헬스조선 편집팀 기사 전체보기 저작권자 ⓒ 헬스조선. 무단 전재 및 재배포 금지 이 기사와 관련기사 스마트폰 하나로 ‘피부 수분 측정’ 가능하다? 갈증날 때 '단맛' 음료 마시면 안 되는 이유 갈증날 때 음료수 대신 마시면 맛도 건강도 좋은 '이것' 여름철 건강의 핵심은 ‘땀’…부족한 수분·전해질 채우려면? 땀 많이 흘렸나요? "몸속 수분 부족하면 인지기능 떨어져" 건강한 여름나기 핵심은 '충분한 수분' 섭취 무더위에 땀 많이 흘리면 뇌졸중 위험 높아져 “물 충분히 마시지 않는다면 전해질 불균형 조심하세요” 물 대신 음료수 마시는 한국인… 물 섭취 3년 째 감소 짜게 먹고 물 안 마시는 당신… ‘이 질환’ 주의해야 '이 음료' 잘못 마셨다간, 오히려 갈증 유발
