ºñ¸¸ Ä¡·á ¼º°ø ¸àÅ» °ü¸® Æ÷ÀÎÆ®´Â ¡®È¸º¹ ź·Â¼º¡¯

Áö¹æÈíÀÔÀ̾߱â

365mc º´¿ø/¾ÈÀçÇö ´ëÇ¥º´¿øÀå

¸Å³â 10¿ù 10ÀÏÀº Á¤½Å°Ç°­ÀÇ ³¯ÀÌ´Ù. Á¤½Å°Ç°­ÀÇ Á߿伺À» ȯ±âÇϱâ À§ÇØ Á¦Á¤µÈ ¹ýÁ¤ ±â³äÀÏÀÌ´Ù.

ºñ¸¸Å¬¸®´Ð¿¡¼­ ±Ù¹«ÇÏ´Â ÇÊÀÚ´Â °í°´¿¡°Ô ¡®¸àÅ» °ü¸®¡¯´Â ´ÙÀ̾îÆ® ¸ñÇ¥ ¼º°ø¿¡ À̸£´Â Áß¿äÇÑ Å° Æ÷ÀÎÆ®¶ó°í °­Á¶ÇÑ´Ù. °Ç°­ÇÑ Á¤½ÅÀÌ °Ç°­ÇÑ À°Ã¼´Â ¹°·Ð ¸ñÇ¥ ´Þ¼ºÀ¸·Î À̲ø±â ¶§¹®ÀÌ´Ù.

ÇÏÁö¸¸ ¾ÈŸ±õ°Ôµµ ´ÙÀ̾îÆ®¸¦ ÇÏ´Ù º¸¸é ´©±¸³ª ¡®¸àÅ» ºØ±«¡¯¸¦ °Þ´Â ½ÃÁ¡À» ¸ÂÀ» ¼ö¹Û¿¡ ¾ø´Ù. ¹¬¹¬È÷ °ßµ®³»´Â »ç¶÷µµ ÀÖÁö¸¸, ´ë´Ù¼ö´Â ÀÇÁö¸¦ ´ÙÀâ±â À§ÇØ ¸ÅÀÏ ÀڽŰúÀÇ »çÅõ¸¦ ¹úÀδÙ.

üÁßÀ» ÁÙÀ̱â À§ÇØ ÁÁ¾ÆÇÏ´Â À½½Ä, Áñ°Å¿î ¾à¼Ó°ú ¸ðÀÓ µî Æ÷±âÇØ¾ß ÇÒ °Íµµ ¸¹´Ù. ½Ä»ç ÈÄ ÆíÈ÷ ħ´ë¿¡ ´©¿ö ½¬°í ½ÍÁö¸¸ Èûµé°Ô Àγ»ÇÏ°í ¿òÁ÷¿©¾ß ÇÑ´Ù. üÁß º¯È­°¡ °ÅÀÇ ¾ø´Â ¡®Á¤Ã¼±â¡¯±îÁö °ãÄ¥ °æ¿ì Á¤½ÅÀûÀ¸·Î ½ºÆ®·¹½º¸¦ ¹Þ±â ½±´Ù. ÇÊÀÚ´Â À̶§ÀÇ ½ºÆ®·¹½º¸¦ ¾î¶»°Ô ´Ù½º¸®´À³Ä¿¡ µû¶ó ÇâÈÄ °á°ú°¡ ´Þ¶óÁú ¼ö ÀÖ´Ù°í º»´Ù.

ÇÊÀÚ´Â ´ÙÀ̾îÆ® ½Ã °¡Àå Áß¿äÇÑ °ÍÀº ¡®°­Ã¶ ¸àÅ»¡¯º¸´Ù ¡®È¸º¹ ź·Â¼º¡¯À̶ó°í º»´Ù. ȸº¹Åº·Â¼ºÀº ºÎÁ¤ÀûÀÎ »óȲ¿¡¼­ Àá±ñ ³«´ãÇÏ´õ¶óµµ À̳» ±âÁ¸ÀÇ »óź¸´Ù °³¼±ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â Á¤½ÅÀûÀÎ ÈûÀ» ¸»ÇÑ´Ù.

