헬스조선 캘린더뉴스

캘린더 뉴스 안내: 각 주차별 가장 많은 조회수를 보인 기사가 노출됩니다.

03.

03.07-03.13

비타민 부족한 사람, 얼굴에 ‘이 증상’ 나타나: 얼굴은 우리 몸의 건강 상태를 알려주는 지표 중 하나다. 장기에 이상이 생긴 경우는 물론, 비타민과 같은 ..

녹차 물로 밥 지었더니… ‘의외의’ 효과: 밥을 지을 때 녹차 물을 넣으면 활성산소를 없애는 항산화 성분이 증가할 수 있다. 활성산소는 노화의 ‘주..

조금 먹어도 배부른 이유, 배 속에 가득 찬 ‘이것’ 때문: 배 속에 가스가 많이 차면 적게 먹었음에도 속이 더부룩하고 배가 부푼 것처럼 느껴질 수 있다. 아랫배에 ..

내장지방, 운동만으론 안 빠진다?: 유독 배에만 살이 많은 사람이 있다. 이 살은 피부 아래가 아닌 복벽 안쪽 내장 주변에 쌓인 '내장 지방'으..

누워서 뱃살 빼는 초간단 방법: 뱃살은 외관상으로도 건강에도 좋지 않다. 복부 지방은 내장에 지방이 쌓이게 해 고지혈증, 당뇨병, 고혈압..

시도 때도 없이 졸린데… ‘이 질환’ 때문일 수도: ‘졸음’을 단순 피로 증상으로 여겨선 안 된다. 평소 시간이나 장소, 수면량 등과 상관없이 아무 때나 심..

탄력 있는 '혈관' 만드는 5가지 습관: 혈액이 깨끗하고, 혈관이 튼튼해야 온몸이 건강하다. 건강한 혈관을 원한다면 평소에 꾸준히 관리해야 한다..

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03.

02.28-03.06

'온몸' 가려울 때 의심할 수 있는 질환: 겨울은 건조한 날씨 탓에 피부 가려움증을 쉽게 느끼는 계절이다. 하지만 일부 가려움증은 단순 피부 건조 ..

'가끔 오는 저혈당쯤…' 심혈관 망가지는 중일 수도: ※헬스조선이 월·수·금 3회, 당뇨 관련 최신 소식을 전합니다. ‘밀당365’는 뉴스레터로도 받아보실 수 ..

노인 사망 원인 1위 '이 질병'… 뚜렷한 증상 없을 수도: 10년 새 한국인을 크게 위협하는 질병이 있다. 바로 폐렴이다. 폐렴 사망률은 크게 증가하고 있다. 노인 인..

한국인 장 트러블, '이 음식' 때문에 생긴다: 갑작스런 복통, 설사 등 장 트러블이 생기면 언제 어떤 상황이든 내 의지와 상관없이 화장실로 달려가야 한..

혈당과 콜레스테롤, 한 번에 잡는 '콩'의 정체는?!: 혈당과 콜레스테롤은 서로 나쁜 영향을 준다. 당뇨병이 있으면 콜레스테롤 수치가 올라가고, 콜레스..

귀에서 ‘삐’ 소리 들릴 때 방치하면 안 되는 이유: 갑작스럽게 귀에서 ‘삐’ 소리가 들린다면 ‘돌발성 난청’을 의심해야 한다. 돌발성 난청은 말 그대로 감..

조금만 먹어도 뱃살 '쑥'… 나잇살 빼는 기본 수칙: 나이가 들면 조금만 먹어도 살이 쉽게 찐다. 나잇살이 찌는 것인데, 어떻게 빼야 할까?의학적으로, 나이가 ..

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02.

02.21-02.27

혈압 안 높아도… ‘이 증상’ 있으면 고혈압보다 위험: 혈압 변동성이 클 경우 고혈압·저혈압 못지않게 문제가 된다. 혈압 변동성이 크다는 것은 혈압이 제대로 ..

점심 먹고 운동, 몇 분 지나고 해야 하나요?: ※헬스조선이 월·수·금 3회, 당뇨 관련 최신 소식을 전합니다. ‘밀당365’는 뉴스레터로도 받아보실 수 ..

칫솔질 할 때 ‘이 습관’… 역류성식도염 유발: 양치할 때마다 반복적으로 헛구역질을 사람들이 있다. 이는 혀를 닦는 과정에서 칫솔이 혀 뒤쪽 인두를 건..

