¿ì¸® ¾ÆÀÌ ¿Ö ¾È Å©ÁÒ?, ¼ºÀåÀ§Ãà ¹ÙÀÌ·¯½º¡¦¼ºÁ¶¼÷Áõ

¿ì¸® ¾ÆÀÌ Å° Å©±â ÇÁ·ÎÁ§Æ® 365ÀÏ

ÇÏÀÌÅ°ÇÑÀÇ¿ø/¹Ú½ÂÂù ¿øÀå

32¼¼ Á÷ÀåÀÎ »¡¸® Ä¿ ¾¾´Â ´ëÇÐÀ» Á¹¾÷ÇÏ°í ¿ÃÇØ·Î Á÷Àå»ýÈ° 5³âÂ÷´Ù. °áÈ¥Àû·É±â¿¡ Á¢¾îµé¾úÁö¸¸ °áÈ¥¸¸ »ý°¢ÇÏ¸é ¸Ó¸®°¡ ¾ÆÆÄÁö¸é¼­ ½ºÆ®·¹½ºÁö¼ö°¡ ³ô¾ÆÁø´Ù. ÀÛÀº Å° ¶§¹®ÀÌ´Ù. »¡¸® Ä¿ ¾¾ÀÇ Å°´Â 164cm·Î µ¿³â¹è ³²Àڵ麸´Ù Æò±Õ 10cm °¡±îÀÌ ÀÛ´Ù. ±×·¡¼­ÀÎÁö ¼Ò°³Æà ÀÚ¸®¿¡ ¸î ¹ø ³ª°¬Áö¸¸ ¸Å¹ø »ó´ë ¿©¼ºÀÇ ¸ø¸¶¶¥ÇØ ÇÏ´Â ½Ã¼±À» ´À³¢°í À§ÃàµÇ°ï Çß´Ù. µ¥ÀÌÆ® ½Åûµµ ¹ø¹øÀÌ °ÅÀý´çÇß´Ù.

»¡¸® Ä¿ ¾¾´Â ÁßÇб³ 2Çг⠶§ºÎÅÍ ´Ü 1cmµµ Å©Áö ¾Ê¾Ò´Ù. À¯¾Æ±â ¶§ºÎÅÍ ¶Ç·¡º¸´Ù ÄÇ°í ÃʵîÇб³ ¶§´Â Ç×»ó µÚ¿¡¼­ ¼­³Ê ¹ø° ¾È¿¡ µé¾ú¾ú´Âµ¥ ÁßÇб³¿¡ µé¾î°¡¼­ Å°°¡ Å©Áö ¾Ê¾Ò´Ù. »¡¸® Ä¿ ¾¾ ¾î¸Ó´Ï´Â ¡°°íµîÇб³¿¡ ¿Ã¶ó°¡¸é Å°°¡ Å«´Ù¡±¸ç °ÆÁ¤ ¸»¶ó°í ÇßÁö¸¸ °íµîÇб³¿¡ µé¾î°¡¼­µµ Å°´Â ÀüÇô Å©Áö ¾Ê¾Ò´Ù. Å°°¡ ÀÛ´Ù¸ç ÀDZâ¼ÒħÇØÁø ¾Æµé¿¡°Ô ¾Æ¹öÁö´Â ¡°³²ÀÚ´Â ±º´ë °¡¼­µµ Å°°¡ Å«´Ù¡±¸ç À§·ÎÇß´Ù. ±×·¯³ª »¡¸® Ä¿ ¾¾´Â ±º´ë¸¦ °¬´Ù ¿Í¼­µµ Å°°¡ ÀüÇô Å©Áö ¾Ê¾Ò´Ù.

ÃÖ±Ù 7³â »çÀÌ¿¡ ¼ºÁ¶¼÷Áõ ȯÀÚÀÇ ¼ö°¡ 19¹è³ª Áõ°¡Çϸ鼭 Á¦2, Á¦3ÀÇ »¡¸® Ä¿ ¾¾°¡ ¸¹¾ÆÁö°í ÀÖ´Ù. ¾î¸± ¶§ ¶Ç·¡º¸´Ù Å°°¡ Å©°í Á¶¼÷ÇÏ¸é ºÎ¸ðµéÀº Àß Å«´Ù°í ÁÁ¾ÆÇÑ´Ù. ±×·¯³ª 2Â÷ ¼ºÂ¡ÀÌ »¡¸® ³ªÅ¸³ª´Â ¼ºÁ¶¼÷Áõ ¾ÆÀ̵éÀº Áß°íµîÇб³¿¡ µé¾î°¡¸é Å°°¡ Àß ¾È Ä¿¼­ ¶Ç·¡º¸´Ù ÀÛ¾ÆÁö´Â °æ¿ì°¡ ¸¹´Ù. ¾ÆÀÌÀÇ ¿ø¸Á¼Ò¸®¿¡ µÚ´Ê°Ô ºÎ¸ðµéÀº ¾ÈŸ±î¿ö ÇÏÁö¸¸ ÀÌ¹Ì ¶§´Â ´Ê¾ú´Ù.