ȸº¹Åº·Â¼ºÀÌ ³·Àº »ç¶÷Àº ¿ÜºÎ Àڱؿ¡ ¹Î°¨ÇÑ ÆíÀ̶ó ¾à°£ÀÇ ºÎÁ¤ÀûÀÎ »óȲ¿¡µµ Å©°Ô µ¿¿äÇÑ´Ù. ¹Ý´ëÀÎ °æ¿ì À̸¦ ±Øº¹ÇÏ´Â ¹æÇâÀ¸·Î ÀÚ½ÅÀ» À̲ø¾î ³ª°£´Ù.

¿¹¸¦ µé¾î ´ÙÀ̾îÆ®¸¦ ¿­½ÉÈ÷ ÇÏ´Â »óȲ¿¡¼­ È£¸£¸ó, ºÎÁ¾ µîÀÇ ¿µÇâÀ¸·Î ´ÙÀ½³¯ 1kgÀÌ ÂÈ´Ù. À̶§ ȸº¹ ź·Â¼ºÀÌ ³·Àº »ç¶÷ Áß¿¡´Â ¡®³ª´Â ÇغÃÀÚ ¾ÈµÈ´Ù¡¯¸ç ÁÂÀýÇÑ´Ù. ½ÉÇÑ °æ¿ì ¸ðµç °ÍÀ» Æ÷±âÇÑ Ã¤ ¡®ºÐ³ëÀÇ Æø½Ä¡¯¿¡ ³ª¼­±âµµ ÇÑ´Ù. ¹Ý´ë·Î ȸº¹Åº·Â¼ºÀÌ ³ôÀº »ç¶÷Àº À̸¦ º¸°í ¡®¿À´Ã ´õ °ü¸®Çؾ߰ڴ١¯°í ¹¬¹¬È÷ °á½ÉÇÏ´Â ½ÄÀÌ´Ù.

´ÙÀ̾îÆ®´Â ´Ü°Å¸® ´Þ¸®±â°¡ ¾Æ´Ñ ¡®¸¶¶óÅ桯ÀÌ´Ù. °á±¹ ÀÇÁö ¸é¿¡¼­µµ Áö±¸·ÂÀ» ±æ·¯¾ß ÇÑ´Ù´Â Àǹ̴Ù.

ÀÇÁö¿Í ÇÔ²² ´ÙÁ®¾ß ÇÒ °ÍÀº ¡®½Ä¿å Á¶Àý¡¯ÀÌ´Ù. ÀÇÁö¸¦ À̾µµ À½½Ä °ü¸®¿¡ ½ÇÆÐÇÏ¸é ¿øÇÏ´Â ¸¸Å­ÀÇ °á°ú°¡ ³ª¿ÀÁö ¾Ê´Â´Ù. ½ÇÁ¦·Î ´ë´Ù¼ö ´ÙÀ̾îÅÍ°¡ °¡Àå °ï¶õÇØÇÏ´Â ºÎºÐÀÌ´Ù.

