학습을 마치자마자 듣는 노래에 따라 기억 양상이 달라진다는 연구 결과가 나왔다. 상세한 데이터를 기억해야 할 땐 공부 후 적당히 신나는 노래를 들으면 된다.
미국 캘리포니아대 로스앤젤레스 캠퍼스(UCLA) 통합생물학·생리학과 스테파니 L. 리얼 교수팀은 음악으로 유발되는 감정적인 각성이 학습 후 기억력에 영향을 미칠 수 있는지 확인하기 위해 연구를 진행했다.
연구팀은 120여 명의 대학생을 대상으로 전화기·바구니·네잎클로버 등 일반적인 물품을 차례로 보여주며 기억하도록 했다. 약 100개의 이미지를 본 후 실험 참가자는 10분 동안 음악을 들었다.
연구팀은 실험참가자를 여섯 그룹으로 나눠, 각각 다른 종류의 음악을 세 곡씩 틀었다. ▲긍정적이고 친숙한 노래 ▲긍정적이고 낯선 노래 ▲부정적이고 친숙한 노래 ▲부정적이고 낯선 노래 ▲중립(백색소음·벽난로 타는 소리·비행기 실내 소음 등) ▲침묵 등이었다. 예를 들면 긍정적이고 친숙한 노래로는 모차르트의 피아노 소나타 11번, 부정적이고 친숙한 노래로는 베토벤의 월광소나타 등을 활용했다.
약 30분 후, 음악으로 인한 각성도가 떨어졌을 때 다시 기억력 검사를 진행했다. 연구팀은 참가자들에게 본 이미지와 동일한 사진·유사하지만 약간 다른 사진·전혀 보지 못한 사진 등을 섞어 보여주고, 이전에 봤던 이미지가 무엇인지 맞추도록 했다.
여섯 그룹 평균 기억력 점수는 큰 차이가 없었다. 다만, 긍정적이든 낯설든 조건을 떠나 음악을 듣고 개인이 얼마나 감정적으로 각성했느냐에 따라 기억력 점수가 달랐다.
음악을 들으며 적당히 각성했던 참가자는 다른 그룹보다 세부 사항을 더 잘 기억했다. 반면 노래를 듣고 매우 신났거나 오히려 차분해진 사람은 요점만 기억하는 경향이 있었다.
리얼 교수는 "이번 연구 결과는 음악이 청취자의 감정에 영향을 미처 세부 기억력을 높일 수 있다는 것을 보여준다"며 "향후 음악이 알츠하이머병이나 트라우마 치료 후 기억력을 향상시키는데도 도움이 될 것으로 본다"고 했다. 이어 "각성도를 올리는 음악은 사람마다 차이가 있기 때문에, 향후 개인 맞춤형 치료를 위해 연구를 이어갈 것"이라고 했다.
한편, 이번 연구 결과는 국제 학술지 '신경과학 저널' 최근호에 게재됐다.
미국 캘리포니아대 로스앤젤레스 캠퍼스(UCLA) 통합생물학·생리학과 스테파니 L. 리얼 교수팀은 음악으로 유발되는 감정적인 각성이 학습 후 기억력에 영향을 미칠 수 있는지 확인하기 위해 연구를 진행했다.
연구팀은 120여 명의 대학생을 대상으로 전화기·바구니·네잎클로버 등 일반적인 물품을 차례로 보여주며 기억하도록 했다. 약 100개의 이미지를 본 후 실험 참가자는 10분 동안 음악을 들었다.
연구팀은 실험참가자를 여섯 그룹으로 나눠, 각각 다른 종류의 음악을 세 곡씩 틀었다. ▲긍정적이고 친숙한 노래 ▲긍정적이고 낯선 노래 ▲부정적이고 친숙한 노래 ▲부정적이고 낯선 노래 ▲중립(백색소음·벽난로 타는 소리·비행기 실내 소음 등) ▲침묵 등이었다. 예를 들면 긍정적이고 친숙한 노래로는 모차르트의 피아노 소나타 11번, 부정적이고 친숙한 노래로는 베토벤의 월광소나타 등을 활용했다.
약 30분 후, 음악으로 인한 각성도가 떨어졌을 때 다시 기억력 검사를 진행했다. 연구팀은 참가자들에게 본 이미지와 동일한 사진·유사하지만 약간 다른 사진·전혀 보지 못한 사진 등을 섞어 보여주고, 이전에 봤던 이미지가 무엇인지 맞추도록 했다.
여섯 그룹 평균 기억력 점수는 큰 차이가 없었다. 다만, 긍정적이든 낯설든 조건을 떠나 음악을 듣고 개인이 얼마나 감정적으로 각성했느냐에 따라 기억력 점수가 달랐다.
음악을 들으며 적당히 각성했던 참가자는 다른 그룹보다 세부 사항을 더 잘 기억했다. 반면 노래를 듣고 매우 신났거나 오히려 차분해진 사람은 요점만 기억하는 경향이 있었다.
리얼 교수는 "이번 연구 결과는 음악이 청취자의 감정에 영향을 미처 세부 기억력을 높일 수 있다는 것을 보여준다"며 "향후 음악이 알츠하이머병이나 트라우마 치료 후 기억력을 향상시키는데도 도움이 될 것으로 본다"고 했다. 이어 "각성도를 올리는 음악은 사람마다 차이가 있기 때문에, 향후 개인 맞춤형 치료를 위해 연구를 이어갈 것"이라고 했다.
한편, 이번 연구 결과는 국제 학술지 '신경과학 저널' 최근호에 게재됐다.