µÎ¼¼µ¹ ¾Æ°¡µµ ºñ¸¸ ½É°¢¡¦ ºÎ¸ð ¿µÇâÀϱî?

ÀÔ·Â 2021.09.28 13:52

6¸í Áß 1¸í²Ã·Î ºñ¸¸¤ý°úüÁß

¿µ¾Æºñ¸¸
¸¸ 2¡­3¼¼ ¾ÆÀÌ 6¸í Áß 1¸í²Ã·Î ºñ¸¸ ¶Ç´Â °úüÁßÀÎ °ÍÀ¸·Î ¹àÇôÁ³´Ù. /Ŭ¸³¾ÆÆ®ÄÚ¸®¾Æ Á¦°ø
¸¸ 2¡­3¼¼ ¾ÆÀÌ 6¸í Áß 1¸í²Ã·Î ºñ¸¸ ¶Ç´Â °úüÁßÀÎ °ÍÀ¸·Î ¹àÇôÁ³´Ù. ÀÌ ¶Ç·¡ °úüÁߤýºñ¸¸¾Æ ºÎ¸ð Áß 1¸í ÀÌ»óÀÌ ºñ¸¸ »óÅÂÀÏ Á¤µµ·Î ºÎ¸ðÀÇ ºñ¸¸ ¿µÇâÀ» Å©°Ô ¹Þ´Â °ÍÀ¸·Î È®ÀεƴÙ.

°¡Å縯´ë °£È£´ë ÀÌÁ¾Àº ±³¼öÆÀÀÌ 2016¡­2018³â º¸°Çº¹ÁöºÎÀÇ ±¹¹Î°Ç°­¿µ¾çÁ¶»ç¿¡ Âü¿©ÇÑ ¸¸ 2¡­3¼¼ ¾ÆÀÌ 487¸í°ú À̵éÀÇ ºÎ¸ð 895¸í(¾Æ¹öÁö 412¸í¤ý¾î¸Ó´Ï 483¸í)À» ºÐ¼®ÇÑ °á°ú ÀÌ°°ÀÌ µå·¯³µ´Ù.

ÀÌ ±³¼öÆÀÀº 2¡­3¼¼¾ÆÀÇ ºñ¸¸ ¿©ºÎ´Â ¸¸ 2¡­18¼¼ÀÇ ¼Ò¾Æ¤ýû¼Ò³â ºñ¸¸À» Áø´ÜÇÒ ¶§ »ç¿ëÇÏ´Â 2017³â ¼Ò¾Æ¤ýû¼Ò³â ¼ºÀ嵵ǥÀÇ Ã¼Áú·®Áö¼ö ¹éºÐÀ§ ¼ö¸¦ ÀÌ¿ëÇØ ÆÇÁ¤Çß´Ù. ¾ÆÀÌÀÇ Ã¼Áú·®Áö¼ö ¹éºÐÀ§ ¼ö°¡ 5 ÀÌ»ó¡­85 ÀÌÇÏÀ̸é Á¤»ó üÁß, 85 ÀÌ»ó¡­94 ¹Ì¸¸ÀÌ¸é °úüÁß, 95 ÀÌ»óÀÌ¸é ºñ¸¸À¸·Î ºÐ·ùÇß´Ù. ¾ÆÀÌ ºÎ¸ðÀÇ ºñ¸¸ ¿©ºÎ´Â üÁú·®Áö¼ö(BMI, ÀÚ½ÅÀÇ Ã¼ÁßÀ» Å°ÀÇ Á¦°öÀ¸·Î ³ª´« ºñ¸¸ÀÇ Ã´µµ, §¸/§³)·Î ÆÇÁ¤Çß´Ù.

Á¤»ó üÁßÀÎ ¾ÆÀÌ´Â ÀüüÀÇ 84.2%(410¸í)¿´°í, °úüÁßÀ̰ųª ºñ¸¸ÇÑ ¾ÆÀÌ´Â 15.8%(77¸í)¿´´Ù. ºñ¸¸¤ý°úüÁß¾Æ¿Í Á¤»ó üÁ߾ƴ ÇÏ·ç Ä®·Î¸®¿Í Áö¹æ ¼·Ãë·®¿¡¼­ ÀÌ·¸´Ù ÇÒ Â÷À̸¦ º¸ÀÌÁö ¾Ê¾Ò´Ù. ¾ÆÀÌ°¡ °úüÁߤýºñ¸¸ »óÅÂÀÎ µ¥´Â ºÎ¸ðÀÇ ¿µÇâÀÌ ´õ ÄÇ´Ù. °úüÁߤýºñ¸¸¾ÆÀÇ ºÎ¸ð Áß 1¸í ÀÌ»óÀÌ ºñ¸¸ »óÅ¿´´Ù.