½Ä¿åÀ» Á¶ÀýÇÏ´Â °¡Àå Áß¿äÇÑ ¹æ¹ýÀº ¡®³»°¡ ÇÏ·ç¿¡ ¾ó¸¶³ª ¸Ô´À³Ä¡¯¸¦ ÆľÇÇÏ´Â °ÍÀÌ´Ù. Áø·á½ÇÀ» ã´Â ´ë´Ù¼ö °í°´Àº ¡®Àú´Â º°·Î ¸ÔÁö ¾Ê´Âµ¥ »ìÀÌ Âǿ䡯¶ó°í È£¼ÒÇÑ´Ù. À̶§ ÇÊÀÚ´Â ÇÏ·ç¿¡ ÀÔ¿¡ µé¾î°¡´Â ¸ðµç °ÍÀ» ±â·ÏÇغ¸¶ó°í ¸»ÇÑ´Ù. ³ªÁß¿¡´Â ¡®Á¦°¡ ÀÌ·¸°Ô ¸¹ÀÌ ¸Ô¾î¼­ ¾²´Â °Ô ±ÍÂú¾ÆÁú ÁÙ ¸ô¶ú´Ù¡¯´Â Çǵå¹éÀ» ¹Þ°ï ÇÑ´Ù. À½½ÄÀ» »ý°¢ ¾øÀÌ ¸Ô´Ù º¸¸é ¾çÀ̳ª Ä®·Î¸®¿¡ ¼ÒȦÇϱ⠽±´Ù. ¸Ô´Â °ÍÀ» ÆľÇÇÑ µÚ Àڽſ¡°Ô ºÎÁ·ÇÑ ¿µ¾ç¼Ò¸¦ º¸ÃæÇÏ°í, ¾çÀ» Á¶ÀýÇØ ³ª°¡´Ù º¸¸é ÀÚ¿¬½º·´°Ô üÁßÀÌ ÁÙ¾îµç´Ù.

ÇÊÀÚ°¡ °Ç°­ÇÑ ´ÙÀ̾îÆ®¸¦ ²ÙÁØÈ÷ ÇØ¾ß ÇÑ´Ù°í ÁÖÀåÇÏ´Â µ¥¿¡´Â Á¤½Å°Ç°­Àû ÀÌÀ¯µµ ÀÖ´Ù. ÀÚ½ÅÀÌ Ãß±¸ÇÏ´Â ÀÌ»óÀû üÇüÀ» ¸ñÇ¥·Î ¹«¸®ÇÑ ´ÙÀ̾îÆ®¸¦ ¹Ýº¹ÇØ ¿ä¿äÇö»ó¿¡ ÀÚÁÖ ³ëÃâµÇ°Å³ª, ¸¶À½ÀÌ ±ÞÇØ ÃÊÀý½Ä ´ÙÀ̾îÆ® µîÀ» ¹Ýº¹ÇÏ´Ù Æ÷±âÇÏ¸ç ¸ñÇ¥¿¡ µµ´ÞÇÏÁö ¸øÇÏ´Â °æ¿ì ¿ì¿ïÁõÀ¸·Î À̾îÁö´Â »ç·Êµµ ÀÖ´Ù. ¹Ý´ë·Î À½½ÄÀ» ¾Æ¿¹ °ÅºÎÇÏ´Â ¼·½ÄÀå¾Ö¿¡ ³ëÃâµÇ±âµµ ÇÑ´Ù. ÃÖ±Ù¿¡´Â 10´ë¿¡¼­Á¶Â÷ °Å½ÄÁõÀ» ±àÁ¤ÇÑ´Ù´Â ¡®ÇÁ·Î¾Æ³ª¡¯¸¦ ÁöÇâÇÏ´Â ÇлýÀÌ ´Ã°í ÀÖ¾î ¿ì·ÁµÈ´Ù.

ÀÌ·² °æ¿ì È¥ÀÚ °ßµðÁö ¸»°í Á¤½Å°Ç°­ ¹®Á¦¸¦ ÇØ°áÇÏ´Â °Ô ¿ì¼±ÀÌ´Ù. ¿ì¿ïÁõÀ¸·Î ÀÎÇØ Æø½ÄÀÌ À̾îÁú ¼ö ÀÖ°í, ÀÇ¿åÀÌ »ç¶óÁ® ºñ¸¸ÀÇ ±¼·¹¿¡¼­ ¹þ¾î³ªÁö ¸øÇÏ´Â °æ¿ìµµ ÀÖ´Ù. ÀÌÈÄ¿¡´Â ºñ¸¸Å¬¸®´ÐÀ» ã¾Æ Àü¹®ÀÇÀÇ µµ¿òÀ» ¹Þ¾Æ ü°èÀûÀÎ °¨·® °èȹÀ» ¼¼¿ì´Â °Ô À¯¸®ÇÏ´Ù.

