30³â µ¿¾È µû¶ó´Ù´Ñ ¸¸¼ººñ¿°°ú ¸¸¼ºÇǷθ¦ ½Ï~!

»ç»óÀÇÇÐÀ¸·Î º» ¾Ë·¹¸£±â

¿µµ¿ÇÑÀÇ¿ø/±è³²¼± ¿øÀå

 

30³â µ¿¾È µû¶ó´Ù´Ñ ¸¸¼ººñ¿°°ú ¸¸¼ºÇǷθ¦ ½Ï~!

¾î·ÈÀ» ¶§ºÎÅÍ ¸¸¼ººñ¿°À̾ú´Ù°í ÇÏ´Â ¼­¸¥ÇÑ »ìÀÇ ÀÌ ¿©¼ºÀº µ¿½Ã¿¡ ÇǷθ¦ ´À³¢±â ½¬¿î ¸¸¼ºÇǷαîÁö °ãÃÄ Èûµé¾îÇÏ°í ÀÖ¾ú´Ù. ÃʵîÇб³, ÁßÇб³ ¶§´Â Á¤±â°ËÁøÀ» ¹Þ°í ³ª¸é Ç×»ó À̺ñÀÎÈÄ°ú¿¡ ´Ù´Ï´Â °ÍÀÌ ÀÏ°ú°¡ µÉ Á¤µµ¿´´Ù. Åë¿øÄ¡·á Áß¿¡´Â ÀϽÃÀûÀ¸·Î Áõ»óÀÌ °æ°¨ÇÏ´Â µí º¸ÀÌ´Ù°¡ ´Ù½Ã Åë¿øÄ¡·á¸¦ ÇÏÁö ¾ÊÀ¸¸é ¹Ù·Î ¶Ç óÀ½À¸·Î µ¹¾Æ°¡ ¹ö¸®´Â »óÅ°¡ ¸Å³â ¹Ýº¹µÇ°í ÀÖ¾ú´Ù. ´ç½ÃÀÇ Áø´ÜÀº ºñÁ߰ݸ¸°îÁõ ¶§¹®¿¡ ÄÚ°¡ ¸·È÷±â ½±´Ù´Â °ÍÀ̾ú´Ù.

Çб³¸¦ Á¹¾÷ÇÏ°í ³­ ÈÄ¿¡´Â ¾Æ¿¹ º´¿øÀ» °¡Áö ¾Ê°Ô µÇ¸é¼­´Â Ä๰À̳ª ÄÚ°¡ ¸·È÷´Â °Í ¶§¹®¿¡ ¿À´Â °íÅë, ¸¸¼ºÀûÀÎ ÇǷΰ¨À» ±×Àú °ßµð°í ÀÖÀ» »ÓÀ̾ú´Ù. ±×·±µ¥ 20´ë Áß¹ÝÀÌ µÇ¾î¼­ ¸¸¼ººñ¿°ÀÇ Áõ»óÀÌ ¾ÇÈ­µÇ¾î ´Ù½Ã À̺ñÀÎÈÄ°ú¸¦ ¹æ¹®Çß´õ´Ï ¼ö¼úÀ» ÇØ¾ß ÇÑ´Ù°í ÇÏ¿´´Ù. ¼ö¼ú¿¡ ´ëÇÑ µÎ·Á¿ò°ú ºÎ´ã°¨À¸·Î Â÷ÀÏÇÇÀÏ ¹Ì·ç´Ù Áö±Ý¿¡ À̸¥ °ÍÀÌ´Ù.

