헬스조선 캘린더뉴스

캘린더 뉴스 안내: 각 주차별 가장 많은 조회수를 보인 기사가 노출됩니다.

02.

02.10-02.16

비행기처럼 온몸 ‘쭉’… 근력·유연성 함께 늘어: '의사가 시키는 대로 하면 오래 살고, 의사가 하는 대로 하면 오래 못 산다'는 의료계 우스개가 있다. 의사..

잘 때 브래지어 벗고 자는 게 정말 건강에 좋을까?: 흔히 '가슴'은 여성의 아름다움을 가장 잘 나타내는 신체 부위라고 한다. 하지만 미(美)를 대표하는 여성의..

매운 음식 먹고 '단것' 먹으면 안 되는 이유: 매운맛은 단맛이나 짠맛처럼 '맛'이 아니라 '자극'이다. 흔히 매운 음식을 먹고 혀가 얼얼하다고 느끼는 것..

뒤로 걸으면 성 기능 좋아지고 치매 예방된다고?: 매일 정오가 되면 서울 청계천과 덕수궁 돌담길은 걷는 직장인들로 붐빈다. 걷기는 누구나 부담 없이 쉽게 ..

손·팔·어깨 저림… '이 질환' 의심해 보세요: 장시간 컴퓨터 앞에 앉아서 일을 하고 스마트폰을 손에서 놓지 않는 사람들이 늘면서 손과 팔 또는 어깨에 ..

'나 때문에 난임?'…남성 난임 간단 자가진단법: 남성 난임 환자 수가 증가하고 있다. 국민건강보험공단의 자료에 의하면 2008년부터 2012년까지 4년간 난임..

이상화 금빛 영광 방해하는 하지정맥류의 원인: 소치동계올림픽 금메달리스트 이상화 선수(25·서울시청)가 하지정맥류를 앓고 있는 것으로 알려졌다.이상..

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02.

02.03-02.09

피부 노화의 원인… 세 가지만 주의하면 OK: 피부 노화의 원인은 세 가지가 있다. 건조함, 활성산소, 자외선이다. 건조해진 피부는 수분이 부족해 피부..

피부 노화의 원인…피부 온도 때문?: 피부 노화의 원인은 무엇일까? 피부는 20대 중후반부터 서서히 노화가 진행되기 때문에 20대부터 피부 관리..

복부비만 기준, 허리둘레는 배꼽 윗부분 측정해야: 설 연휴 중의 과식으로 인해 체중이 급격히 불어난 사람들이 많다. 과식 후에는 특히 뱃살이 쉽게 늘어나는..

폐렴 증상…독감 증상과 구분하는 법: 폐렴 증상은 감기와 비슷하다. 또, 독감의 합병증으로 폐렴이 발생할 수 있어 현재 유행하고 있는 계절 독..

운동 1시간 전 마신 커피, 다이어트 효과 높인다: 운동 한 시간 전에 마시는 블랙커피가 다이어트 촉진제가 될 수 있다. 커피 속 카페인 성분 때문이다. 카페..

칫솔질 열심히 해도 입냄새 못 없애는 이유: 아침에 느끼는 구취는 누구나 한번쯤은 경험하는 것이다. 그러나 이들 중 25~30% 정도는 지속적인 입 냄새..

소두증이란, 머리둘레가 평균보다 5cm 작으면 의심: 인터넷상에서 '소두증이란' 무엇인지에 대한 네티즌들의 관심이 급증했다. 소두증이란 머리와 뇌가 비정상..

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02.

01.27-02.02

'헐크 다리 가진 남자' 부러워? 스쿼트만 제대로 해도…: 인터넷상에서 '헐크 다리 가진 남자'라는 제목의 사진이 화제가 되고 있다. 공개된 사진은 뉴질랜드 사이..

뽑아도 자꾸 나는 새치… 안 나게 할 수는 없을까?: 새치로 고생하는 사람들의 맘은 겪어보지 않으면 모른다. 대학생 김모(26)씨는 20대임에도 불구하고 자꾸 ..

여성이 속옷 벗고 자면 어디에 좋나?: 잠을 잘 때 팽팽하게 살을 조이는 속옷을 입고 자면 혈액순환에 문제가 생겨 숙면을 취하기 어렵다. 특히 ..

