당신의 건강가이드 헬스조선

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전자담배가 건강에는 더 낫다고요? “천만의 말씀”[24/09/10 08:00]: 전자담배를 피우는 사람이 늘어나는 가운데, 전자담배도 일반 담배와 비슷한 수준으로 운동 능력을 떨어뜨린다는 연구 결과가 나왔다.영국 맨체스터 메트로폴리탄대 아즈미 파이살 박사 연구팀은 전자담배 사용이 운..

금융 사기 당하는 사람, 어쩌면 '뇌 구조' 때문..[24/09/10 07:00]: 노인들은 금융 사기에 취약하다. 실제로 금융감독원에 따르면, 전체 보이스피싱 피해 연령 중 60대 이상이 차지하는 비중은 계속해서 늘고 있다. 그런데 금융 사기를 당하기 쉬운 노인일수록 알츠하이머병 위험도 높..

“빠지기 시작하면 늦는다” 60세 백지연, 풍성 머리숱 ..[24/09/10 00:01]: 아나운서 출신 방송인 백지연(60)이 자신만의 머리숱 유지 비결을 밝혔다. 지난 6일 유튜브 채널 ‘지금백지연’에는 ‘머리숱 부자 백지연이 머리숱 사수 방법부터 숙면 꿀팁까지 다 알려드립니다’라는 제목의 영상..

증상 없이 멀쩡한데 혈당 재보니 60… 좋은 걸까? 나쁜 ..[24/09/09 21:30]: 혈당이 70 이하로 낮아지면, 손이 떨리거나 허기지거나 가슴이 두근거리거나 식은땀이 나는 식으로 몸이 저혈당을 알린다. 그런데 저혈당 상태를 너무 자주 겪으면 저혈당에 익숙해져서 이런 위험 신호가 더 이상 느..

“매일 쓰는데”… 현대인 필수품 ‘이것’ 심장병 위험..[24/09/09 20:00]: 휴대폰에 너무 많은 시간을 할애하면 심장 질환에 걸릴 위험이 높아질 수 있다는 연구 결과가 나왔다.중국 광저우 남부 의대, 토론토대 난팡 병원 연구팀은 휴대폰 사용과 심장 질환 간의 연관성을 알아보는 연구를 ..

“잘 때 머리에서 폭발음이?”… 폭발성머리증후군, 대체..[24/09/09 15:47]: 지난 6일(현지시각) 더 선 등 외신 매체에서는 수면 장애 중 하나인 폭발성머리증후군을 소개했다. 영국 요크대 심리학과 댄 데니스 강사는 “최근 제 연구에서 3명 중 1명이 일생 동안 적어도 한 번의 폭발성머리증..

혈당 조절 잘 못하면… 눈에 ‘이것’ 생겨 실명 위험도[24/09/09 14:23]: 서구화된 식습관, 운동 부족, 좌식 생활 등으로 현대인의 대표 질환으로 떠오른 당뇨병 환자 수가 늘어나고 있다. 건강보험심사평가원에 따르면 2023년 당뇨병 환자 수는 383만771명으로 2019년보다 5년 새 약 19% 증..

하루 딱 10분만 걸으세요! 수명 '진짜' 늘어납니..[24/09/08 16:00]: 60세 이후부터 매일 10분만 걸어도 기대수명을 최대 1년까지 늘릴 수 있다는 연구 결과가 나왔다.영국 레스터대 연구팀은 영국 바이오뱅크에 등록된 평균 63.1세 노인 7만1773명을 대상으로 걷기 운동과 수명의 연관..

습관적으로 혀 ‘여기’ 두면… 치열 삐뚤빼뚤 틀어진다[24/09/08 14:00]: 평소 혀를 두는 위치에 따라 치열이 달라질 수 있다. 무의식중에 혀로 앞니를 밀거나, 잘못된 위치에 두면 치아가 이동할 수 있기 때문이다. 올바른 치열에 도움 되는 혀의 위치를 알아봤다.◇혀 잘못 두면, 부정교합..

‘진드기 감염병’ 환자 급증… 한 번 입은 옷 반드시 세..[24/09/08 10:00]: 추석을 앞두고 진드기 매개 감염병인 'SFTS(중증열성혈소판감소증후군)' 환자가 급증하고 있어 주의가 필요하다.전북특별자치도 보건환경연구원에 따르면 올해 전국적으로 SFTS 환자가 83명 발생했으며, 도내에서는 ..

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