ÁøÂûÀ» ÇØ º¸¾Ò´õ´Ï ÀáÀ» ÀÚ´Â ÀÚ¼¼, ÇÑÂÊÀ¸·Î ¾Ã´Â ½À°ü, ÀÔÈ£Èí µîÀÇ À߸øµÈ ½À°üÀÌ ÀÖ¾ú°í, ÀÔÀº Æò»ó½Ã¿¡µµ ¹ÝÂë ¿­·Á ÀÖ¾ú´Ù. ±×·¡¼­ ¹Ù·Î Ç«½ÅÇ«½ÅÇÑ º£°³¿¡¼­ À§¸¦ º¸°í ¹Ù¸¥ ÀÚ¼¼·Î ÀáÀ» ÀÚµµ·Ï ¼ö¸éÀÚ¼¼¸¦ Áö½ÃÇÏ°í, ÇÑÂÊÀ¸·Î ¾Ã´Â ¹ö¸©À» ±³Á¤Çϱâ À§Çؼ­ ²­ ¿ä¹ý, ÄڷΠȣÈíÀ» Çϵµ·Ï µ½±â À§ÇÏ¿© Ⱦ°æ¸· È£Èí¹ý, ±×¸®°í Àá¿¡ µé±â ÀüÀÇ ¿îµ¿ µîÀ» Áö½ÃÇÏ¿´´Ù.

±× ¿©¼ºÀº óÀ½¿¡´Â ²­¿ä¹ýÀ» ÇÏ·Á°í Çصµ ±Ý¼¼ ÅÎÀÌ ¾ÆÆÄÁ®¼­ ÇÏ·ç¿¡ ÇѹøÀÌ °Ü¿ì °¡´ÉÇß´Ù. ¶Ç ÀÚ±â Àü¿¡ ÀÔÀÌ ¹ú¾îÁöÁö ¾Êµµ·Ï ÀÔ¼ú¿¡ Å×ÀÌÇÁ¸¦ ºÙ¿´Áö¸¸, ¾Æħ¿¡ ÀϾ¸é Å×ÀÌÇÁ°¡ ¶³¾îÁ® ÀÖ´ø ÀûÀÌ ¸¹¾Ò´Ù.

ÄÚ¸¦ û¼ÒÇÏ´Â °ÍÀº ¿°È­¾Æ¿¬À» 0.5%·Î ¾àÇÏ°Ô ÇÑ ¼ö¿ë¾×À», ½ÃÁß¿¡¼­ ÆÄ´Â ½Ä¿°¼ö·Î ¿¶°Ô ÇÏ°í ÀÌ°ÍÀ» ½ºÆ÷ÀÌÆ®·Î Ä౸¸Û¿¡ ¸î ¹æ¿ï ¶³¾î¶ß·Á¼­ ¸ñÀ¸·Î ¹ñ¾î³»´Â °ÍÀ» ¸»ÇÑ´Ù. ÄÚ Ã»¼Ò´Â óÀ½¿£ ÄÚ¿¡ ½º¸çµé¾î¼­ ¾ÆÇÁ°í °íÅ뽺·´±â±îÁö ÇßÁö¸¸, ÄÚ·Î ¼ûÀ» ½¬±â°¡ Á¡Â÷ ½¬¿öÁ³´Ù°í Çß´Ù.

¶Ç Àå³­°¨ °í¹«Á£²ÀÁö´Â º¸Åë 8°³¿ùÀÇ °«³­¾Æ±â¿ëÀ¸·Î ³ª¿Â Á¦Ç°À» »ç¼­ Á¡½É½Ã°£ ÇÑ ½Ã°£Á¤µµ ÀÔ¿¡ ¹°°í ÀÖ´Â ¿¬½ÀÀ» ÇÑ ÈÄ, Ãëħ Áß¿¡´Â ¾î¸¥¿ë °í¹«Á£²ÀÁö¸¦ »ç¿ëÇϵµ·Ï ÇÏ¿´´Ù. ÀÌ°ÍÀ» ¹°°í ÀÖ´Â »óÅ·ΠÅ×ÀÌÇÁ¸¦ ºÙÀÌ°í ÀÚ¸é, ¾Æħ±îÁö Å×ÀÌÇÁ´Â ¶³¾îÁöÁö ¾Ê¾Ò´Ù°í Çß´Ù.

