Âü¿Ü, ÀÌÁ¨ º½ÀÌ °¡Àå ¸ÀÀÖ´Â Á¦Ã¶¡¦ È¿´É ¾Ë°í ¸ÔÀÚ

ÀÔ·Â 2024.03.02 11:00
Âü¿Ü
Âü¿Ü´Â ²®Áú¿¡ ´õ ¸¹Àº ¿µ¾ç ¼ººÐÀÌ µé¾î ÀÖ¾î ²®Áú° ¸Ô´Â °Ô ÁÁ´Ù./»çÁø=Ŭ¸³¾ÆÆ®ÄÚ¸®¾Æ
Âü¿Ü¸¦ '¿©¸§ °úÀÏ'·Î ÀÏÄ´ °ÍÀº ÀÌÁ¦ ¿¾¸»ÀÌ´Ù. ºñ´ÒÇϿ콺 Àç¹è ´öºÐ¿¡ Âü¿ÜÀÇ ÃâÇÏ ½Ã±â¿Í Á¦Ã¶ÀÌ °ú°Åº¸´Ù ¾Õ´ç°ÜÁ®, ÃÖ±Ù À¯Åë¾÷°è¿¡ µû¸£¸é Âü¿Ü¸¦ °¡Àå ¸ÀÀÖ°Ô ¸ÔÀ» ¼ö ÀÖ´Â ½Ã±â´Â 3~5¿ùÀÌ´Ù. Âü¿Ü ÃâÇÏ·®ÀÌ ´Ã¾î³ª´Â À̹ø ´Þ ÃÊÁß¼øÂë °¢ À¯Åë¾÷°è¿¡¼­´Â Âü¿Ü ÇÒÀÎ Çà»çµµ ÁøÇàµÉ ¿¹Á¤ÀÎ °¡¿îµ¥, Âü¿ÜÀÇ È¿´ÉÀ» ¾Ë°í ´õ ¸ÀÀÖ°Ô ¸Ô¾îº¸ÀÚ.

Âü¿Ü´Â ¾Æ»èÇÑ °úÀ°°ú ´ÞÄÞÇÑ °úÁóÀÌ ÀÏÇ°ÀÎ °úÀÏÀÌ´Ù. ¼ö¹Ú°ú ºñ½ÁÇÏ°Ô ¼öºÐ ÇÔ·®ÀÌ 90% °¡±îÀÌ µÅ ¸öÀÇ ¼öºÐ °ø±Þ¿¡ È¿°úÀûÀÌ´Ù. ÀÌ´¢ÀÛ¿ëµµ È°¹ßÇÏ°Ô ÇØ ¸öÀÌ ÀÚÁÖ º×´Â »ç¶÷¿¡°Ôµµ µµ¿òÀÌ µÈ´Ù. ¶ÇÇÑ Âü¿Ü´Â Ä®·ý°ú ºñŸ¹ÎC ÇÔ·®ÀÌ ³ô¾Æ °Ç°­¿¡ µµ¿òÀ» ÁØ´Ù°í ¾Ë·ÁÁ³´Ù. ƯÈ÷ Âü¿Ü °¡¿îµ¥ ¾¾°¡ ÇϾé°Ô ¹¶ÃÄÀÖ´Â ºÎºÐÀÎ 'ÅÂÁÂ'¸¦ ¼·ÃëÇÏ¸é ºñŸ¹ÎC°¡ ´õ ¸¹ÀÌ º¸ÃæµÈ´Ù. ºñŸ¹ÎC´Â ´ëÇ¥ÀûÀÎ Ç×»êÈ­ ¼ººÐÀ¸·Î ¸é¿ª ±â´ÉÀ» ³ôÀÌ°í, ½ÅÁø´ë»ç¸¦ È°¼ºÈ­ÇÑ´Ù. Âü¿Ü ÅÂÁ¿¡´Â °úÀ°º¸´Ù ¿±»ê ÇÔ·®µµ dzºÎÇÏ´Ù. ¿±»êÀº Ä¡¸Å¿Í ¾Ï ¿¹¹æ µîÀÇ È¿´ÉÀÌ ÀÖ´Ù°í ¾Ë·ÁÁ® ÀÖ¾î Âü¿Ü¸¦ ¸ÔÀ» ¶© ÅÂÁ¸¦ Á¦°ÅÇÏÁö ¾Ê°í ¸Ô´Â °Ô ÁÁ´Ù.