ÃÖ±Ù¿¡´Â ¸ñÇ¥ ¸ö¹«°Ô±îÁö ºüÁ³´Âµ¥µµ ÄÞÇ÷º½º·Î ¿©°ÜÁö´ø º¹ºÎ, ÆȶÒ, Çã¹÷Áö µÑ·¹°¡ º¯ÇÏÁö ¾Ê¾Æ ÁÂÀýÇÏ´Â »ç·Êµµ ¸¹´Ù. üÁßÀ» ÁÙÀϼö·Ï ÄÞÇ÷º½º ºÎÀ§°¡ µµµå¶óÁö´Â °æ¿ì°¡ ÀÖ´Ù. Áö¹æ¼¼Æ÷°¡ ÁÙ¾îµé¸é¼­ Ÿ°í³­ üÇüÀÌ µå·¯³ª´Â °úÁ¤¿¡¼­ ³ªÅ¸³­´Ù. ÀÌ·² ¶§ ÁÂÀýÇÏ°í ´ÙÀ̾îÆ®¸¦ Æ÷±âÇϰųª, ¹«¸®ÇÑ ¹æ¹ý¿¡ ³ª¼­±âº¸´Ù Àü¹® ÀÇ·áÁøÀÇ µµ¿òÀ» ¹ÞÀ» °ÍÀ»  ±Ç°íµÈ´Ù. »óȲ¿¡ µû¶ó Áö¹æÃßÃâÁÖ»ç, Áö¹æÈíÀÔ µî ÇÊ¿äÇÑ Ä¡·á°èȹÀ» ¼¼¿ö ÄÞÇ÷º½º¸¦ ÇؼÒÇÑ µÚ üÁßÀ» À¯ÁöÇÏ´Â °Íµµ ÇÑ ¹æ¹ýÀÌ´Ù.

¾î¶² °ÍÀÌµç °úÀ¯ºÒ±ÞÀÌ´Ù. ´ÙÀ̾îÆ® ¿ª½Ã ¸¶Âù°¡Áö´Ù. ÀÚ½ÅÀÇ »óȲ¿¡¼­ °Ç°­ÇÏ°Ô °¨·®ÇÏ´Â ¹æ¹ýÀ¸·Î À̾¾ß ÇÑ´Ù. ´çÀå ¡®ÇÑ ´Þ ¸¸¿¡ 20kgÀ» °¨·®ÇÏ°Ú´Ù¡¯ ¡®1ÁÖÀÏ ¸¸¿¡ 8kgÀ» °¨·®ÇÏ°Ú´Ù¡¯´Â ¹«¸®ÇÑ ¸ñÇ¥´Â °á±¹ Á¤½ÅÀû, À°Ã¼Àû °Ç°­¿¡ ¸ðµÎ ÇØ·Ó´Ù.

¼³»ç ¼º°øÇÏ´õ¶óµµ ¿ä¿äÇö»ó¿¡ ³ëÃâµÇ±â ½¬¿ö ¿ÀÈ÷·Á Áö¹æ¼¼Æ÷°¡ ÃàÀûµÇ±â ½¬¿î üÁú·Î º¯ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù´Â Á¡µµ À¯³äÇÏÀÚ.

´ÙÀ̾îÆ®¿¡´Â ¿Õµµ°¡ ¾ø´Ù. ¸ñÇ¥±îÁö °¡´Â °úÁ¤¿¡¼­ Àá±ñ »û±æ·Î ºüÁ³´õ¶óµµ ´Ù½Ã Á¦ÀÚ¸®·Î µ¹¾Æ¿À¸é ¾î´À»õ ¸ñÀûÁö¿¡ µµ´ÞÇØ ÀÖ´Ù. ÇÏ·ç ÀÌƲ ½ÇÆÐÇß´Ù´õ¶óµµ Áö³ªÄ¡°Ô ½Ç¸ÁÇϰųª ÁÂÀýÇÏÁö ¸»°í, ´Ù½Ã ³×ºñ°ÔÀ̼ÇÀ» Àç¼³Á¤ÇÏ¸é µÈ´Ù. ¾î¶² ÀÏ¿¡µµ Àû¿ëµÇ´Â ¸»ÀÌ ÀÖ´Ù. ÇÇÇÒ ¼ö ¾øÀ¸¸é Áñ°Ü¶ó.

