당신의 건강가이드 헬스조선

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레모네이드 만드는 법, 면역력 높이고 노화 막아…[15/06/30 10:00]: 레모네이드 만드는 법이 화제다. 레모네이드는 새콤달콤한 맛이 나 더위에 지친 사람들이 자주 찾는 음료다. 레모네이드에 들어가는 레몬의 효능과 레모네이드 만드는 법을 알아본다.레몬은 100g당 70mg의 비타민C를..

한국인이 사랑하는 '슈퍼 푸드' 김치… 대체 왜..[15/06/30 09:00]: 한국인에게 잘 맞는 슈퍼 푸드는 과연 무엇일까? 최근 한 설문조사에서 60%가 '김치'라고 답했다고 한다. 김치는 정말 슈퍼 푸드라 불릴만 한 음식일까?결론부터 말하자면, 그렇다. 김치에 들어가는 양념 중 하나인 ..

정상 조직 보존·수술 후 관찰… 환자 입장에서 암 치료..[15/06/30 09:00]: 남성과 여성을 위협하는 대표적인 암이 위암과 유방암이다. 짠 음식을 즐기는 식생활, 60%나 되는 헬리코박터균 감염 비율(성인 기준) 탓에 한국의 위암 발생률은 세계 1위다. 고지방·고칼로리 음식 섭취의 증가와 ..

헬스조선 명품 힐링여행 산티아고 순례자의 길 걷기[15/06/30 08:30]: "우리 부부는 지금까지 많은 여행을 함께 했지만 이번처럼 의미 있는 시간은 없었습니다. 걸으며 많은 대화를 나눴고, 부부가 함께 헤쳐 온 세월들을 차분히 돌아볼 수 있어 좋았습니다."헬스조선이 지난 4월 진행했..

회원 이벤트 참여하고 여행상품권·숙박권 받자[15/06/30 08:00]: 헬스조선이 여행 브랜드 '비타투어' 홈페이지(www.vitatour.co.kr)를 7월 1일 오픈한다. 비타투어는 국내외 '힐링여행', 자전거·마라톤 등을 즐기며 여행하는 '스포츠 여행', 해외 축제·학회 이벤트에 참가하는 '축..

당뇨병 환자에게 오십견 통증이 심한 이유는?[15/06/30 08:00]: 당뇨병이 심해지면 미세혈관이 손상돼 심장질환, 콩팥질환, 안과질환 등을 유발한다. 어깨관절막에 생긴 염증으로 움직임에 제한이 생기는 증상도 당뇨합병증 중 하나다. 특히 당뇨병 환자의 오십견은 일반인에 비해..

로봇 수술로 정교하게 암 제거… 호흡·발성 기능 최대한..[15/06/30 07:30]: 지난 22일 연세암병원 5층 다학제(多學際) 진료실. 두경부암센터 소속인 두경부외과, 방사선종양학과, 종양내과, 영상의학과, 병리과 등의 의료진 13명이 모였다. 두경부암 4기 진단을 받은 이모(50)씨가 진료실로 들..

"알로에 속 다당체, 면역 증진 효과 탁월"[15/06/30 07:00]: "피부와 장에 좋다고 알려진 알로에가 최근 면역력 조절에도 효과가 있다는 연구 결과가 발표된 뒤 알로에가 재조명받고 있습니다."대한면역학회 회장과 대한약학회 부회장을 역임한 면역전문가 이종길(충북대 약대·..

검은색vs갈색… 선글라스 고르는 팁[15/06/30 07:00]: 자외선은 피부 건강뿐 아니라 눈 건강도 해친다. 자외선으로부터 눈의 손상을 막으려면 자외선 차단이 되는 선글라스를 쓰는 것이 최선이다. 선글라스 제대로 고르는 법에 대해 알아본다.◇UV 400 이상 확인해야2014..

항암제의 진화… 면역세포 힘 키워 내성 없이 癌 파괴한..[15/06/30 06:30]: 하루에 담배를 한 갑 반씩 30년 동안 피웠던 박모(49)씨는 2011년 폐암 진단을 받았다. 양쪽 폐는 물론 부신과 뇌에 암세포가 전이된 상태(4기)였고, 마땅한 치료법이 없는 편평상피세포폐암이었다. 이 암의 4기 생존..

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