°úüÁߤýºñ¸¸¾Æ ¾Æ¹öÁöÀÇ Æò±Õ üÁú·®Áö¼ö(BMI)´Â 26.4·Î, Á¤»ó üÁß¾Æ ¾Æ¹öÁö(25.3)º¸´Ù ³ô¾Ò´Ù. °úüÁߤýºñ¸¸¾Æ ¾î¸Ó´ÏÀÇ Æò±Õ BMI(25.1)¿Í Á¤»ó üÁß¾Æ ¾î¸Ó´ÏÀÇ BMI(22.5) Â÷ÀÌ´Â ´õ ÄÇ´Ù.

ÀÌ ±³¼öÆÀÀº ³í¹®¿¡¼­ ¡°¾ÆÀÌ ºÎ¸ðÀÇ BMI°¡ ³ôÀ¸¸é 2¡­3¼¼¾ÆÀÇ °úüÁߤýºñ¸¸ À§ÇèÀÌ Å« °ÍÀ¸·Î ³ªÅ¸³µ´Ù¡±¸ç ¡°¸¸ 2¡­3¼¼´Â ºÎ¸ðÀÇ ¿µÇâÀ» ¸¹ÀÌ ¹Þ´Â ½Ã±âÀÌ°í, »ýÈ°½À°üÀÌ º»°ÝÀûÀ¸·Î Çü¼ºµÇ±â ÀüÀ̾ ºÎ¸ð°¡ ºñ¸¸ÇÑ ¾ÆÀÌ¿¡ ´ëÇؼ± À̸¥ ½Ã±â¿¡ ºñ¸¸ ¿¹¹æ¿¡ ½Å°æ ¾µ ÇÊ¿ä°¡ ÀÖ´Ù¡±°í ÁöÀûÇß´Ù.

ÇÑÆí ¾Æµ¿±â ºñ¸¸ÀÌ °³¼±µÇÁö ¾ÊÀ¸¸é ¼ºÀα⠺ñ¸¸À¸·Î À̾îÁú È®·üÀÌ 80%±îÁö À̸¥´Ù. ¾Æµ¿±â ºñ¸¸Àº ´ë»çÁõÈıº µî ¼ºÀκ´ ¹ß»ý À§ÇèÀ» ³ôÀÌ°í, ¼ºÀÎÀÌ µÈ ÈÄ Á¶±â »ç¸Á·üÀÇ Áõ°¡¿Íµµ °ü·ÃÀÌ ÀÖ´Ù. ¾ÆÀÌÀÇ ºñ¸¸Àº ½ÅüÀû ¹®Á¦»Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó, ¾ÆÀÌÀÇ ÀÚÁ¸°¨°ú »îÀÇ Áú ÀúÇÏ µîµµ ÃÊ·¡ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. ¾ÆÀÌÀÇ »ýÈÄ Ã¹ 1³âÀº Áö¹æ¼¼Æ÷ Å©±â°¡ ¼ºÀåÇÏ°í Áö¹æ¼¼Æ÷ÀÇ ¼ö´Â ¾ÈÁ¤ÀûÀÌÁö¸¸ ¸¸ 2¼¼ºÎÅÍ´Â Áö¹æ¼¼Æ÷ÀÇ Å©±â»Ó ¾Æ´Ï¶ó ¼öµµ ÇÔ²² Áõ°¡ÇÏ°Ô µÈ´Ù. ºñ¸¸¾Æ°¡ ¼ºÀÎÀÌ µÅ üÁßÀ» ÁÙÀÌ´õ¶óµµ Áö¹æ¼¼Æ÷ÀÇ Å©±â¸¸ ÀϽÃÀûÀ¸·Î °¨¼ÒÇÒ »ÓÀ̾ ºñ¸¸ÀÌ Àç¹ßÇϱ⠽±´Ù. ¸¸ 2¡­3¼¼ÀÇ ºñ¸¸ÀÌ Ã»¼Ò³â±âÀÇ ºñ¸¸¿¡ °¡Àå Å« ¿µÇâÀ» ¹ÌÄ£´Ù´Â ¿¬±¸°á°úµµ ³ª¿Í ÀÖ´Ù. °úüÁߤý ºñ¸¸ û¼Ò³âÀÇ 90%°¡ ¸¸ 3¼¼¿¡ ÀÌ¹Ì ºñ¸¸ »óÅ¿´´Ù´Â ¿¬±¸³í¹®µµ ÀÖ´Ù.

ÀÌ ¿¬±¸°á°ú´Â ´ëÇѺ¸°ÇÇùȸ ÇмúÁö(´ëÇѺ¸°Ç¿¬±¸) ÃÖ±ÙÈ£¿¡ ½Ç·ÈÀ¸¸ç Çѱ¹½ÄÇ°Ä¿¹Â´ÏÄÉÀ̼ÇÆ÷·³(KOFRUM)¿¡¼­ ¼Ò°³Çß´Ù.