정준하 먹기 대회 3위, 그러나 몸에는 독소가!

개그맨 정준하가 사이판에서 열린 '핫도그 빨리 먹기 대회'에 출전해서 3위를 차지했다고 전했다.

정준하는 트위터에 “제가 사이판 핫도그 빨리 먹기 대회에서 3위 했습니다. 자랑스러워라”라며 글을 올렸다. 정준하는 방송 프로그램인 ‘식신로드’ 촬영 차 사이판 방문 중 이 대회에 참가한 것으로 알려졌다.

그러나 (비록 대회이지만) 이처럼 음식을 빨리 섭취하면 위장에 부담을 줘 소화 능력을 떨어뜨려 위장관 외벽에 독소, 즉 ‘담’이 쌓이게 된다. 이 담들이 위 외벽에 흘러 들어가 서서히 껴서 굳어지면 위를 딱딱하고 붓게 만드는 ‘담적병’을 유발할 수 있다..

또한 담 독소가 혈관과 림프를 통해 전신으로 퍼지면 피곤함, 두통, 어지럼증, 어깨 결림, 가슴 두근거림과 같은 증상이 나타날 수 있으며 당뇨병 등의 질환을 유발할 수도 있다.

전문가들은 음식을 섭취할 때 급히 먹지 말고 가능한 천천히 오랜 시간을 두고 꼭꼭 씹어 먹는 것이 건강을 지키는 것이라고 조언한다.