헬스조선 캘린더뉴스

캘린더 뉴스 안내: 각 주차별 가장 많은 조회수를 보인 기사가 노출됩니다.

01.

12.27-01.02

노인성 가려움증, 매일 목욕하면 더 나빠져: 박모(78·경기 구리시)씨는 몇 년째 겨울만 되면 팔·다리·등이 심하게 가려워 잠을 자지 못할 지경이 된..

여성의 대표적 성감대 3곳, 제대로 알아보자: 신혼여행에서 돌아온 박모(男, 29)씨는 앞으로 아내와 함께 보낼 밤들이 걱정이다. 성 경험이 없는데다 그 ..

상쾌한 기상을 위한 7가지 숙면방법: 일출시간이 늦어지고 기온이 떨어지면서 아침에 잠에서 깨어나기 힘들다고 호소하는 사람이 많아졌다. 밤사..

겨울에 ‘이것’ 없으면 입도 심심, 영양도 심심: 바야흐로 2011년을 하루 앞둔 추운 12월 31일이다. 추운 날씨가 싫다며 4계절이 아닌 봄·가을만 있는 곳에..

스포츠와 마찬가지로 ‘성(性)’은 ‘시간과의 싸움’: 2010년도에는 의미 있는 육상 신기록이 세워졌다. 영원히 깨지지 않을 것만 같던 100미터 육상 한국 신기록..

겨울철 실내운동으로 이런 운동 '강추'!: 겨울에는 추위 때문에 몸과 마음이 움츠러들기 쉽다. 하지만 오히려 겨울철에는 운동량을 더욱 늘려야 한다..

잘못된 운동 습관_근력 운동 매일 하면 효과 떨어져: 하루도 빠지지 않고 헬스장을 다니는 사람과 1주일에 1~2회 몰아치기 운동을 하는 사람 중 어떤 사람의 운..

7

12.

12.20-12.26

하루 생리대 10장… 자궁근종 신호: IT기업에 다니는 신모(32·서울 서초구)씨는 매달 생리휴가를 반드시 내고 집에서 쉰다. 생리량이 너무 많..

송년회 3차로 간 노래방에서, 조심해야 할 것은?: 2010년이 막바지에 이르면서 송년회 자리가 줄을 잇는다. 회사동료부터 친한 친구까지 송년회 모임은 각양..

5세 유아가 자위행위를? 올바른 부모대처법: 서울 성동구에 위치한 한 어린이집 교사 김모(26,女)씨는 어린이집에 다니는 5세 여아가 책상 모서리에 성..

수분윤활제가 여성의 만족도 높인다: 여성이 수분윤활제를 사용하면 성관계 시 만족도가 더 높으며 고통을 덜 느낀다는 연구결과가 나왔다.미국 ..

처녀가 산부인과에 가야하는 4가지 이유: 처녀들도 산부인과에 다녀야 한다. 우리나라에서 산부인과는 처녀들의 금지(禁地)처럼 여겨진다. 임신·낙..

기온 ↓ 기초대사량 ↑ 겨울운동이 더 효과적: 겨울에 실외에서 운동하면 더 큰 운동 효과를 보는 것은 날씨가 추우면 인체가 더 많은 칼로리를 소비하기 ..

샤워에도 방법이 있다?내 몸을 살리는 샤워&목욕법: 뻐근한 목, 노곤한 몸을 이끌고 집에 들어가면 깨끗이 샤워나 목욕을 하고서 한숨 푹 자고 싶은 생각뿐이다..

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12.

12.13-12.19

상쾌한 기상을 위한 7가지 숙면방법: 일출시간이 늦어지고 기온이 떨어지면서 아침에 잠에서 깨어나기 힘들다고 호소하는 사람이 많아졌다. 밤사..

여자를 당황하게 만드는 남자의 신체비밀: 결혼 1년차 주부 임모(女, 30)씨는 깨가 쏟아지는 신혼생활에 행복하면서도 연애시절에는 몰랐던 남편의 신..

세계에서 가장 아름다운 얼굴 18위에 뽑힌 송혜교, 왜?: 최근 여배우 송혜교가 미국 영화 전문 웹사이트 인디펜던트 크리틱스에서 발표한 ‘2010년 가장 아름다운 ..