¼ºÀå±â ¾ÆÀ̵éÀº ´ëºÎºÐ ÀÚ½ÅÀÇ ½Åü ¹ß´Þ¿¡ ¸Å¿ì ¹Î°¨Çؼ­ ¾ðÁ¦³ª ÀÚ½ÅÀ» ³²°ú ºñ±³ÇÑ´Ù. µû¶ó¼­ Çб³¼ºÀûÀ» °ü¸®Çϵí Å° ¼ºÀåµµ °ü¸®°¡ ÇÊ¿äÇÏ´Ù. ÃÖ±Ù Å° ¼ºÀå¿¡ ¾È ÁÁÀº ¿µÇâÀ» ÁÖ´Â ¿äÀÎ Áß °¡Àå ½É°¢ÇÑ °ÍÀº ¼ºÁ¶¼÷ÁõÀÌ´Ù.

ÀϹÝÀûÀ¸·Î »çÃá±â°¡ ½ÃÀ۵Ǵ ½Ã±â´Â ÃʵîÇб³ 4~5Çг⿡¼­ ÁßÇб³ 1~2Çг⠻çÀÌ´Ù. ³²ÀÚ¾ÆÀÌ´Â 2Â÷ ¼ºÂ¡ÀÎ À½¸ð, ¿©µå¸§, °íȯ¹ß´ÞÀÌ ³ªÅ¸³ª°í ¿©ÀÚ¾ÆÀÌ´Â À½¸ð, À¯¹æ¹ß´Þ, »ý¸® µîÀÌ »ý±ä´Ù. ±×·±µ¥ ¼ºÁ¶¼÷ÁõÀº ¿©ÀÚ¾ÆÀÌ´Â ¸¸ 8¼¼, ³²ÀÚ¾ÆÀÌ´Â ¸¸ 9¼¼ ÀÌÀü¿¡ 2Â÷ ¼ºÂ¡ÀÌ ÀϾ´Â Çö»óÀÌ´Ù. ¼ºÁ¶¼÷ÁõÀÌ ³ªÅ¸³ª¸é 2Â÷ ¼ºÂ¡ÀÎ ½Åüº¯È­°¡ ´«¿¡ ¶ç°Ô ³ªÅ¸³­´Ù. ±× °á°ú ¼ºÈ£¸£¸ó ºÐºñ·Î ÀÎÇØ ¼ºÀåÆÇÀÌ ´ÝÈ÷°Ô µÇ¸é¼­ Å°°¡ Àß ÀÚ¶óÁö ¾Ê°Ô µÈ´Ù.

¼ºÁ¶¼÷ÁõÀº ÁÖ·Î ¿©ÀÚ¾ÆÀ̵鿡°Ô¼­ ³ªÅ¸³ª´Âµ¥ 10¸í Áß 9¸íÀÌ ¿©ÀÚ¾ÆÀÌ´Ù. ÃÊ°æÀÌ ºü¸£°Å³ª °¡½¿¿¡ ¸Û¿ïÀÌ ÀâÈ÷¸é ¼ºÁ¶¼÷ÁõÀÌ´Ù. ¼ºÁ¶¼÷Áõ¿¡ °É¸° ¿©ÀÚ¾ÆÀ̵éÀº °¡½¿ÀÌ °£Áö·´°Å³ª »ì¦¸¸ ºÎµúÇôµµ ¾ÆÇÁ´Ù°í ¸»ÇÑ´Ù. ¶Ç °¡½¿¿¡ ¸ù¿ì¸®°¡ ÀâÈ÷°í, ¾ó±¼¿¡´Â ÇÇÁö¿Í ¿©µå¸§ÀÌ º¸À̱⠽ÃÀÛÇÑ´Ù. ±× ¿Ü¿¡ °Üµå¶ûÀÌ¿¡¼­ ¶¡ ³¿»õ°¡ ³ª±â ½ÃÀÛÇÏ°í ¾×¸ð, À½¸ð µîÀÇ ÅÐÀÌ º¸ÀÌ¸ç ³­¼ÒºÎÀ§ ¾Æ·§¹è°¡ µû°©´Ù°í ¸»Çϱ⵵ ÇÑ´Ù.

