[건강 서적] 미나리를 드셔야겠습니다 외

미나리를 드셔야겠습니다

최근 의학계는 만병의 근원을 몸속 염증에서 찾는다. 없어져야 할 염증이 당뇨병·고혈압·암 등 심각한 질환을 유발한다는 것이다. '서초동 장금이'로 불리는 이희재 원장(세정한의원)이 몸속 염증을 해소하는 방법으로 해독 능력이 탁월한 미나리를 추천한다.

10년간 미나리 복용법을 다양하게 실험한 경험을 바탕으로 염증 해독은 물론, 간 기능 개선, 면역력 증강 등 미나리의 효능을 최대로 끌어올리는 미나리 건강법을 소개한다. 비타북스 刊, 284쪽, 1만3800원


새로운 인생, 액티브 시니어

은퇴를 앞뒀거나 이미 은퇴를 한 시니어들을 위한 '새로운 인생, 액티브시니어'가 출간됐다. 은퇴 후에도 열정적으로 살아가는 액티브시니어 15인을 작가 6인이 집중 취재해 그들의 생생한 경험담을 소개한다.

자신의 전공을 살려 수월하게 새로운 역할을 찾아낸 사람부터 우울증과 상실감을 이겨내고 누구보다 당당하게 인생 2막을 살고 있는 사람까지 다양한 이야기가 생생하게 담겼다. 도서출판SUN 刊, 224쪽, 1만5000원