하루에 물 8잔 마시라던데‥ 언제 마시는 게 좋을까?: 물이 몸에 좋다는 건 누구나 아는 사실이지만, 막상 물을 언제 마셔야 좋은지를 아는 사람은 흔치 않다. 특..

설 선물, 당뇨 환자에겐 '초유'가 제격: 설을 앞두고 설 선물로 건강보조식품을 구입하려는 사람들이 많다. 그러나 건강보조식품은 종류에 따라 특..

히든싱어 최종 우승자 김진호가 주의해야 할 병은: '휘성 모창능력자' 김진호가 '히든싱어2'의 최고 모창 능력자로 등극했다. 김진호(24)는 25일 서울 중구 ..

다시마식초 효능 '지방 분해에 탁월'‥ 만드는 법 의외로 간단: 지난 26일 방송된 TV조선 '살림 9단의 만물상'에 다시마식초가 등장하면서 다시마식초 효능에 대한 네티즌..

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01.

01.20-01.26

밀가루, 장 점막 파괴 '주범': 밀가루 음식을 먹으면 소화가 잘 안되고 더부룩한 '글루텐 불내증(不耐症)'이 있는 사람은 새는 장 증후군..

피부 노화의 원인 막으려면 오렌지·양배추 먹자!: 피부 노화의 원인은 동서고금을 막론하고 모든 여성의 관심거리다. 일반적으로 여성의 피부 노화는 20대 중..

신지 다이어트 비법 따라하면 건강하게 살 뺄 수 있다!: 그룹 코요태 멤버 신지가 다이어트 비법을 공개했다. 신지는 최근 열린 ‘코요태 프레스데이 행사’에서 “..

뽑아도 자꾸 나는 새치… 안 나게 할 수는 없을까?: 새치로 고생하는 사람들의 맘은 겪어보지 않으면 모른다. 대학생 김모(26)씨는 20대임에도 불구하고 자꾸 ..

쇼트트랙 노진규 암투병…뼈암은 왜 생기나?: 노진규 암투병, 뼈암은 어떤 암일까? 쇼트트랙 선수 노진규가 뼈암 투병 중인 것으로 알려졌다. 노진규가 ..

피부노화의 원인…선크림·가습기·비타민C로 막자: 건조한 날씨 탓에 피부가 건조하고 거칠어지면서 '피부노화의 원인'에 대한 네티즌들의 관심이 급증했다. ..

입냄새 진단법… '통화 후 핸드폰으로도 측정 가능!': '입냄새 진단법' 본인도 모르게 나는 입 냄새는 상대방에게 의도치 않은 불쾌감을 준다. 상대방과 본인 둘 ..

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01.

01.13-01.19

정준하 다이어트, 식신 -18kg 감량! 정준하 다이어트 방법은?: 케이블채널 tvN 일일시트콤 '감자별2010QR3' 제작진이 카메오로 등장을 위해 함께 연기한 정준하의 사진을 ..

정준하 다이어트식단…18kg 감량에 숨겨진 비밀: 정준하 다이어트 식단과 정준하 다이어트 효과가 화제를 모으고 있다. 정준하는 MBC '무한도전'에서 밀라..

시도때도없이 나오는 방귀, 적게 뀌는 방법 없을까?: 방귀는 장 속에 있는 공기가 항문을 통해 빠져나오는 현상으로 어원은 방기(放氣), 즉 공기를 방출한다는 ..

식후 먹는 과일은 毒… 당뇨병·지방간 부른다: 당뇨병 환자 이모(61)씨는 3개월 전까지 매일 식사 후 감, 사과, 귤과 같은 과일을 많이 먹었다. 한 번에 ..

지중해에 장수 음식 '올리브'가 있다면 우리나라엔?: 지중해 연안에서는 올리브, 채소, 과일, 포도주를 많이 섭취하는 것이 장수 요인이지만, 일본 오키나와에서..

굴의 효능, 카사노바가 즐겨먹은 진짜 이유: 겨울이 제철인 '굴'의 효능에 대한 누리꾼들의 관심이 높아졌다. 굴은 바다의 우유라고 불릴 정도로 영양소..

보쌈 칼로리, 지방 뺐지만 외식 칼로리 1위 등극: 보쌈은 기름기를 쫙 뺀 담백한 돼지고기에 생김치를 더해 먹는 한국인들이 자주 찾는 음식이다. 하지만 높..

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