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화장실에 ‘제모기’ 보관? 당장 치워야 하는 이유[24/09/22 06:00]: 겨드랑이나 팔, 다리털을 밀기 위해 화장실에 제모기를 두기도 한다. 하지만 화장실은 습기가 잘 빠지지 않아 세균 번식이 잘 되는 공간이다. 화장실에 오래 둔 제모기를 사용하면 피부 트러블이 유발될 수 있다.◇화..

젊은 여성에 많은 ‘조용한 코골이’… 심장마비·뇌졸중..[24/09/21 21:00]: '드르렁' 코 고는 소리는 공기가 좁은 기도를 통과하면서 생기는 마찰음이다. 다시 말해 기도가 좁아져 수면 중 호흡이 원활하지 않다는 것을 의미한다. 짧은 시간이라도 숨을 멈춘다면 혈관, 뇌 등 우리 몸 곳곳에 ..

저녁에 유독 몸무게 늘어난다면… ‘이 질환’ 때문일 수..[24/09/21 19:03]: 아침에 비해 저녁에 몸무게가 2~5kg 더 나가는 사람들이 있다. 특별히 많이 먹은 것도 아닌데 저녁만 되면 유독 체중이 늘어나는 것이다. 이 경우 ‘특발성 부종’을 의심해볼 필요가 있다.특발성 부종은 특별한 원인..

세제 많이 넣고픈데 잔류 세제는 걱정될 때… 헹굼 단계..[24/09/21 16:00]: 세탁할 때 세제를 눈대중으로 넣는 사람이 많다. 포장재에 세탁량별 적정 세제량이 적혀있는 걸 알지만, 굳이 계량하기 귀찮다는 이유에서다. 그러나 세제는 정확히 계산해서 넣어야 한다. 어림짐작으로 과도하게 넣..

신선한 식재료 살 수 있는 곳, 집과 가까이 있나요?[24/09/21 12:00]: 신선하고 건강에 좋은 식품을 구비한 식료품점을 이용하기 어려우면, 아이들이 비만해질 위험이 높다는 연구 결과가 나왔다.미국 미시간대, 하버드대 필그림건강관리연구소 공동 연구팀은 미국 국립보건원 아동 건강..

키 크고 정상 체중 vs 키 작고 복부 비만… 암 위험 큰 ..[24/09/21 10:00]: 모두가 큰 키를 선망한다. 자녀의 키를 키우려 고가의 성장호르몬 주사까지 마다치 않을 정도다. 그러나 큰 키에도 단점은 있다. 심장질환이나 암에 취약하다는 게 그중 하나다.키가 클수록 심장에 무리가 올 위험이..

“93세 맞아?” 탄력 있는 피부 자랑한 美 배우, 관리 비..[24/09/21 00:01]: 미국 배우 바바라 에덴(93)이 젊음의 비결을 공개했다.지난 14일(현지시각) 미국 폭스 뉴스는 할리우드 베테랑 배우 바바라 에덴과의 단독 인터뷰를 공개했다. 인터뷰에서 에덴은 많은 나이에도 지금까지 활발히 활동..

“50대에도 당당한 멜로 주인공” 지진희, 작품 위해 6년..[24/09/20 14:20]: 배우 지진희(53)가 6년 전부터 금주를 하고 있다고 밝혔다. 지난 12일 지진희는 서울 종로구의 한 카페에서 JTBC 토일드라마 ‘가족X멜로’ 종영 인터뷰를 진행했다. 이날 인터뷰에서 지진희는 멜로 연기를 위해 6년..

입에 쓴 약이 정말 몸에 좋을까? 실험해 보니…[24/09/20 08:30]: 질병 차도에 '심리'가 미치는 영향은 생각보다 더 크다. 많은 사람이 쓴 과정을 겪어야 단 결과가 온다는 '고진감래' 개념을 믿는데, 이 신념이 실제 약 효과에도 영향을 미친다는 연구 결과가 나왔다. 같은 위약인데..

주름 생기기 전, ‘이때’부터 관리하면 노화 늦춘다[24/09/20 07:03]: 흔히 피부에 주름이 생기면 피부 노화가 시작됐다고 생각하기 쉽다. 하지만 이는 이미 피부 노화가 진행된 후 나타난 결과물이다. 피부 노화를 막고 싶다면 노화의 신호를 알아차리고, 그에 맞춰 대비하는 게 좋다. ..

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