´ç´¢ ȯÀÚ´Â ¾Ï¿¡µµ Ãë¾àÇÕ´Ï´Ù. ¡®´ç´¢¿Í ¾Ï¡¯ Çϸé ÃéÀå¾ÏÀ̳ª ´ëÀå¾Ï °°Àº °Ô ¶°¿À¸£´Âµ¥¿ä. ÃÖ±Ù¿£ Ç÷¾×¾Ï À§Çèµµ ³ô´Ù´Â ¿¬±¸°¡ ³ª¿Ô½À´Ï´Ù. °ü·Ã ³»¿ë ÀÚ¼¼È÷ ¼Ò°³ÇÕ´Ï´Ù.
¿À´ÃÀÇ ´ç´¢·¹ÅÍ µÎ ÁÙ ¿ä¾à
1. ´ç´¢ ÀÖÀ¸¸é Ç÷¾×¾Ï À§Çèµµ ³ô´Ù°í ÇÕ´Ï´Ù.
2. ±¹°¡ °ËÁø ²¿¹Ú²¿¹Ú ¹Þ°í, Ç÷´ç Àß Á¶ÀýÇϼ¼¿ä.
¿À·¡ »ì¸é¼ ¾ÏÀ¸·Î »ç¸ÁÇÏ´Â °æ¿ì ¸¹¾Æ
´ç´¢ ȯÀÚ´Â ¾ÏÀÌ Àß »ý±é´Ï´Ù. ´ç´¢°¡ ÀÖÀ¸¸é ½ÉÀ帶ºñ³ª ³úÁ¹ÁßÀ¸·Î »ç¸ÁÇÒ À§ÇèÀÌ ³ô´Ù´Â °Ô ¿ö³« ¾Ë·ÁÁö°í, Ä¡·á¾àµµ ÁÁ¾ÆÁö¸é¼ ÀÌÁ¦´Â ½É³úÇ÷°üÁúȯÀ¸·Î »ç¸ÁÇÏ´Â °æ¿ì´Â Á¡Â÷ ÁÙ°í ÀÖ½À´Ï´Ù. ´ë½Å ¿À·§µ¿¾È »ì¸é¼ ¾ÏÀÌ »ý°Ü »ç¸ÁÇÏ´Â °æ¿ì°¡ ´Ã°í ÀÖ½À´Ï´Ù.
´ç´¢ ȯÀÚ´Â ´ëÀå¾Ï, ÃéÀå¾Ï, À§¾Ï, Æó¾Ï µîÀÇ ¹ß»ý À§ÇèÀÌ ³ô´Ù°í ÀÌ¹Ì ¹àÇôÁ³´Âµ¥¿ä. Ç÷´çÀ̳ª Àν¶¸° µîÀÇ ¿µÇâÀ» ¹Þ¾Æ ¸ö¼Ó ¼¼Æ÷ÀÇ ÀÚÁ¤ÀÛ¿ë ±â´ÉÀÌ ¾àÇØÁ® ¾Ï¼¼Æ÷ °°Àº ³ª»Û ¼¼Æ÷µéÀÌ °ú´Ù Áõ½ÄÇϱ⠶§¹®ÀÏ °Å¶ó ÃßÁ¤ÇÕ´Ï´Ù. ¶Ç ´ç´¢ ȯÀÚ´Â ºñ¸¸ÀÎ °æ¿ì°¡ ¸¹Àºµ¥, »ìÀÌ Âð °Ô ¾Ï ¹ß»ý¿¡ ¿µÇâÀ» ³¢Ä¡±âµµ ÇÕ´Ï´Ù. ±×µ¿¾È¿¡´Â ÀÌ·± °íÇü¾Ï À§Ç踸 ÁÖ·Î ¾ð±ÞµÆ½À´Ï´Ù. ±×·¯´ø Áß, ÃÖ±Ù ±¹Á¦ ÇмúÁö ¡®Diabetologia¡¯¿¡ ´ç´¢°¡ Ç÷¾×¾Ï°úµµ °ü·ÃÀÌ ÀÖ´Ù´Â ³»¿ëÀÇ ³í¹®ÀÌ Ã³À½À¸·Î ½Ç·È½À´Ï´Ù.