¿ì¸®³ª¶ó Æò±Õ ¿©¼ºÀº 10~11¼¼ »çÀÌ¿¡ ¸Û¿ïÀÌ ÀâÈ÷¸ç »çÃá±â°¡ ½ÃÀÛÇÏ°í À̶§ºÎÅÍ ±Þ¼ºÀåÀ» ÇÏ°Ô µÈ´Ù. ±Þ¼ºÀåÀ» ÇÏ¸ç °¡½¿ÀÌ ³ª¿À±â ½ÃÀÛÇؼ­ ¾à 1³â ¹Ý Á¤µµ°¡ Áö³ª¸é ´ë°³ ÃÊ°æÀ» Çϴµ¥ Æò±Õ 12~13¼¼ÀÌ´Ù. ÀÌ ½Ã±â¿¡´Â ¼ºÀåÀÌ Á¶±Ý¾¿ ´õµ®Áø´Ù.

°í·Á´ë º¸°Ç´ëÇпø ±³¼öÀÇ ¡®Çѱ¹ÀÎÀÇ Ãʰ濬·É¿¡ ¿µÇâÀ» ÁÖ´Â ¿äÀΡ¯À̶ó´Â ³í¹®¿¡ ÀÇÇϸé 10¡­19¼¼ ¿©ÇлýÀ» ´ë»óÀ¸·Î ÃÊ°æÀÌ ºü¸¥ ¿©Çлý°ú ÃÊ°æÀÌ ´ÊÀº ¿©ÇлýÀ» ºñ±³ÇÑ °á°ú ÃÊ°æÀÌ ºü¸¥ ¿©ÇлýÀÌ ÃÊ°æÀÌ ´ÊÀº ¿©Çлýº¸´Ù Å°´Â ÀÛ°í üÁú·®Áö¼ö´Â Å« °ÍÀ¸·Î ³ªÅ¸³µ´Ù. ¶Ç ÃÊ°æÀ» »¡¸® ½ÃÀÛÇÑ ¿©¼ºÀÌ ÃÊ°æÀ» ´Ê°Ô ½ÃÀÛÇÑ ¿©¼ºº¸´Ù ÃÖÁ¾ ½ÅÀåÀÌ ÀÛ°í, üÁú·®Áö¼ö´Â ´õ Å« °ÍÀ¸·Î ³ªÅ¸³µ´Ù. Áúº´ ¶ÇÇÑ 10~20³â ÀÏÂï ¹ßº´ÇÏ´Â µî Àü¹ÝÀûÀÎ ½ÅüÀÇ ¹®Á¦¿Í ´õºÒ¾î À¯¹æ¾Ï°ú ÀÚ±Ã¾Ï µî È£¸£¸ó¿¡ ÀÇÇÑ ¾Ï ¹ßº´·üµµ ¸Å¿ì ³ô¾ÆÁø´Ù.

³²³à ¸ðµÎ ¼ºÁ¶¼÷ÁõÀ¸·Î ¼ºÈ£¸£¸óÀÌ ºÐºñµÇ¸é Å°°¡ ÀϽÃÀûÀ¸·Î »¡¸® ÀÚ¶ú´Ù°¡ ½Ã°£ÀÌ Áö³ª ¼ºÀåÆÇÀÌ ´ÝÈ÷¸é¼­ Å°°¡ ¸ØÃá´Ù. ¼ºÁ¶¼÷ÁõÀÌ ³ªÅ¸³ª¸é ³ªÀÌ¿¡ ºñÇØ 2Â÷ ¼ºÂ¡ÀÌ »¡¸® ³ªÅ¸³ª°í, óÀ½¿¡´Â ¶Ç·¡º¸´Ù Å°°¡ »¡¸® Å©´Â °Íó·³ º¸ÀÌÁö¸¸ ¼ºÀåÆÇÀÌ ÀÏÂï ´ÝÇô ¾î¸¥ÀÌ µÇ¾úÀ» ¶§ Å°°¡ ³²µéº¸´Ù ÀÛÀ» °¡´É¼ºÀÌ ³ô´Ù. ƯÈ÷ ÀúÇг⿡¼­ »çÃá±â°¡ ½ÃÀ۵Ǵ ¿©ÇлýµéÀÇ °æ¿ì Ä£±¸µéÀÇ °ü½É°Å¸® ¹× ³î¸²°Å¸®°¡ µÉ ¼ö ÀÖ´Ù.