지상렬 주량, 소주 77병… 폭음 '한 번'으로 손상되는 몸속 장기는?: 지상렬 주량이 소주 77병이라는 사실이 공개돼 화제다.12일 방송되는 MBC에브리원 '비디오스타'에 지상렬과..

'이 향신료' 체중은 빼고, 성욕은 높이고…: 남녀 모두에게 유익한 식품이 있다. 바로, 인도 요리에 주로 쓰이는 향신료 호로파다. 몸속 혈당은 물론 성..

근육 운동하는데… 숨 언제 들이마시고, 내뱉을까?: 운동할 때 호흡은 평소와 달라야 한다. 호흡을 잘 하면 운동효과가 올라가고, 부상 위험도 줄일 수 있다. ..

'이런 두통' 생겼다면 당장 응급실 가야…: 두통은 누구나 한 번쯤 겪을 정도로 흔한 증상이다. 대부분 가볍게 지나가지만 일부는 곧바로 응급실에 가..

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02.

02.14-02.20

핸드크림 '얼굴'에 바르면 벌어지는 일…: 손에 바르고 남은 핸드크림을 얼굴에 바르는 사람이 많다. 하지만 잘못된 행동이다. 핸드크림을 얼굴에 바..

'이것' 부족한 사람… 성관계 만족도 떨어져: 불만족스러운 성생활이 지속되는 중장년, 노년층 여성은 충분한 숙면을 취하지 못하는 게 원인일 수 있다...

'포르노'에 중독되면 벌어지는 일들…: 코로나로 사람과의 만남이 과거에 비해 단절된 요즘, 음란물에 중독되는 사람이 늘어나고 있다. 국제적인 ..

코로나 증상 있을 땐 어디?… 병원 이용법 총정리: 코로나19 일일 확진자가 9만명을 돌파하며 재택치료자가 급증했다. 오미크론 변이 감염자는 무증상·경증이..

나이 들수록 나오는 뱃살, '이 영양소' 섭취가 도움: 나잇살을 뺄 때 적절한 영양소를 보충하면 빠른 효과를 볼 수 있다. 신진대사 능력이 감소하는 걸 보완해주..

"손에 안 묻었으니 괜찮아" 소변 본 후 손 안 씻어도 될까?: 화장실에서 소변을 본 후 손을 씻지 않는 사람이 더러 있다. 이들은 "소변이 손에 묻지 않았는데 왜 씻어야..

하루 세 번 양치가 혈당 잡고, 심장·뇌 지켜준다: ※헬스조선이 월·수·금 3회, 당뇨 관련 최신 소식을 전합니다. ‘밀당365’는 뉴스레터로도 받아보실 수 ..

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02.

02.07-02.13

오미크론, 걸려도 열 안 날 수도… '이 증상' 주목: 치명률이 떨어지는 오미크론 변이 바이러스가 우세종이 되면서 방역 대응 체계가 크게 바뀌었다. 자가격리..

'셀프 코로나 재택치료' 10일부터 시작: 고위험군 중심 코로나19 재택치료가 내일(10일)부터 본격적으로 시작된다. 10일부터 코로나 재택치료 일반..

혈당과 콜레스테롤을 한 번에! '이 콩'에 답이 있습니다: ※헬스조선이 월·수·금 3회, 당뇨 관련 최신 소식을 전합니다. ‘밀당365’는 뉴스레터로도 받아보실 수 ..

자주 마려운 소변… '이 습관' 들여야 줄어든다: 소변이 자주 마려워 화장실을 왔다갔다 하느라 삶의 질이 크게 떨어진 사람은 과민성 방광을 의심해 봐야 ..

"코로나 감염 경험자, 오미크론 재감염 가능": 코로나19 오리지널 형태인 우한주나 델타 변이에 감염, 완치됐더라도 다시 오미크론 변이에 감염될 수 있는..

라면과 궁합 나쁜 음식 VS 좋은 음식: 라면은 간편식 중 가장 오랫동안 사랑받아온 식품이다. 간단하기도 하고 활용도도 무궁무진하다. 다만 첨가..

먹으면서 살 빼려면… 추천 식품 5: 다이어트를 위해 규칙적인 운동과 식단 관리를 병행해야 한다는 것은 누구나 아는 사실이다. 문제는 두 가..

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