ÀÌ·¸°Ô ÄڷΠȣÈíÀ» ÇÏ´Â ½À°üÀ» ¸ö¿¡ ÀÍÇû´õ´Ï ¸¸¼ºÀûÀ̾ú´ø ¸ñÀÇ ÅëÁõµµ ¾ø¾îÁö°í ±× ÈÄ¿¡´Â ÀüÇô °¨±â¿¡ °É¸®Áö ¾Ê°Ô µÇ¾ú´Ù. ±×¸®°í ÃæºÐÇÑ ¼÷¸éÀ» ÃëÇÑ ´ÙÀ½³¯ ¾ÆħÀº, ¸öµµ °¡º±°í ¸Ó¸®µµ ¸¼¾ÆÁø´Ù°í ÇÑ´Ù. Áö±Ý±îÁö È°±â°¡ ¾ø°Å³ª ½±°Ô ÁöÄ¡°ï Çß´ø °ÍÀÌ °ÅÁþ¸»Ã³·³ ¸ö »óÅ°¡ ÁÁÀº ³¯µéÀÌ °è¼ÓµÇ°í ÀÖ´Ù.

¶Ç »ýÈ°½À°üÀ» ¹Ù²Ù°í, Æ®·¹ÀÌ´×À» Çسª°¡´Â °úÁ¤¿¡¼­ Æ¢¾î³ª¿Íº¸¿´´ø ¾Õ´Ï°¡ ´ç°ÜÁö°í, Á¿ìÀÇ ´« Å©±âÀÇ ±ÕÇüµµ Àû´çÇÏ°Ô ¸ÂÃçÁ³´Ù. óÀ½¿¡´Â ºñ¿°À» °íÄ¡±â À§Çؼ­ Çß´ø Ä¡·á¿´´Âµ¥, ¾î´À »õ ¾ó±¼±îÁö ¿¹»µÁø °ÍÀÌ´Ù.

°­³² ¿µµ¿ÇÑÀÇ¿ø / ±è³²¼± ¿øÀå

 

* º» Ä®·³ÀÇ ³»¿ëÀº ÇコÁ¶¼±ÀÇ ÆíÁý¹æÇâ°ú ÀÏÄ¡ÇÏÁö ¾ÊÀ» ¼öµµ ÀÖ½À´Ï´Ù.

»ç»óÀÇÇÐÀ¸·Î º» ¾Ë·¹¸£±â

±è³²¼± ¿µµ¿ÇÑÀÇ¿ø(Äھ˷¹¸£±â Ŭ¸®´Ð) ¿øÀå

¿µµ¿ÇÑÀÇ¿ø /±è³²¼± ¿øÀå
°æÈñ´ë ÇÑÀÇ´ë ÇÑÀÇÇаú Á¹¾÷¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡
°æÈñ´ë ÇÑÀÇÇÐ ´ëÇпø ¼®¹Ú»ç ÇÐÀ§ Ãëµæ
´ëÇÑÇÑÀÇ»çÇùȸ ´ëÀÇ¿ø, ÀϺ» µ¿¾çÀÇÇÐȸ À§¿ø, îïÀϺ» ħ±¸ÇÐȸ À§¿ø
¹Ì±¹ LAÀÇ K-S University ±³¼ö
°æÈñ´ë ¿Ü·¡±³¼ö
  • Copyright HEALTHCHOSUN.COM
 
Àαⴺ½º ÀÇ·á°è´º½º ÃֽŴº½º
 
 
°Ç°­Ä®·³Àüüº¸±â+
 
 
ÀÇ·áÇà»çÀüüº¸±â+
ÀÇ·á °Ç°­ Àü¹®°¡¸¦ À§ÇÑ ÀÇ·á °Ç°­ ´º½º·¹ÅÍ ½Åû