* º» Ä®·³ÀÇ ³»¿ëÀº ÇコÁ¶¼±ÀÇ ÆíÁý¹æÇâ°ú ÀÏÄ¡ÇÏÁö ¾ÊÀ» ¼öµµ ÀÖ½À´Ï´Ù.

Áö¹æÈíÀÔÀ̾߱â

Áö¹æÈíÀÔ°ú ÀüÈÄ °ü¸®¹ý

365mc º´¿ø /¾ÈÀçÇö ´ëÇ¥º´¿øÀå
ÇÐ·Â¹× ¾à·Â 

Çö 365mcº´¿ø ´ëÇ¥º´¿øÀå
Çö ´ëÇÑÁö¹æÈíÀÔÇÐȸ ºÎȸÀå
ÀϹݿܰú Àü¹®ÀÇ
´ëÇÑ¿Ü°úÇÐȸ Á¤È¸¿ø
´ëÇѺñ¸¸ÇÐȸ Æò»ýȸ¿ø
´ëÇѺñ¸¸Ã¼ÇüÇÐȸ Á¤È¸¿ø
´ëÇÑ ºñ¸¸Ä¡·áÇÐȸ Á¤È¸¿ø
°æÈñ´ëÇб³ ÀÇ°ú´ëÇÐ Á¹¾÷
°æÈñ´ëÇб³ ºÎ¼Óº´¿ø ¿Ü°ú Àü°øÀÇ °úÁ¤ ¼ö·á


¹æ¼Û ¹× Àú¼ú È°µ¿

<¹æ¼Û>
2014 SBS 8½Ã ´º½º Àü¹®°¡ ÆгΠÃ⿬
2013 ·¿¹ÌÀÎ Áö¹æÈíÀÔ ÁýµµÀÇ


Çмú ¹× ¿¬±¸ È°µ¿

2018 Àú¼ÒµæÃþ °íµµºñ¸¸À» À§ÇÑ ²Ù¹Ò ÇÁ·ÎÁ§Æ® ºÎÀ§º° Àü´ã ÁýµµÀÇ
2018 ´ëÇѺñ¸¸¹Ì¿ëüÇüÇÐȸ Çмú´ëȸ °­¿¬
2017 ´ëÇÑÁö¹æÈíÀÔÇÐȸ ¼¼¹Ì³ª ÆÈ Áö¹æÈíÀÔ Àç¼ö¼ú ¶óÀ̺꼭Àú¸® ½Ã¿¬
2016 Asian Fat Congress(±¹Á¦Áö¹æÈíÀÔÇмú´ëȸ) Áö¹æÈíÀÔ ¶óÀ̺꼭Àú¸® ½Ã¿¬
2015 ´ëÇÑÁö¹æÈíÀÔÇÐȸ Ãß°è Çмú´ëȸ ¿¬±¸ ¹ßÇ¥
2014 ±¹Á¦ ºñ¸¸ÀÇÇÐ Çмú´ëȸ ¿¬±¸¹ßÇ¥
2013 ±¹Á¦ ºñ¸¸ÀÇÇÐ Çмú´ëȸ ¿¬±¸¹ßÇ¥
  • Copyright HEALTHCHOSUN.COM
 
Àαⴺ½º ÀÇ·á°è´º½º ÃֽŴº½º
 
 
°Ç°­Ä®·³Àüüº¸±â+
 
 
ÀÇ·áÇà»çÀüüº¸±â+
ÀÇ·á °Ç°­ Àü¹®°¡¸¦ À§ÇÑ ÀÇ·á °Ç°­ ´º½º·¹ÅÍ ½Åû