ÀþÀ¸´Ï °íÇ÷¾Ð ÂëÀ̾ß? ³ªÀÌ µé¾î »ç°í·Â '¶Ò' ¶³¾îÁ®

ÀÔ·Â 2021.03.18 10:48
Æ÷½ºÆ®ÀÕ º¸¸é¼­ °¼¿ôÇÏ°í ÀÖ´Â µÞ¸ð½À
ÀþÀ» ¶§ Ç÷¾Ð, Ç÷´ç µîÀ» °ü¸®ÇÏÁö ¾ÊÀ¸¸é ³ªÀÌ µé¾î ÀÎÁö±â´ÉÀÌ Å©°Ô ¶³¾îÁú ¼ö ÀÖ´Ù´Â ¿¬±¸ °á°ú°¡ ³ª¿Ô´Ù./»çÁø=ÇコÁ¶¼± DB

20~30´ë¿¡ Ç÷¾Ð¡¤Ç÷´ç µîÀ» °ü¸®ÇÏÁö ¾ÊÀ¸¸é, ¼ö½Ê³â ÈÄ »ç°í·Â¡¤±â¾ï·ÂÀÌ ¶³¾îÁú È®·üÀÌ ³ô´Ù´Â ¿¬±¸ °á°ú°¡ ³ª¿Ô´Ù.

¹Ì±¹ Ķ¸®Æ÷´Ï¾Æ´ëÇб³ ¿¬±¸ÆÀÀº 18~95¼¼ 1¸¸5000¸íÀ» 10~30³â ÃßÀû Á¶»çÇß´Ù. ¿¬±¸ÆÀÀº À̵éÀÇ Ã¼Áú·®(BMI)Áö¼ö, Ç÷¾Ð, Ç÷´ç, ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ ¼öÄ¡ µîÀ» ÃøÁ¤ÇßÀ¸¸ç, »ç°í·Â¡¤±â¾ï·ÂÀ» 1~2³â¿¡ ÇÑ ¹ø¾¿ Å×½ºÆ®Çß´Ù.

±× °á°ú, 20~30´ë¿¡ BMI ¼öÄ¡, Ç÷¾Ð, Ç÷´ç ¼öÄ¡°¡ ³ô¾Ò´ø »ç¶÷Àº 10³â ÈÄ »ç°í·Â¡¤±â¾ï·ÂÀÌ ¶³¾îÁö´Â Á¤µµ°¡ ±×·¸Áö ¾Ê¾Ò´ø »ç¶÷ÀÇ 2¹è¿¡ ´ÞÇÏ´Â °ÍÀ¸·Î ³ªÅ¸³µ´Ù. ´Ù¸¸, ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ ¼öÄ¡´Â Å« ¿µÇâÀ» ¹ÌÄ¡Áö ¾Ê¾Ò´Ù.

¿¬±¸´Â ´ë»óÀÚÀÇ ±³À° ¼öÁØ, ¿¬·É, ¼ºº°À» ¸ðµÎ º¸Á¤ÇÑ ÈÄ ÁøÇàµÆ´Ù.

¿¬±¸ÆÀÀº ¸íÈ®ÇÑ Àΰú °ü°è¸¦ ¹àÈ÷Áø ¾Ê¾ÒÁö¸¸, ºñ¸¸Çϰųª Ç÷¾Ð¡¤Ç÷´ç ¼öÄ¡°¡ ³ôÀ¸¸é Ç÷¾×¼øȯ¿¡ ¹®Á¦°¡ »ý±â±â ½±°í, ÀÌ´Â ³ú ½Å°æ¿¡µµ ¿µÇâÀ» ¹ÌÄ¥ ¼ö ÀÖ´Ù°í ¾Ë·ÁÁ³´Ù.

¿¬±¸¸¦ ÁøÇàÇÑ Ä¶¸®Æ÷´Ï¾Æ´ëÇб³ Å©¸®½ºÆ¾ ¾ßÇÁ ±³¼ö´Â "ÀþÀº ½ÃÀý °Ç°­ °ü¸®¿¡ Èû½á¾ß ¸Õ ¹Ì·¡ ÀÎÁö±â´É ¹®Á¦¸¦ ¿¹¹æÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù"°í ¸»Çß´Ù. 

À̹ø ¿¬±¸ °á°ú´Â Áö³­ 17ÀÏ '½Å°æÇÐ' Àú³Î¿¡ °ÔÀçµÆ´Ù.