¶ÇÇÑ Âü¿Ü´Â ²®Áú° ¸Ô´Â °ÍÀ» ÃßõÇÑ´Ù. Âü¿Ü ²®Áú¿¡´Â °¢Á¾ ¸é¿ª¼ººÐ°ú »ý¸®È°¼º¹°ÁúÀÌ ¼Ó»ìº¸´Ù 5¹è°¡·® ´õ ¸¹±â ¶§¹®ÀÌ´Ù. ½ÇÁ¦·Î ³óÃÌÁøÈïû¿¡ µû¸£¸é Âü¿Ü ²®Áú ¹Ù·Î ¾Æ·¡¿¡´Â Çö󺸳ëÀ̵å, º£Å¸Ä«·Îƾ µîÀÌ Ç³ºÎÇÏ´Ù. Âü¿Ü ¼Ó Çö󺸳ëÀ̵å´Â Ç÷°ü ³» ÄÝ·¹½ºÅ×·ÑÀ» ÁÙÀδÙ. AHA ÇмúÁö '°íÇ÷¾Ð'(Hypertension)¿¡ °ÔÀçµÈ ¿¬±¸¿¡ µû¸£¸é Çö󺸳ëÀ̵尡 dzºÎÇÑ ½ÄÇ°À» °¡Àå ¸¹ÀÌ ¼·ÃëÇÑ »ç¶÷Àº °¡Àå Àû°Ô ¸ÔÀº »ç¶÷º¸´Ù ¼öÃà±â Ç÷¾ÐÀÌ ÃÖ´ë 4mmHg ³·¾Ò°í, Àå³» ¹Ì»ý¹° ´Ù¾ç¼ºÀÌ ³ôÀº °ÍÀ¸·Î ³ªÅ¸³µ´Ù. Âü¿ÜÀÇ º£Å¸Ä«·Îƾ ¼ººÐ ¿ª½Ã È°¼º »ê¼Ò¸¦ Á¦°ÅÇÏ°í, °£ Çص¶¿¡ µµ¿òÀ» ÁØ´Ù.

µû¶ó¼­ Âü¿Ü´Â Àß ¾Ä¾î¼­ ²®Áú° Åë°·Î ¸Ô°Å³ª, ²®ÁúÀ» ¾ã°Ô ä ½ä¾î ¸ÔÀ¸¸é µÈ´Ù. ¾ç»óÃß¿Í °çµé¿© »ø·¯µå·Îµµ ¸ÔÀ» ¼ö ÀÖ´Ù. ÆÄ, °íÃßÀå, ½ÄÃÊ µî°ú ÇÔ²² ¹ö¹«·Á Âü¿Ü ²®Áú ¹«Ä§À¸·Î ¸¸µé¾î ¸Ô¾îµµ ÁÁ´Ù.

ÇÑÆí, Âü¿Ü¸¦ °í¸¦ ¶§´Â Ÿ¿øÇüÀÌ°í Ç¥¸éÀÇ ¼±ÀÌ Â£°í °ñÀÌ ±í°Ô ÆÄ¿© ÀÖ´Â °ÍÀÌ ¸ÀÀÌ ÁÁ´Ù. Âü¿Ü¸¦ º¸°üÇÒ ¶§´Â ½Å¹®Áö³ª Á¾ÀÌ¿¡ ½Î¼­ ³ÃÀå º¸°üÇϰųª ¼­´ÃÇÑ °÷¿¡ µÎ´Â °ÍÀÌ ÁÁ°í, ¸Ô±â 30ºÐ Àü¿¡ ³ÃÀå°í¿¡ ³Ö¾ú´Ù°¡ ²¨³» ¸ÔÀ¸¸é ¸ÀÀÖ°Ô ¸ÔÀ» ¼ö ÀÖ´Ù.