¡®Å丶Åä ´ýºÒ ¼ºÀåÀ§Ãà ¹ÙÀÌ·¯½º¡¯¶ó´Â °ÍÀÌ ÀÖ´Ù. ÀÌ ¹ÙÀÌ·¯½º´Â ±¸¹Ì °¢±¹¿¡ ºÐÆ÷Çϸç Å丶Åä µî ¸¹Àº ½Ä¹°¿¡ ¿Ö¼ÒÈ­, ±âÇüÁõ»óÀ» ÀÏÀ¸Å²´Ù. ³» ¾ÆÀÌ°¡ ¼ºÁ¶¼÷ÁõÀ̶ó´Â ¼ºÀåÀ§Ãà ¹ÙÀÌ·¯½º¿¡ °É¸®Áö ¾Ê°Ô ÇÏ·Á¸é ¾ÆÀÌÀÇ ½Åüº¯È­¿¡ Ç×»ó °ü½ÉÀ» ±â¿ïÀÌ°í ½Ä½À°ü°ú »ýÈ°°ü¸®, ¼ºÀå ÀÚ±Ø ¿îµ¿ µî¿¡ ¼¼½ÉÇÑ ³ë·ÂÀ» ±â¿ï¿©¾ß ÇÑ´Ù.


/±â°íÀÚ : ÇÏÀÌÅ°ÇÑÀÇ¿ø ¹Ú½Â¸¸ ¿øÀå

* º» Ä®·³ÀÇ ³»¿ëÀº ÇコÁ¶¼±ÀÇ ÆíÁý¹æÇâ°ú ÀÏÄ¡ÇÏÁö ¾ÊÀ» ¼öµµ ÀÖ½À´Ï´Ù.

¿ì¸® ¾ÆÀÌ Å° Å©±â ÇÁ·ÎÁ§Æ® 365ÀÏ

ÇÏÀÌÅ°ÇÑÀÇ¿ø°ú ÇÔ²²ÇÏ´Â °Ç°­ÇÑ Å° ¼ºÀåÀÇ ¸ðµç°Í!

ÇÏÀÌÅ°ÇÑÀÇ¿ø /¹Ú½ÂÂù ¿øÀå
[ÇÏÀÌÅ°ÇÑÀÇ¿ø] ¹Ú½ÂÂù ¿øÀå
´ëÀü´ë ÇÑÀÇ´ë Á¹¾÷. µ¿´ëÇпø ¹Ú»ç Ãëµæ
Çö, ´ëÀü´ëÇб³ ºñ°è³»°ú °âÀÓ±³¼ö
Çö, ÇÏÀÌÅ° ³×Æ®¿öÅ© ÇмúÀÌ»ç
Àü, ÇÏÀÌÅ°ÇÑÀÇ¿ø ´ëÀüÁ¡ ´ëÇ¥¿øÀå
Çö, ÇÏÀÌÅ°ÇÑÀÇ¿ø °­³²º»¿ø ´ëÇ¥¿øÀå
<Àú¼­>
¾ö¸¶! ³ªµµ Å°°¡ Å©°í ½Í¾î¿ä
ÇѹæÀ¸·Î ³¡³»´Â õ½Ä ¾Ë·¹¸£±â
¿ì¸®¾ÆÀÌ Å°Å©±â ÇÁ·ÎÁ§Æ® 365ÀÏ
¸ØÃß´Â ¾ÆÀÌ vs ÀÚ¶ó´Â ¾ÆÀÌ
----------------------------------------
[ÇÏÀÌÅ°ÇÑÀÇ¿ø] À±°¡¿µ ¿øÀå
°æÈñ´ë ÇÑÀÇ´ë Á¹¾÷. µ¿´ëÇпø ÇÑÀÇÇÐ ¹Ú»ç °úÁ¤
°æÈñ´ë Çѹ溴¿ø Àü¹®ÀÇ Ãëµæ
Çö, ÇÏÀÌÅ°ÇÑÀÇ¿ø °­³²º»¿ø Áø·á¿øÀå
----------------------------------------
[ÇÏÀÌÅ°ÇÑÀÇ¿ø] ¹Ú½Â¸¸ ¿øÀå
´ëÀü´ë ÇÑÀÇ´ë Á¹¾÷. µ¿´ëÇпø ¹Ú»ç Ãëµæ
Çö, ÇÏÀÌÅ°ÇÑÀÇ¿ø °­³²º»¿ø ´ëÇ¥¿øÀå
  • Copyright HEALTHCHOSUN.COM
 
Àαⴺ½º ÀÇ·á°è´º½º ÃֽŴº½º
 
 
°Ç°­Ä®·³Àüüº¸±â+
 
 
ÀÇ·áÇà»çÀüüº¸±â+
ÀÇ·á °Ç°­ Àü¹®°¡¸¦ À§ÇÑ ÀÇ·á °Ç°­ ´º½º·¹ÅÍ ½Åû