당신의 건강가이드 헬스조선

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골다공증 약 먹기전, 치과부터 들리세요[15/02/02 09:00]: 김모(62)씨는 얼마 전 어금니가 흔들려 치과에서 이를 뽑았다. 그런데, 이를 뽑은 부위가 아물지 않고 계속 고름이 나 대학병원 치과를 찼았다가 "턱뼈가 괴사해 치료가 불가능하다"는 말을 들었다. 의사는 "골다공증..

퇴행성 관절염...괴로워도 걷고 운동하세요[15/02/02 08:00]: 겨울이 되면 퇴행성 관절염 환자들은 평소보다 더 고통스럽다. 겨울철 찬바람이 불면 체온이 낮아지고 혈액순환이 활발히 일어나지 않아 관절 주변의 인대와 근육이 굳어져 증상이 더 심해지기 때문이다. 퇴행성 관절..

뇌를 위해서는 '무도'보다 '역사스페셜'..[15/02/02 07:00]: 규칙적으로 운동을 하거나 낯선 음악을 듣거나 다큐멘터리를 보면 뇌 기능을 향상시킬 수 있다는 연구결과가 많다. 뉴질랜드 오타고대, 영국 버밍엄대 연구팀이 건강한 18~30세 여성 52명을 대상으로 운동이 뇌에 미..

자외선차단제, 남성 불임 위험 높인다[15/02/01 15:00]: ◇ 자외선차단제, 남성 불임 위험 높인다자외선 차단 크림이나 보습제 등에 포함된 일부 성분이 남성 불임을 유발할 수 있다는 연구결과가 나왔다. 미국립보건원(NIH) 연구팀이 400쌍의부부를 대상으로 조사한 결과,..

부모의 자살 기도 경험, 자녀의 자살 기도에 영향[15/02/01 13:00]: ◇ 스마트폰 사용, 뇌의 특정영역 활동 많아지게 해스마트폰 사용이 뇌의 활동까지 영향을 미치는 것으로 밝혀졌다. 스위스취리히대학 연구진은 스마트폰 사용자 26명과 구식 휴대전화 사용자 11명을 대상으로 뇌파검..

수시로 배에서 나는 '꾸르륵' 소리, 위장 건강 ..[15/02/01 12:00]: 배도 안 고픈데 배에서 수시로 '꾸르륵'하는 소리가 나는 사람들이 있다. 물 소리가 섞여 들리기도 하고, 바람 빠지는 소리처럼 들리기도 한다. 이를 장음항진증(長音亢進症)이라고 하는데, 위장의 연동 운동이 정상..

암발생률, 2000년 이후 처음 하락[15/02/01 10:00]: 암발생률, 2000년 이후 처음 하락2000년 이후 매년 지속적으로 증가하던 암발생률이 처음으로 하락세로 돌아섰다. 보건복지부와 중앙암등록본부(국립암센터)가 공개한 '2012년 암발생률·생존율·유병률 현황'에서 우..

쉰 목소리 나아지지 않으면 '성대마비' 일수도?..[15/02/01 08:00]: 인테리어 회사 대표인 김모(41세, 서울 강남구)씨는 1년 전 목소리가 심하게 쉬고 음식 섭취 때 사레가 잘 들어 사회생활의 곤란함을 겪었다. 평소 술과 담배는 하지 않았으며, 몇 년 전 척추 수술을 받은 것 외에는..

매일 10분씩 실천하는 腦 건강 습관<조선일보 '두근..[15/01/31 14:00]: 기상 직후 스트레칭, 간식으로 섭취하는 견과류 한 줌, 식후 10분 산책 등 매일 실천하면 건강에 도움을 주는 생활습관이 있다. 이처럼 매일 10분, 뇌(腦)에 좋은 생활습관을 실천해 보자. 조선일보와 중앙치매센터,..

볼일 볼 때 찢어질 듯 아프고 피도 보인다면...[15/01/31 12:00]: 지난해 수학능력시험을 치른 이씨(20세, 여)는 화장실 가기가 무서워 얼마 전 병원을 찾았다. 수능 준비 때문에 힘들었던 작년에 변비가 심해지더니 최근에는 배변 시 항문이 찢어질 듯 아프고 배변 후에도 통증이 계..

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