¡°Ç÷¾×¾Ï À§Çè 1.36¹è·Î ³ô¾Æ¡±
ij³ª´Ù ¿¬±¸ÆÀÀÌ 300¸¸9828¸íÀ» Á¶»çÇß½À´Ï´Ù. À̵é Áß 100¸¸3276¸íÀÌ ´ç´¢¸¦ ¾Î°í ÀÖ¾ú½À´Ï´Ù. 20³â°£ÀÇ ÀڷḦ ºÐ¼®Çß´õ´Ï ´ç´¢ ȯÀÚ´Â ´ç´¢°¡ ¾ø´Â »ç¶÷¿¡ ºñÇØ Ç÷¾×¾Ï ¹ß»ý À§ÇèÀÌ 1.36¹è·Î ÄǽÀ´Ï´Ù. °µ¿°æÈñ´ëº´¿ø ³»ºÐºñ³»°ú Á¤ÀÎ°æ ±³¼ö´Â ¡°Ç÷¾×¾ÏÀÌ ¸¹ÀÌ »ý±â´Â °Í ¿ª½Ã, ´ç´¢¸¦ ¿À·¡ ¾Î¾Æ¼ ¼¼Æ÷ ÀÚÁ¤ ±â´ÉÀÌ ¶³¾îÁø °Ô ¿øÀÎÀÏ °ÍÀ̶ó ÃßÁ¤ÇÑ´Ù¡±°í ¸»Çß½À´Ï´Ù.
´Ù¸¸ ÀÌ ¿¬±¸´Â ´ç´¢ ȯÀÚµéÀÌ ¾ó¸¶³ª ¿À·¡ ´ç´¢¸¦ ¾Î¾Ò´ÂÁö, Ç÷´ç Á¶ÀýÀº ¾î´À Á¤µµ·Î ÀÌ·ïÁ³´ÂÁö µîÀÇ ¿äÀÎÀÌ ¹Ý¿µµÇÁö ¾Ê¾Æ, ¡®Ç÷¾×¾Ï À§ÇèÀÌ ³ô´Ù¡¯´Â ÀÌ»óÀÇ Àǹ̸¦ µµÃâÇϱ⿡´Â ÇÑ°è°¡ ÀÖ½À´Ï´Ù. ¾ÕÀ¸·Î ´ç´¢ ȯÀÚ°¡ Ç÷¾×¾ÏÀ» ¿¹¹æÇÏ·Á¸é ¾î¶»°Ô ÇØ¾ß ÇÏ´ÂÁö, ¹» Á¶½ÉÇØ¾ß ÇÏ´ÂÁö µîÀ» ¹àÈ÷´Â Ãß°¡ ¿¬±¸°¡ ÇÊ¿äÇØ º¸ÀÔ´Ï´Ù.
üÁß °ü¸®ÇÏ°í, ±¹°¡ °ËÁø Àß ¹Þ¾Æ¾ß
´ç´¢ ȯÀÚ´Â ¾ÏÀ» ¾î¶»°Ô ¸·À» ¼ö ÀÖÀ»±î¿ä? Ç÷´ç Á¶Àý¿¡ ¸ÕÀú Ãæ½ÇÇØ¾ß ÇÕ´Ï´Ù. ´ç´¢º´ÀÌ ÀÖÀ» ¶§ ¾Ï À§ÇèÀÌ ³ô¾ÆÁö´Â ÀÌÀ¯°¡ ¡®¼¼Æ÷¡¯¿¡ ÀÖ´Ù°í ¸»¾¸µå·È´Âµ¥¿ä. Ç÷´çÀ» Àß Á¶ÀýÇÏ¸é ¸ö¼Ó ¼¼Æ÷µµ ´ú ¸Á°¡Áý´Ï´Ù. »ìµµ »©¾ß ÇÕ´Ï´Ù. ¿©±â¿¡, 2³â¿¡ ÇÑ ¹ø¾¿ ½Ç½ÃÇÏ´Â ±¹°¡ °ËÁøÀ» »©¸ÔÁö ¸»°í ¹ÞÀ¸¼¼¿ä. Á¤ÀÎ°æ ±³¼ö´Â ¡°¸ðµç ¾ÏÀÌ ±×·¸µí ÀÌ»ó ¡Èĸ¦ ¹Ì¸® ¹ß°ßÇØ ±³Á¤Çϰųª, ¾ÏÀÌ ÀÌ¹Ì »ý°å´õ¶óµµ Ãʱ⿡ Àâ¾Æ³»¸é ÃæºÐÈ÷ ±Øº¹ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù¡±°í ¸»ÇÕ´Ï´Ù. ÁÖÄ¡ÀÇ¿Í »óÀÇÇØ ÀÚ½ÅÀÇ Ç÷´ç »óųª ±âŸ ÇÕº´Áõ ¿©ºÎ µîÀ» Á¾ÇÕÇØ Ãß°¡·Î ¾Ï °ËÁøÀ» ÁøÇàÇÏ´Â °Íµµ ÁÁ½À´Ï´Ù.