당신의 건강가이드 헬스조선

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눈곱 색깔 유독 노랗다면… '이 질환' 발생한 걸..[24/03/10 23:00]: 봄에는 미세먼지, 황사 등이 자주 발생해 눈이 충혈되고 건조해지는 일이 많다. 눈곱이 늘어나기도 하는데, 눈곱 색깔을 보면 눈 건강이 어떤 상태인지 어느 정도 가늠할 수 있다.▷누런 눈곱=세균성 결막염 또는 각..

M자, 원형, 확산형… 탈모 모양 따라 치료법 다르다[24/03/10 13:00]: 탈모로 고민하는 사람이 많다. 탈모는 호르몬 변화, 영양 불균형, 유전 등의 원인으로 머리카락이 빠지는 증상을 말한다. 우리 몸의 남성 호르몬이 활성화되면 다이하이드로테스토스테론(DHT)이라는 물질로 변하는데..

'혼술족' 정신 건강도 안 좋아… 우울·사회불안..[24/03/09 17:00]: 혼자 자주 술을 마시는 '혼술족' 대학생의 경우 주로 다른 사람과 함께 술을 마시는 이들보다 우울과 불안을 더 많이 겪는다는 연구 결과가 나왔다.연세대 의대 세브란스병원 전혜린 수련임상심리사 등 연구팀은 서울..

파운데이션 얇게 발랐어도… 운동할 땐 피부 '이렇게..[24/03/09 12:00]: 얼핏 생각해 봐도 화장한 채 운동하면 피부에 안 좋을 것 같다. 하지만 다수가 '안 좋아져 봤자, 얼마나 큰 영향을 주겠어'라는 생각으로, 그냥 화장을 한 채 운동한다. 최근 피부 화장의 첫 번째 단계인 파운데이션..

미국노년의학회 권장… 99세까지 팔팔하게 2~3일 아프고..[24/03/09 06:00]: ‘9988234’99세까지 88하게 2~3일 아프다 죽는다(4). 요즘 노인들이 염원하는 것이다.100세 시대가 코 앞으로 다가온 시점에서, 노년기에 누구나 버티면서 살기보다 '자립적으로 건강하게 살다 죽기'를 바란다. 이를..

수면무호흡증 있으면 ‘머리’도 나빠진다[24/03/09 05:00]: 코골이 등 증상으로 나타나는 수면무호흡증이 있을 경우 기억력이나 사고력에 문제가 생길 위험이 크게 증가할 수 있다는 연구 결과가 나왔다.매사추세츠주 보스턴 메디컬센터 도미니크 로 박사 연구팀은 수면무호흡..

손톱 옆에 일어난 ‘흰 가시’… 제대로 제거하는 법[24/03/08 19:00]: A(32)씨는 손톱 옆 귀퉁이에 까슬하게 일어난 거스러미를 뜯었다. 잘 뜯어지지 않아 힘을 줬지만 통증만 심해지고, 손톱 주변 살이 부어올랐다. 결국 고름이 차고 열감이 느껴져 병원을 방문한 A씨는 ‘조갑주위염’..

갑자기 심해진 숙취, 알고 보니 '바이러스' 때문..[24/03/08 08:30]: 코로나19에 걸렸다가 회복됐는데도 기침, 콧물, 가래 등 후유증을 4주 이상 겪은 '롱코비드' 환자는 숙취가 심해졌을 가능성이 크다는 연구 결과가 나왔다.미국 스탠퍼드대 의대 린다 겡(Linda N. Geng) 박사 연구팀..

불룩한 뱃살에 ‘스트레스’도 한 몫… 어떻게 뺄까?[24/03/08 00:01]: 스트레스는 해로운 상황에 대한 자연스러운 신체 반응이다. 그런데 스트레스가 과도해 그 상황에 압도당하면 체내 염증이 증가해 대사증후군 발병 위험이 높아진다. 미국 의료전문사이트 ‘웹엠디’에 보도된 대사증..

올 겨울, 덜 추웠다… 한랭질환자, 전년대비 10.5% 감소[24/03/07 15:16]: 질병관리청이 겨울철 한파로 인한 건강피해 감시를 위해 지난해 12월 1일부터 지난달 29일까지 한랭질환 응급실 감시체계를 운영한 뒤, 결과를 7일 발표했다.한랭질환은 추위가 직접 원인이 돼 인체에 피해를 입힐 수..

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