웰스피부과 김산 원장은 “예전에는 자외선차단제에 포함된 일부 화학성분들이 여드름을 유발하는 원인이 되기도 했으나 최근에는 이러한 화학성분의 사용을 줄이는 추세이므로 여드름 환자들도 자외선차단제 사용을 꺼려하지 않아도 된다”며 “자외선이 멜라닌 합성을 촉진시켜 색소침착을 일으키면서 여드름 자국이 더욱 심하게 남게 되므로 더욱 철저히 자외선 차단을 해야 한다”고 말했다.
◇화학 성분 주의하고, 오일프리 제품 사용하는 게 좋아
기존에는 자외선차단제에 들어 있는 일부 화학성분들, (Avobenzone, Benzophenone, Methoxycinnamate, Para-aminobenzoic Acid -PABA) 등이 피부를 자극하여 여드름을 유발하는 원인이 되었다. 그러나 최근에는 피부의 자극과 트러블을 줄이기 위해 이러한 화학성분을 뺀 자외선차단제가 주로 쓰이는 추세다. 그러나 피부 타입에 맞지 않는 제품을 선택하거나 자외선차단제를 바르고 외출 한 뒤 클렌징을 하지 않으면 이로 인해 트러블이 생길 수 있다.
정상적인 피부는 모낭의 죽은 세포들이 자연스럽게 떨어져 나가지만 여드름 환자는 세포들의 탈락이 과도하게 진행된다. 이때 미처 떨어져 나가지 못한 각질과 피지가 엉켜 모낭을 막으면 여드름이 생기는데 여드름 환자의 경우 여름철 오일 성분이 많은 자외선 차단제를 사용했을 경우 모공에 노폐물이 쌓이며 여드름이 심해지는 증상을 겪기도 한다.
자외선차단제는 땀, 수분, 마찰 등의 이유도 시간이 경과할수록 차단 기능이 떨어져 수시로 덧발라야 하는데 여드름 피부도 마찬가지다. 이 경우에도 클렌징에 신경을 써 노폐물이 피부에 쌓이지 않도록 해야 한다. 다만 자외선차단제를 깨끗하게 씻어낸다고 얼굴을 과도하게 문지르거나 세안제를 필요 이상으로 많이 사용하면 피부에 자극을 줘 여드름이 심해질 수 있으므로 주의해야 한다.
◇‘좁쌀여드름’에는 자외선차단제 덧바를 때 주의
여드름도 그 유형에 따라 자외선차단제를 적절히 선택해야 한다. 우선 기본적으로 모든 여드름 피부에는 되도록 오일 성분이 적고 화학적 성분이 적게 들어간 자극이 없는 제품을 고르는 것이 중요하다. 여드름 피부라면 번들거림으로 다른 정상 피부에 비해 자외선차단제를 적게 바르는 경우가 생기므로 모자나 양산 선글라스 등의 소품을 사용하는 것도 좋은 방법이다.
염증이 심한 화농성 여드름 피부라면 피부에 자극이 가지 않도록 화학성분이 적은 제품을 고르되 지나치게 차단지수가 높은 자외선차단제도 피부에 자극이 될 수 있으므로 SPF 30 정도의 제품을 3~4 시간에 한번씩 덧발라 자외선차단 효과를 유지하도록 한다. 아토피성 여드름도 화학적 성분에 민감하게 반응하므로 화학성분이 없는 유기농 성분의 제품을 사용해 피부 자극을 줄여야 한다.
김산 원장은 “좁쌀여드름은 피지나 기타 노폐물 배출이 원할 하지 못해 각종 미생물과 각질로 이루어진 면포가 피부 내에 갇혀 있는 형태를 보인다”며 “그러므로 이런 피부의 경우 여름철 자외선차단제를 자주 덧바른 뒤 쌓일 수 있는 노폐물을 잘 씻어내는 것이 중요하다”고 말했다. 메이크업을 하지 않은 날이라도 클렌징을 꼼꼼히 하고 자외선차단제를 고를 때에는 되도록 가벼운 질감의 제품을 고르고 덧바를 때에도 스프레이 타입 등 가벼운 타입의 제품을 사용해야 한다.
이 기사와 관련기사