피할 수 없는 술자리, 초콜릿·사탕부터 드세요: 연일 술자리가 이어지는 송년회 시즌이다. 음주 전후에 당분을 적절히 섭취하면 숙취 해소에 도움이 된다. ..

뇌가 젊어지려면 어떻게?: 젊게 살고 싶은 것은 인간이라면 모두가 갖고 있는 욕망이다. 동안열풍이 부는 것도 몸짱이 되기 위해 운동..

질염 제때 치료하지 않으면 ‘큰일’: 생리기간도 아닌데 진한 분비물이 속옷을 적셔 불쾌감을 느끼거나 외음부가 가렵고 따가운 증상을 호소하는..

매일 쓰는 전자제품, 건강에 나쁘지 않을까?: 날이 추워지면서 온열제품을 사용하는 사람이 늘고 있다. 우리 몸을 따뜻하게 덥혀 주니 고맙지만 전자파가..

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12.

12.06-12.12

창민이 공개한 식단, 왜 단백질 위주일까?: 근육돌로 거듭난 그룹 2AM 창민의 식단이 공개됐다. 5년 동안 무려 30kg이나 감량했다고 고백해 화제가 되..

잘못된 운동 습관_근력 운동 매일 하면 효과 떨어져: 하루도 빠지지 않고 헬스장을 다니는 사람과 1주일에 1~2회 몰아치기 운동을 하는 사람 중 어떤 사람의 운..

여자를 당황하게 만드는 남자의 신체비밀: 결혼 1년차 주부 임모(女, 30)씨는 깨가 쏟아지는 신혼생활에 행복하면서도 연애시절에는 몰랐던 남편의 신..

겉보기엔 작아도 발기되면 더욱 큰 음경으로!: 시대를 초월하고 남성의 가장 큰 관심사 중 하나는 바로 음경의 크기일 것이다. 삼국유사에 보면 신라..

가인 쌍꺼풀, 정말 안 어울려?: 가인의 가상 성형 사진이 화제다. Y-star ‘궁금타’에서 가인이 평소 원했던 쌍꺼풀을 가상으로 만들어 넣..

술 마시고 필름 끊긴다면 알코올의존증 초기: 회사원 정모(男, 38)씨는 요즘 하루가 멀게 연말 술자리 모임에 참석한다. 평소 주량은 소주 반 병 정도이..

암 수술 후 재발을 방지하는 4가지 식사 지침: 암 판정을 받고 적절한 시기에 수술을 잘 받은 환자들은 이후 어떻게 건강을 관리해 재발을 방지할 수 있는..

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12.

11.29-12.05

감자만 두 달 동안 먹었더니… 놀라운 일이!: ‘원푸드 다이어트’의 계보가 감자로 이어질지도 모르겠다. 두 달 동안 감자만 먹은 미국의 한 남성이 화..

데미 무어가 연 1억5000만원 쏟아붓는 피부 시술은?: 최근 할리우드 톱스타 데미 무어(49)가 피부관리 비용으로 연간 약 1억5000만원을 투자한다고 해 화제가 되..

청결한 생활습관으로 성병을 예방하자!: 1 콘돔은 피임뿐 아니라 성병을 예방하는 데 기본이다에이즈에는 콘돔만큼 좋은 예방책이 없다. 콘돔을 사..

위 내시경은 괜찮은데 아프세요? '담적병(痰積病)'일 수도: 소화장애가 있거나 배가 자주 아파서 위내시경 검사를 해도 뚜렷한 이상을 발견하지 못하는 경우 중 상당수..

매일 쓰는 전자제품, 건강에 나쁘지 않을까?: 날이 추워지면서 온열제품을 사용하는 사람이 늘고 있다. 우리 몸을 따뜻하게 덥혀 주니 고맙지만 전자파가..

유방암 예방? 식단을 바꿔라: 유방암을 예방하려면 식단을 버섯, 콩, 등푸른생선 위주로 바꾸는 것이 좋다. 김정선 국립암센터 박사팀은 ..

“가슴이 너무 커서…” 남다른 고민 있는 그녀들: 글래머로 유명한 루마니아 테니스 선수 시모나 할렙은 무려 DD컵에 이르는 가슴이 경기에 지장을 준다고 판..

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