키면 福 더 많이 받는다[14/01/29 09:29]: 설 연휴가 시작됐다. 일가친척이 모여 정을 나누는 명절이지만, 건강을 망칠 수 있는 유혹도 많다. 고향가는 길은 육체적으로 고생길이다. 차례를 준비하고 손님을 맞이하다 보면 며느리들은 육체적, 정신적으로 파김..

이용대 도핑테스트 거부… 선수들 약 어떻게 먹나 봤더니..[14/01/28 14:29]: 배드민턴 국가대표 이용대가 도핑테스트 적발 의혹을 받고 있는 것으로 알려졌다. 2008년 베이징올림픽에서 금메달을 획득한 실력과 호감형 외모로 사람들에게 큰 관심을 받았던 이용대 선수인 만큼 이번 사건은 그의..

흥행 돌풍 '겨울왕국', 영화본 후 감기 안 걸리..[14/01/28 13:49]: 지난 16일 개봉한 디즈니 영화 '겨울왕국'이 국내 박스오피스 1위를 기록하며 흥행 가도를 달리는 중이다. '겨울왕국'의 OST 타이틀 '렛 잇 고' 역시 오늘(28일) 음악사이트 지니가 집계한 주간 차트 1위에 선정되며..

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